官术网_书友最值得收藏!

夏季奧運(yùn)會(huì)小百科
會(huì)員

夏季奧運(yùn)小百科由體育總局青少年體育司聯(lián)合體育科學(xué)研究所主編,通過比賽場景呈現(xiàn)和多角度圖文講解的形式,對足球、籃球、羽毛球、游泳、田徑、競技體操、跆拳道、皮劃艇、滑板等47個(gè)夏季奧運(yùn)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行了系統(tǒng)的介紹,包括這些項(xiàng)目的起源與發(fā)展、場地與裝備、競賽規(guī)則和觀賞點(diǎn)等,能幫助讀者了解和安全地參與每項(xiàng)運(yùn)動(dòng),同時(shí)具備一定的欣賞比賽的能力。書中還包含對具有代表性的國內(nèi)運(yùn)動(dòng)員介紹,這些內(nèi)容展現(xiàn)了中國在不同體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上的發(fā)展和成績,反映了運(yùn)動(dòng)員們追求卓越、奮勇爭先的頑強(qiáng)品質(zhì);圍繞體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目知識(shí)精心設(shè)計(jì)的計(jì)數(shù)類、運(yùn)算類和觀察、判斷類游戲,它們有助于讀者回顧閱讀要點(diǎn)、提升學(xué)習(xí)效果。作為一本兼具科學(xué)性和趣味性的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)繪本,本書旨在傳播體育知識(shí),啟蒙運(yùn)動(dòng)興趣,讓更多兒童青少年愛上運(yùn)動(dòng)、參與運(yùn)動(dòng)并從中受益。

國家體育總局青少年體育司 國家體育總局體育科學(xué)研究所主編 ·奧林匹克 ·3238字

一平米居家兒童健身
會(huì)員

兒童不同于成人,正處于各項(xiàng)身體機(jī)能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,居家期間如何指導(dǎo)孩子進(jìn)行有效的身體運(yùn)動(dòng),是家長面臨的普遍難題。《一平米居家兒童健身》結(jié)合兒童身體發(fā)育特點(diǎn),把有趣、簡便、適合兒童健身的動(dòng)作模式融入書中,動(dòng)作設(shè)計(jì)在家庭日常生活環(huán)境下就能完成。《一平米居家兒童健身》從兒童熱身準(zhǔn)備活動(dòng)開始,涵蓋了穩(wěn)定與平衡支撐運(yùn)動(dòng)、兒童蹲起與跳躍運(yùn)動(dòng)、兒童協(xié)調(diào)與靈敏運(yùn)動(dòng)、兒童家庭親子互動(dòng)小游戲以及運(yùn)動(dòng)后的兒童牽拉放松等內(nèi)容。除此之外還介紹了目前學(xué)校關(guān)注、家長關(guān)心的小學(xué)生兒童體質(zhì)測試中跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈的練習(xí)方法和提升分?jǐn)?shù)要點(diǎn)。兒童健身應(yīng)該是全方位的,所以《一平米居家兒童健身》將兒童健康飲食、兒童運(yùn)動(dòng)突發(fā)應(yīng)急事件處理、兒童情緒管理等相關(guān)知識(shí)內(nèi)容也融入書中,從多個(gè)維度層面為兒童健康成長提供有力保障。《一平米居家兒童健身》中的動(dòng)作內(nèi)容從簡要文字、靜態(tài)圖片、動(dòng)態(tài)視頻三種方式進(jìn)行講解,還設(shè)置有親子互動(dòng)游戲章節(jié)。動(dòng)作生疏時(shí)可以看書學(xué)、隨時(shí)掃碼即可跟著視頻練,便于家長對孩子進(jìn)行指導(dǎo),也有助于孩子養(yǎng)成自我健康意識(shí)。希望通過此書促進(jìn)家庭形成良好生活方式的養(yǎng)成,使運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣、健康成為常態(tài)。

《健康活力喚醒》編寫組 ·體育理論 ·2.5萬字

QQ閱讀手機(jī)版

主站蜘蛛池模板: 德安县| 淄博市| 永靖县| 河源市| 甘孜县| 聂荣县| 沙雅县| 池州市| 文化| 许昌县| 恭城| 从江县| 新巴尔虎右旗| 蚌埠市| 新郑市| 塘沽区| 正安县| 库伦旗| 孝义市| 宁明县| 时尚| 公安县| 蓬安县| 永吉县| 内江市| 霸州市| 泰和县| 崇州市| 西安市| 漳平市| 利辛县| 祁门县| 长阳| 西华县| 乌拉特中旗| 革吉县| 三亚市| 龙岩市| 五莲县| 长岛县| 佛坪县|