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“青少年身體訓練動作指導叢書”共8冊，是中國青少年體能訓練師認證參考教材，并得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編，并由多位國內青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問，旨在幫助青少年進行正確的動作練習，得到科學的鍛煉指導。《青少年身體訓練動作手冊：瑞士球訓練》首先介紹了核心訓練的基礎知識，以及瑞士球的起源、訓練優勢、選擇方法和運用優勢等內容。接著，《青少年身體訓練動作手冊：瑞士球訓練》采用真人示范、分步驟圖解的形式，對超過70種動作練習的執行步驟、訓練部位、主要肌肉、訓練板塊和訓練目標等內容進行了講解。最后，《青少年身體訓練動作手冊：瑞士球訓練》提供了針對不同訓練需求的9個訓練方案，旨在幫助青少年有效提升體能。

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女性減脂塑形健身指南

《女性減脂塑形健身指南》是健身達人“YEAH老師”為女性打造的減脂塑形指導書。《女性減脂塑形健身指南》共分為4章，第1章為簡單的健身知識介紹，旨在幫助讀者了解自己的身體特點，并正確地根據鍛煉需求進行訓練；第2章為減脂塑形訓練，講解了針對不同身體部位的減脂塑形訓練動作與計劃；第3章為體態改善訓練，講解了針對不同體態問題的訓練動作與計劃；第4章為懶人健身攻略，提供了5套在不同場景下的碎片化健身計劃。此外，《女性減脂塑形健身指南》免費提供了全部訓練動作的演示視頻，旨在幫助讀者降低理解難度，提高練習效果。因此，對于任何希望擁有完美身材曲線的女性來說，《女性減脂塑形健身指南》都不容錯過。

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青少年身體訓練動作手冊：拉伸訓練

“青少年身體訓練動作指導叢書”共8冊，是中國青少年體能訓練師認證參考教材，并得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編，并由多位國內青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問，旨在幫助青少年進行正確的動作練習，得到科學的鍛煉指導。《青少年身體訓練動作手冊：拉伸訓練》首先介紹了拉伸訓練的生理機制及分類等基礎知識，解析了拉伸訓練在青少年身體素質提升鍛煉中的運用優勢。接著，《青少年身體訓練動作手冊：拉伸訓練》采用真人示范、分步驟圖解的形式，對超過60種動作練習的執行步驟、訓練部位、主要肌肉、訓練板塊和訓練目標等內容進行了講解。zui后，《青少年身體訓練動作手冊：拉伸訓練》提供了針對不同訓練需求的11個訓練方案，旨在幫助青少年有效提升體能。

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精講圍棋官子（官子手筋）

本書詳細講解官子知識，按照官子計算、官子手筋、官子次序的順序，通過大量例題及實戰，介紹官子的大小、價值、下法、行棋次序等內容，使讀者在一局棋的收尾階段，能夠鞏固勝利成果或挖掘反敗為勝的機會，提高計算能力及贏棋概率。

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兒童身體訓練動作手冊：拉伸訓練

“兒童身體訓練動作指導叢書”共7冊，是中國青少年體能訓練師認證參考教材，并得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編，并由多位國內兒童和青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問，旨在幫助兒童進行正確的動作練習，得到科學的鍛煉指導。《兒童身體訓練動作手冊：拉伸訓練》首先介紹了拉伸訓練的生理機制、分類等基礎知識，并講解了拉伸訓練的運用優勢及注意事項等內容，然后采用真人示范、分步驟圖解的形式，對超過50個拉伸訓練動作進行了細致講解，包括動作要點、主要肌肉、訓練目標等。此外，《兒童身體訓練動作手冊：拉伸訓練》還提供了針對不同訓練需求的11個訓練計劃及大部分動作練習的演示視頻，旨在幫助兒童科學鍛煉，有效提升體能水平。

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布局訓練

本書分初級訓練、中級訓練、高級訓練三部分，系統介紹了圍棋布局的基本理論，常見布局的各種棋型的訓練。

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聶衛平圍棋習題精解：死活專項訓練（從1級到1段）

《聶衛平圍棋習題精解：死活專項訓練（從1級到1段）》是為圍棋水平在1級到1段的棋友專門編寫的死活專項習題集。《聶衛平圍棋習題精解：死活專項訓練（從1級到1段）》共提供了660道習題及習題答案，內容覆蓋了9種活棋技巧、9種殺棋技巧以及劫活和劫殺技巧，且習題類型靈活多變，考察深入到位。此外，在開始進行習題練習前，《聶衛平圍棋習題精解：死活專項訓練（從1級到1段）》會對即將運用的知識點做出簡單回顧并提供相關例題，以幫助棋友進一步鞏固學習基礎，提高練習效率。

