身為人類，我們天生就擁有注意力，沒有它，我們根本無法幸存至今。

——瑪吉·杰克遜（Maggie Jackson），《分心》

衷心感謝我的家人和其他親屬，感謝他們付出心血，給我指導，使我能順利完成這部書的寫作。

我要特別感謝我的妻子伊萊恩（Elaine），在我創作這本書的過程中，她始終滿懷愛心地對待我，理解我，支持我；我還要特別感謝我倆的女兒伊莎貝拉（Isabella）和維羅妮卡（Veronica），她們機靈可愛而又善解人意。

我還要感謝那些給予我無私幫助的科學家和學者，他們對人類注意力的運作方式進行過深入研究，有許多奇妙的發現。對于我在這方面遇到的許多問題，他們都給予了詳細的解答。我還要特別感謝這些人：莉迪亞·弗曼（Lydia Furman）博士，James Diefendorff（詹姆斯·迪芬多夫）博士，斯坦利·格里克（Stanley Glick）博士，羅伯特·約瑟夫（Robert Josephs）博士，迪爾德·拉烏科（Dierdre Lovecky）博士，約翰 ·邁爾（John Mayer）博士，邁克爾 ·麥克拉倫（Michael McLaren）中士，凱文·納利（Kevin Nally）上校，川姆·尼爾（Tram Neill） 博士，道納爾德·普法夫（Donald Pfaff）博士，托德·拉斯納（Todd Rasner）博士，弗蘭克·范倫鐵諾（Frank Vellutino）博士，道納爾德·沃德（Donald Ward）博士，克里斯汀·惠勒（Christian Wheeler）博士，威思·懷廷（Wythe Whiting）博士以及托德·威索基（Todd Wysocki）博士。

感謝與我一起學武的同伴，感謝我的合作者和同事，他們就像我的兄弟姐妹一樣，給予了我寶貴的支持。

很多科學家和學者從事著艱辛的研究工作，取得了非凡的成就，他們的研究成果讓我受益匪淺。盡管我沒有在這本書中直接說明他們的研究成果，但我仍然深深感激他們。如果沒有他們那些令人稱羨的巨大成就，我不可能寫出這本書。

此外，我還要特別感謝這些人：我的代理人琳達·康納（Linda Konner）和營銷宣傳員羅賓·萬克森伯格（Robin Waxenburg）；事業/ 新頁出版社（Career/New Page books）的全體工作人員，尤其要感謝羅恩·弗瑞（Ron Fry），邁克爾·派伊（Michael Pye），勞里·凱利-派伊（Laurie Kelly-Pye），克里斯滕·帕克斯（Kristen Parkes），克里斯滕·達利（Kirsten Dalley），卡拉·庫姆佩爾（Kara Kumpel），杰夫·派爾斯凱（Jeff Piasky），戴安娜·加扎維（Diana Ghazzawi）和艾利森·奧爾森（Allison Olson），感謝他們對這本書抱以信心并傾力支持。我還要感謝紐曼通訊（Newman Communications）的宣傳團隊。

最后，我要深深感謝自己的父親阿爾菲奧·卡迪羅和母親約瑟芬·卡迪羅，感謝他們賦予我生命，給予我關愛和鼓勵。