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贏在下班后:知名咨詢專家傾力打造34種高效思維模式
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結語
贏在下班后:知名咨詢專家傾力打造34種高效思維模式(風靡日本商界的顛覆性工作理念,從職場小白迅速晉升職場精英的深度工作指南。)《贏在下班后》中,日本知名咨詢專家池本克之提供了34種高效思維模式,告訴我們如何有效利用下班后的時間。這是從職場小白晉升為職場精英的關鍵?!囤A在下班后》從如何巧用下班時間、處理工作壓力、進行情緒和身材管理、從旅行中學習、重視外在形象等方面出發,讓我們把珍貴的休息時間花在自己感興趣的事物上。作者認為這是最穩賺不賠的投資,而且長期下去,我們的成長速度也會是別人的兩倍!我們可以跟著作者傳授的34種高效思維模式,終結低等勤奮陷阱,創造自己的附加價值,在職場中輕松進階!
目錄(50章)
倒序
- 封面
- 版權信息
- 前言
- 第1章 巧用下班后的時間
- 工資越高,壓力越大
- 不要把壓力帶到下班后
- 以“游戲的感覺”看待工作
- 勿把愛好作為工作,愛上掙錢多的工作
- 不輕易放棄的人更容易成功
- 高薪職場人員,休息日也早起
- 小結
- 第2章 享受工作壓力
- 用娛樂中獲得的成就感,不輕言放棄
- 容易緊張的人,可以利用“靜止”鍛煉自己
- 一味抱怨領導的人,不可能成功
- 聰明人看清自身局限,樂于接受專業指導
- 鍛煉積極的心理素質
- 閱讀可以提高能力
- 小結
- 第3章 如何進行情緒管理
- 會玩的人,時間價值更高
- 商務活動的秘密在于“靜動一致”
- 工作需要預先準備
- 說話停頓的重要性
- 小結
- 第4章 如何進行身體管理
- 職業生涯的總收入由你的健康決定
- 審視當下的自己
- 適當的饑餓可以讓你保持良好狀態
- 睡得越好的人,收入越高
- 健身的重要性
- “身體準備”即“心理準備”
- 小結
- 第5章 在旅行中提升自我
- 旅行是發現新市場的好機會
- 享受“本地化”,提升工作技能
- 擁有好奇心,可以磨練工作悟性
- 旅行與工作的共同點在于調查
- 培養隨機應變的應對能力
- 上下班路上也可以體驗“小小旅行”
- 回到原點的旅行,幫助我們認清當下
- 小結
- 第6章 重視自己的外在形象
- 選擇稍微小一號的服裝
- 為了提升公司價值而選擇著裝
- 認真對待自己的鞋包
- 保持“半公共”意識
- 衣著也是個人品牌的一部分
- 小結
- 結語 更新時間:2019-01-04 17:00:47
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