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自我矛盾性：關于自我的心理學研究

本書主要關注“自我”這一心理學、社會學、哲學等多學科中的重要概念，在系統回顧中西方關于自我的心理學理論與實證研究的基礎上，提出自我矛盾性理論，并通過一系列實證研究對這一理論進行驗證。本書在“自我矛盾性”和“矛盾尋求”兩個核心概念基礎上，從自我矛盾性的概念與維度結構、自我矛盾性的積極意義及其與矛盾尋求之間的關系三大方向進行研究，從理論上拓展了人們對自我一致性的認識，對進一步理解自我的本質和價值做出了理論上的貢獻。

·14.6萬字

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犯罪心理側寫4：用犯罪心理學解讀微行為

作為破案的關鍵人物，犯罪心理側寫師多年來一直致力于對犯罪主體的犯罪心理進行研究。他們通過察言觀色來透視犯罪嫌疑人的心理，形成了一系列破解犯罪心理的微行為研究成果，進而發展成更全面的破案手段，這些手段目前已成為鎖定犯罪嫌疑人和排除無辜者的重要方法。本書從犯罪心理學的角度出發，用犯罪心理學知識解讀微行為，結合生動的案例進行有針對性的分析和研究，具有很強的指導性和適用性。

·11.7萬字

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自控力

你是否有過這樣的煩惱：領導分派的工作，拖到ZUI后一刻才勉強完成；每天睡前都想著要睡了、要睡了，卻刷手機到凌晨三點；鍛煉計劃表貼在墻上，不到三天就已經視而不見……更令你難過的是，你知道造成這一切的根源是缺乏自控力，卻只能得過且過地羨慕別人的生活！什么是自控？它是面對外界誘惑和自身欲望時的一種自我控制。自控力強的人不僅明確知道自己的目標，還能主動地去實現甚至優化目標。本書以清晰的框架，從六大維度為讀者解讀自控力的本質、自控力是如何產生的，以及提高自控力的有效方法。作者通過人們在生活中普遍遇到的問題，分析情緒、壓力、動力與情感等因素對個人自控力的影響，讓讀者能夠更好地控制自己的行為，實現自己的目標，獲得理想的人生。

·9.1萬字

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怪誕心理學大全

當有人提起“心理學”三個字的時候，會有人覺得這是一個有些玄乎微妙并若即若離的字眼。其實，事情的真相不是如此——心理學離我們并不遙遠。接下來，我們可以做一個實驗來證明這一點。我們可以嘗試一下這樣的場景：你閉上雙眼，伸出兩手呈平行狀，掌心向上攤平。然后，你被告知，你的左手放了一個鐵球，右手牽著一個氣球，鐵球越來越重，氣球越來越輕。在這樣的語言引導下，你睜開眼睛后，會驚奇地發現本來持平的雙手已經發生了變化——左手明顯比右手低。

·44萬字

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曾奇峰的心理課

精神分析，是一門真正意義上的成功學。人生最大的成功，莫過于充分地成為自己，擁有健康和強大的人格。精神分析可以幫助我們解放被壓抑和扭曲的人格，獲得真正意義上的自由。本書應用4大生活場景，覆蓋自我認知+關系洞察+情緒管理+科學育兒；囊括精神分析核心理念，針對性解決生活中的最重要議題，為你寫下治愈心靈的藥方；系統講解心理咨詢真實操作流程，是送給每一位咨詢師和來訪者的心理自助手冊。

·10.2萬字

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媽媽的心靈課：孩子、家庭和大千世界

兒童精神分析大師溫尼科特經典作品。溫尼科特從母嬰之間愛的鏈接開始，探討了童年的基本關系。在書中，作者通俗易懂地解釋了諸如喂奶、寶寶的哭泣、寶寶的游戲、獨立、害羞等日常問題，以及諸如偷竊、撒謊這類嚴重問題。這本書尤其適合新手父母或準父母閱讀。讀者可以看到“母乳喂養”“斷奶”“獨生子女與多孩家庭的利弊”“幼兒園與學校的教育”等主題，對育兒過程有很大的啟發和指導意義。對于幼兒園老師、中小學老師等教育工作者，兒科醫護人員，心理咨詢師等社會工作者，本書也是一本很好的參考書和指南書，用以解讀兒童日常行為及心理，了解人類心理的早期成長過程。

·13.1萬字

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國學與人生：中華傳統文化中的積極心理

離苦得樂，追求幸福，是人類的共同目標。這也是中國古代圣賢在傳統國學中，力圖提供給世人的金玉良言。本書從積極心理學這個全新角度來賞析國學，用通俗易懂的筆法，挖掘了許多您可能不知曉的趣聞、典故。當您打開心扉認真讀完這本書，可能就找到了開啟成功大門的鑰匙，人生就會更加幸福。

