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自控力(經典套裝三冊)
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《自控力》該書以凱利·麥格尼格爾博士在斯坦福大學繼續教育項目開“意志力科學”為基礎,吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的最新洞見,參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。本書為讀者提供了清晰的框架,講述了什么是自控力,自控力如何發生作用,以及為何自控力如此重要。作為一名健康心理學家,凱利·麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力,并在生活中做出積極的改變。多年來,通過觀察學生們是如何控制選擇的,她意識到,人們關于自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。《自控力:和壓力做朋友》《自控力:和壓力做朋友》是2,000,000冊超級暢銷書《自控力:斯坦福大學很受歡迎心理學課程》姊妹篇。輕松面對生活和工作,從每周一章開始!你會發現,壓力是可以依靠的資源,而非要消滅的敵人!重新看待學習、工作、家庭、健康、財務和社交等方面的壓力,輕松應對焦慮、抑郁、財務損失、心理創傷等挑戰。《自控力.實操篇》《自控力.實操篇》具備超強的實用性,本書有力證明:自控力可以隨時隨地發揮作用。從建立高效的思維模式、鍛煉成長認知力、和情緒做朋友、跨越溝通的迷思、強化自我認同,五大方面的研究,我們可以看到——每個人都可以通過掌握心理學的規律,即人的大腦是如何工作的,來完成自己本來不可能完成的任務。

(美)凱利·麥格尼格爾 ·應用心理 ·37.5萬字

偏見的本質
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本書深入洞察了人類經驗復雜性的核心話題“偏見與歧視”,是哈佛大學心理學家、當代社會心理學奠基人之一、人格心理學之父戈登·奧爾波特里程碑式的著作。在本書出版之前,心理學界普遍認為“偏見”只是個別的,品德有缺陷的個體所持有的惡劣信念,只要大多數善良的好公民與這些“害群之馬”劃清界限,就可以把偏見的影響降到最低。而奧爾波特以雄辯的論述和大量來自實證研究的數據證明了,偏見要比人們想象得普遍很多;它是人類認知結構和社會組織形態的必然產物,而想要解決偏見造成的問題,就需要探究和改變其深層根源。奧爾波特全面而深刻的研究揭示了“偏見”這一由來已久的問題的方方面面:它在個人身上的根源是什么,社會心理學層面的根源又在哪里;它的表現形式都有哪些;它對個體和群體又有著哪些影響,等等。奧爾波特探究了偏見與不同社會環境和社會變量之間關系的類型,并進一步提出了關于如何減少歧視和偏見所帶來的不良影響的建議。自1954年在美國首次出版以來,《偏見的本質》就一直是這個領域奠基性的權威著作,即使是數十年后的今天,雖然關于偏見的細化研究比起當時已經有了極大的進步,但奧爾波特這本經典著作仍然不減其魅力,始終是所有社會心理學研究者的案頭必讀之書。

(美)戈登·奧爾波特 ·人格心理 ·36.9萬字

李玫瑾青少年心理教育:心理撫養+幽微的人性(套裝共2冊)

《心理撫養》是一種全新的育兒理念。在養育孩子的過程中,父母往往特別重視孩子是否吃飽穿暖、身高體重如何、是否活潑健康,把這些當成愛的全部,卻因為疏于了解、關注嬰幼兒、青少年的心理健康,從而導致孩子在成長過程中產生了一些難以逆轉的心理困境,特別是進入青春期后,會出現拒絕交流、出走、頂撞、不合群、學習困難等問題。對此,心理學專家李玫瑾在《心理撫養》一書中向父母傳遞了這樣一種理念:養育孩子,心理撫養比物質撫養更加重要。作者認為,心理撫養主要包括情感、性格、觀念、能力四個方面,父母必須參與心理撫養的全過程,通過陪伴、關愛、獲得孩子的依戀感,進而獲得管教孩子、“立規矩”的資本。家長通過參與孩子成長,進行情感撫育,教他做人做事,這種心理撫養比滿足孩子的物質需求更重要。“父母親自陪伴孩子成長,比給孩子掙錢更有價值”,我們不能錯過塑造孩子未來人生的Z佳和Z關鍵時期。《幽微的人性》取材自李玫瑾在電視談話節目中的訪談內容。她在書中以通俗的語言介紹了犯罪心理畫像理論,并通過近年來國內外轟動一時的惡性犯罪案件剖析了犯罪人的心理成因,闡釋了犯罪心理學在預防和懲治犯罪方面的重要性,呼吁全社會關愛青少年尤其是留守兒童,重視他們的成長環境,對他們加強心理教育。

李玫瑾 ·青少年 ·35.8萬字

夢的解析(手繪版)
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睡覺很多時候都會做夢,對夢的解釋從古至今人類沒有停止過研究。從中國的“周公解夢”到西方解夢大師弗洛伊德《夢的解析》。夢到底是未來的預言還是愿望的達成,各有各的見解。《夢的解析》雖然叫“夢的解析”,但實際上并不是解夢的寶典,不是未卜先知,不是算命打卦,而是實現“認識自己”的可操作性手段之一。《夢的解析》是弗洛伊德傾盡半生心血開發出來的一種心理診斷和治療工具。這么一本世界名著,世界名著給人的感覺就是很(讀)高(不)冷(懂)的。名著的結局大多數是束之高閣,全當鎮宅了。青年畫家果果,打破了這個局。她用101幅畫作與弗洛伊德“夢中相約”,跨時空“對話”。以夢為馬,天馬行空,將書中云騰霧繞的描述定格為一幅幅生動的“超現實”畫作。從“且有大覺,而后知其大夢也”的莊子,到“情不知所起,一往而深”因情成夢,因夢成戲”的湯顯祖……夢,不止于一種生理反應,與“現實世界”相對應的另一疆域,往往被人們投射以種種想象和詮釋。對于藝術家而言,每一幅畫都是他們靈魂的再現,需要無限的時間尋找靈感,果果經過了近三年的打磨,終于完成了這場夢。這個版本的《夢的解析》邀請德文心理學譯者方厚升傾情翻譯,直譯自德文第八版,全書無刪節,配以101幅全彩超大插圖,讓你們能夠將這部世界名著翻到最后!

(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·經典著作 ·35.5萬字

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