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青少年身體訓練動作手冊：藥球與壺鈴訓練

《青少年身體訓練動作手冊：藥球與壺鈴訓練》首先介紹了藥球和壺鈴訓練的基礎知識，解析了它們在青少年身體素質提升鍛煉中的運用優勢。接著，《青少年身體訓練動作手冊：藥球與壺鈴訓練》采用真人示范、分步驟圖解的形式，對超過70種動作練習的執行步驟、訓練部位、主要肌肉、訓練板塊和訓練目標等內容進行了講解。zui后，《青少年身體訓練動作手冊：藥球與壺鈴訓練》提供了針對不同訓練需求的9個訓練方案，旨在幫助青少年有效提升體能。

·3.5萬字

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戶外探索教育系列工具卡：體驗式教育經典游戲

《戶外探索教育系列工具卡：體驗式經典教育游戲》囊括了超過1000次活動案例中篩選出的，涵蓋激發興趣、百玩不厭、帶來反思的3大類別，60個體驗式教育領域經典游戲。配備詳盡的解析版操作指南，并將時下倡導的正確價值觀嵌入其中。可操作性極強，拿出卡片立即GET實用的項目操作技能。全書以簡單便攜、快捷實用為最大使用體驗，家長還可以在與孩子一起閱讀、實踐的過程中在極大程度上增進親子感情。同時，本書也是創新教育工作者們讓學習在玩耍中自然發生的錦囊妙計和經典體驗式學習工具：脫口而出的帶領口訣；好記憶、易操作的“DADA”模式，讓游戲帶領有跡可循，避免累述規則、思維混亂、尷尬收場的“教學事故”；更新你的游戲庫存，無論是老師還是教練，都能變成引領潮流的“孩子王”。

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Ai時代的點三三

《AI時代的點三三》一書中對于點三三定式的前世今生，以及從古至今的演變進行了較為詳細的講解，并挑選其中較為經典的變化，按照內容分為演變篇、簡明篇、復雜篇、間接篇四個部分。在講解的過程中，從兩個方面出發，既分析AI的下法和思路，同時也帶入人類棋手的視角，力求做到通俗易懂。

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世界冠軍教你下圍棋：入門篇（家長版）

本冊為配套的圍棋零基礎家長版，本書主要為初級零基礎課程，有14篇圍棋小故事，以及30首圍棋兒歌，大大提高了叢書的趣味性。本書在學生版的基礎上，加入了圍棋故事、學習計劃、課程總結等內容。為家長提供了清晰的教學計劃和目標，有助于家長對孩子進行有針對性的指導，同時，也可以增強家長和孩子之間的親情互動。

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2020中國體育價值報告

隨著國民經濟的不斷發展，全民健康的不斷普及，體育在大眾生活中的重要性正日益凸顯，而體育所能創造的價值也愈發引人關注。本書針對中國體育產業的各大主流領域進行了深度調研，并首次通過體育產業的內在價值與外延價值兩大維度，嘗試揭示中國體育的真正價值。全面剖析了當前體育的核心價值，提出其中可能存在的潛在問題，并對相關產業未來如何與體育產業相互賦能、共同發展提供了參考。本書圖文并茂，適合對體育行業和體育價值感興趣的讀者閱讀。

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擒拿·解脫·反擒拿

擒拿術是武術踢、打、摔、拿四大技擊術的一個組成部分，作為中華武術寶貴的文化遺產之一，擒拿術具有較明顯的技擊防衛作用，因而受到人們的喜愛。在《擒拿·解脫·反擒拿》中將擒拿術分為擒拿、解脫和反擒拿三個部分介紹。擒拿是實施技術擒住對手，解脫是針對對手的實施擒拿法予以解脫，反擒拿是根據對對手的拿技予以反擒，或在解脫對手的拿技后隨即予以反擒。

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圍棋速成進階寶典（上）

上冊為入門部分：其過程顛覆了傳統圍棋的教學理念（傳統圍棋教學知識點太多，學習很長時間尚不知圍棋的真正原理），將圍棋原理與知識點有機結合，實現了理論與實踐相結合，并使用作者創造的一系列圍棋新口訣深入淺出地幫助讀者實現圍棋速成之路。中冊為定式百型——圍棋定式成千上萬，本書介紹最常用的+中國流初級使用手冊——中國流布局是最常見也是勝率較高的一種布局方法，這里使用中國流布局向初級讀者介紹了許多有用的知識點。下冊為業余棋手布局指南——這里為中級以上讀者介紹了許多常見的布局方法及一些戰斗技巧+打入方法——此處歸納了大量的打入技巧，幫助讀者們掌握破壞對方地域的技巧。