·15萬字

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幸福的科學：積極心理學在教育中的應用

本書將積極教育所提倡的“非認知教育”與當代只關注“智力、知識、技能”的認知教育相結合，旨在將當代教育與積極心理學有序結合，幫助莘莘學子認識自我，豐富內心世界，感悟生命的美好，最終實現自我價值，擁有蓬勃發展的人生，同時幫助每位老師都體驗到主觀幸福感、生活滿意感和事業成就感，從而使他們致力于積極創建積極和諧的校園，培養樂觀、積極向上的好孩子。本書作者是國內積極心理學領域中的領軍人物——曾光、趙昱鯤等。本書適合所有想擁有蓬勃而幸福的人生的人士閱讀。

·15.5萬字

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童年逆境如何影響一生健康

本書探討了童年經歷如何塑造我們成年后的樣子。研究表明，童年遭遇的長期且難以預料的壓力、喪失和逆境，會在某種程度上影響我們的生理機能，從而預先決定我們成年后的健康狀況，同時對我們成年后如何與他人相處、能否有成功的愛情以及如何養育自己的孩子產生深遠的影響。作為一名科學記者，本書作者對童年不良經歷的研究開展了調查，將童年逆境與成年后身體健康狀況的關系記錄成本書。本書分為兩個部分，上半部分探討了童年逆境對人身心及大腦的影響；下半部分講述如何治愈的步驟和策略。

·16.1萬字

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最好的晚年：從現在開始，為精彩活過100歲做準備

每個人都會變老，但今天的一個小舉動，可能讓我們和親人在晚年少受幾十年的苦。讓人們恐懼的不是溘然長逝，而是無法自理、臥床不起的無盡折磨。心理學家丹尼爾·J.列維廷也逐步步入了老年生活，有一天早上他發現報紙上的字看不清了，他以為是報社改小了字號，甚至懷疑自己的胳膊一夜之間縮水了。衰老來得如此突然，令他陷入了無盡的思考，也促使他將所思所學與研究成果融匯成一部著作。本書從科普的角度為讀者講解晚年的生活是怎樣的，老年人會面臨哪些困難，讓我們以更細致體貼的心態去理解自己老去的親人；還會介紹與衰老相關的種種科學真相，并幫助我們為防范衰老提前做好準備；此外，作者還分享了世界范圍內一些優秀的養老、臨終關懷案例，以及一些將晚年過得有滋有味的老人的生活。全球老齡化已無可避免，但我們可以選擇怒斥光陰的消逝，而非溫和地走入良夜。

·31.9萬字

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這不是你的錯：如何治愈童年創傷

遭受過童年創傷的人，在成年后會面臨諸多問題的困擾，如過度的自我批評、忽視自己的需求、賭博、酗酒、吸毒、性行為不檢點、人際關系混亂、做出危及自己及他人生命的行為等。其實，這都是羞恥感在作祟。羞恥感是個體在遭到虐待后產生的一種自然反應，并且是各種虐待的核心，它深深貫穿于受害者的觀念和行為中。《這不是你的錯》深入探究了因童年創傷引發的羞恥感的具體表現形式及其對受害者造成的影響，在理論和實踐的支持下，一直致力于治療童年創傷受害者的貝弗莉·恩格爾創設了同情自愈項目，此項目結合了有關自我同情、同情心和羞恥感的開創性研究，其特定的流程和專門的訓練可以讓童年創傷的受害者減輕或消除自身的羞恥感，不再沉淪于過往。這是一本操作性很強的自愈手冊，如果你正遭受因童年創傷引發的羞恥感的折磨，本書將帶你踏上逐步克服羞恥感的旅程，教你用一雙不同的眼睛看世界：一雙不被“我低人一等、殘缺不全、毫無價值、不值得被愛”等觀念蒙蔽的眼睛。

·12.2萬字

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FBI犯罪心理檔案

在與惡魔的較量中，美國聯邦調查局（FBI）探員目光如炬，不放過蛛絲馬跡，通過犯罪心理分析洞察對方的內心。本書從FBI破案史上精心挑選出近20個駭人聽聞的驚天要案，為讀者詳細介紹FBI的獨門秘籍，呈現真實的犯罪心理畫像。

