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心理學(xué)與情緒控制（暢銷5版）
最新章節(jié)：
告訴心“一切都好”——自我暗示
情緒屬于心理學(xué)的范疇，擁有穩(wěn)定的情緒，人類才能進(jìn)行思維、想象、邏輯推理等其他高級的心理活動。情緒與人類其他的心理活動有著密切的聯(lián)系，能夠使人們維持正常的學(xué)習(xí)、工作、社交、生活等基本機(jī)能。本書運(yùn)用簡潔生動的語言，結(jié)合生活實例，列舉了多種控制情緒的方法，詳細(xì)介紹了這些方法的科學(xué)原理、運(yùn)用方式，并穿插部分心理學(xué)實驗案例。內(nèi)容專業(yè)、豐富，具有較強(qiáng)的閱讀性和出版價值。通過閱讀本書，讀者可以更了解自己的情緒，做好心理調(diào)節(jié)，收獲快樂人生。
最新章節(jié)
- 告訴心“一切都好”——自我暗示
- 大腦放松，精神飽滿——放松你的大腦
- 身體放松，心情輕松——放松你的身體
- 美美地睡上一覺——讓壞情緒消失在夢鄉(xiāng)
- 你有自己的出氣室嗎——適度壓抑與合理宣泄
- 第十章 哄哄你的“心”——心理學(xué)教你如何調(diào)節(jié)情緒
品牌：法制出版社
上架時間：2022-06-23 15:26:08
出版社：中國法制出版社
本書數(shù)字版權(quán)由法制出版社提供，并由其授權(quán)上海閱文信息技術(shù)有限公司制作發(fā)行