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象棋入門

中國象棋是一項雅俗共賞、老少成宜的傳統棋類運動，歷史悠久，淵源流長。千百年來，久盛不衰。其高深的棋理、玄妙的變化，使無數人為之陶醉。中國象棋通俗易懂，入門便捷。無論男女老少閑暇之際，隨手拿起這本圖文并茂的《象棋一點通》，擺上棋盤，不知不覺中您就能領略到沙場凱旋的樂趣。本書以淺顯的語言主要從象棋的基本知識、開局、基本殺法、中局戰術和殘局等五個方面介紹了象棋基本戰術。全書選配豐富精當的圖例，圖文并茂，實用性強，既讓學棋者提高技能，也豐富他們的業余活動，益智健腦。

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葉問詠春拳從入門到實戰（視頻學習版）

《葉問詠春拳從入門到實戰（視頻學習版）》由葉問宗師的第三代傳人、武術家周光遠示范并作為武術指導，是專門為廣大詠春拳愛好者及學員設計的實用教程。《葉問詠春拳從入門到實戰（視頻學習版）》通過1000余幅高清連拍圖，對葉問詠春拳從初級到高級的身法及其實戰應用、三大套路、散式訓練、模擬對練和功力訓練等內容進行了全方位的展示和講解。此外，《葉問詠春拳從入門到實戰（視頻學習版）》提供了免費的在線教學視頻，旨在幫助練習者通過立體化的呈現方式，更加直觀地了解動作要領，提升自身水平。

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兒童身體訓練動作手冊：瑞士球與迷你帶訓練

“兒童身體訓練動作指導叢書”共7冊，是中國青少年體能訓練師認證參考教材，并得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編，并由多位國內兒童和青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問，旨在幫助兒童進行正確的動作練習，得到科學的鍛煉指導。《兒童身體訓練動作手冊：瑞士球與迷你帶訓練》首先分別介紹了瑞士球和迷你帶的起源與發展、訓練優勢、類型與選擇、在兒童身體素質訓練中的運用優勢以及訓練的注意事項等內容，然后采用真人示范、分步驟圖解的形式，對超過60個訓練動作進行了細致講解，包括動作要點、主要肌肉、訓練目標等。此外，《兒童身體訓練動作手冊：瑞士球與迷你帶訓練》還提供了針對不同訓練需求的13個訓練計劃及大部分動作練習的演示視頻，旨在幫助兒童科學鍛煉，有效提升體能水平。

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精講圍棋中盤技巧：試應手

曹薰鉉、李昌鎬精講圍棋系列本系列讀物集曹薰鉉、李昌鎬兩位超一流棋手數十年圍棋精髓而成，分為定式、布局、棋形、中盤、對局、官子、死活、手筋八個方面，對圍棋技巧進行全方位講解。本系列讀物將于化學工業出版社陸續出版。本套《精講圍棋中盤技巧》針對初學者從入門到精通，詳細講解了打入、侵消和攻擊的要領與手筋，通過試應手來選擇行棋的方向。著重培養圍棋愛好者的學習興趣和思維方式，教讀者審局勢、抓戰機，培養一擊制勝的能力

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截拳道入門

截拳道是李小龍宗師融合世界各國拳術精華所創立的全方位自由搏擊武學體系，“以無法為有法，以無限為有限”，重于格斗實戰，指引人走向自我解放的自由之路。本書作者為中國截拳道國際聯盟理事及教練團核心成員，集20余載習武功夫與教學心得編為一書，在武學理論、格斗技術、訓練方法、思維方式及內在精神等方面要言指點，尤重基本招式的拆練修習，撮其要領，指其關節，實為初學者的寶貴指南。

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一招制敵搏擊術

《一招制敵搏擊術》是作者根據多年來從事搏擊教學、訓練工作的心得，吸取中華武術精華，借鑒國外搏擊訓練經驗，博采眾長，針對現實生活中犯罪嫌疑人實施人身傷害的各種方式、手段，編寫而成的一招制?的實用技法，招法多變、攻防兼備、動作精煉、練習方便，主要為公安、武警、軍隊、保安等執法人員提供參考。所有合法公民也可以用來進行防身自衛、抗暴制暴、維護正義。

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青少年身體訓練動作手冊：瑞士球訓練

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