·12萬字

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不放棄的勇氣

生活中總是充滿了各種選擇，大到選擇人生道路，小到每天衣食住行，而心理學調查顯示，有相當一部分人都存在選擇困難——總是在頭腦中思前想后、猶豫不決，難以及時做出選擇。選擇困難癥是一種心理障礙，一旦產生這種心理問題，就會不知不覺地被猶豫不決和后悔制造的困境掩埋，做事難以達成目標，機遇也在猶豫和觀望中悄然溜走。本書指出了人們在做選擇時常見的心理誤區，并分析了過分猶豫糾結的深層心理原因，最后結合案例分析給出了治愈方案，是一本通俗易懂的心理學實用入門讀物。

·7萬字

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潛入大腦：認知與思維升級的100個奧秘

本書從認知神經科學的角度，探討了腦科學的最新研究成果，從大腦內部入手考察人的心理和大腦，幫助讀者了解大腦如何工作以及人們如何認識這個世界。全書共100個奧秘，相當于100集探索頻道，涵蓋視覺、聽覺、記憶等許多有趣的方面，內容簡明易懂，每篇相對獨立，并配有有趣的實驗和實例。每一奧秘檢驗對大腦的一個特殊操作，了解大腦對此操作的相應反應，有助于我們進一步獲取有關大腦結構和內部設計的知識，更多地了解大腦的整體動作和活動過程。

·21.5萬字

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犯罪心理側寫3：用犯罪心理學解讀微動作

形形色色的犯罪行為背后是犯罪分子不同的犯罪動機，這些或奸詐，或邪惡，或瘋狂的犯罪分子究竟為何踏上這條不歸路？犯罪心理側寫師的本職工作是探索犯罪分子陰暗的內心世界，找尋他們的作案動機。本書根據犯罪心理側寫師多年辦案經驗，同時結合了心理學專家對非言語溝通的研究成果，總結出洞悉他人行為動機的方法，幫讀者在工作生活中掌握主動，獲得成功。

·11.9萬字

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樂商：一個比智商和情商更能決定命運的因素

《樂商：一個比智商和情商更能決定命運的因素》是一本幫助你提高樂商的書。樂商投資是一種高價值的投資，從心理學已有研究來看，樂商越高的人生活越幸福，未來的學業成績越好，事業成就越大，如愛情更穩固、收入更高、社會地位更高、壽命更長、工作績效更優良等。從一定程度上說，那些已經由智商或情商所決定了的命運也許通過樂商才有可能得到進一步的改變。

·24.1萬字

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音樂與心理

本書簡要介紹了音樂的起源、發展和樂理知識，著重于介紹音樂如何對人的身心產生影響。例如，音樂可以喚醒人的情緒，刺激神經元，對人的心理和身體產生影響；反復聆聽同一首樂曲，可以使樂曲進入長期記憶；音樂可以減輕人的疲勞感；對于由神經疾病引起的運動障礙，音樂有積極的輔助干預作用等。除了介紹相關心理學知識，作者還引入了弗洛伊德、榮格、溫尼科特等精神分析方向心理學家對音樂的看法，以及他們的相關理論在音樂上的應用。

·12萬字

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更年期：知道這些就夠了

無論男女，只要活到中年以上，都會遇到更年期，都會出現一系列生理、心理上的變化，都會帶來不同程度的困擾，處理不好，還會引發嚴重問題，搞得全家都很痛苦！假若您想順利度過這個階段，輕松愉快地進入人生第二春，本書就是您的首選。

·5162字

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釋夢（漢譯世界學術名著叢書）

《釋夢》認為在精神活動中，夢起了主角作用。心靈的能量――弗洛伊德稱之為“里比多”，主要指性驅力，是一個不固定的、可塑的力量，可因為過剩而成為困擾的力量。這個力量必須釋放出來才能得到快樂和防止痛苦，因此它就要尋找一切可能找到的出口。如果不能靠直接動作來得到滿足，“里比多”就會通過精神渠道尋求釋放。或者用“釋夢”語言來說，這欲望能用在想象中實現欲望的方式來求得滿足。弗洛伊德宣稱，所有的夢，即使帶有焦慮色彩的惡夢，也都是滿足這類欲望的手段。

·46.3萬字

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烏合之眾

《烏合之眾——眾心理研究》是一本杰出的心理學名著，顛覆了通常對群體的認識，《烏合之眾——大眾心理研究》將群體的特點剖析得淋漓盡致。勒龐以18世紀的法國大革命為背景，《烏合之眾——大眾心理研究》深入地剖析了群體的種種特點及其成因，為眾多常見而令人稱奇的社會現象及群體行為開創了獨特的觀察視角，即群體創造了人類社會的文明與繁榮，但群體心理與行為也會給人類社會帶來難以預料的災難。

·11.6萬字

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