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對癥艾灸速查圖典
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對癥艾灸速查圖典

介紹艾灸的四大養(yǎng)生保健，延年益壽的功效。

肖樹明　 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·4.7萬字

常見疾病防御
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常見疾病防御

據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟主席阿爾伯特教授分析和預(yù)測，目前全球得糖尿病的患者已達(dá)到1.3億之多。隨著糖尿病的發(fā)病率越來越高，很多人都對糖尿病格外關(guān)注。而醫(yī)治糖尿病的最好辦法，并不是等到糖尿病發(fā)生后吃藥，而是平時(shí)飲食上的預(yù)防和調(diào)理。南瓜就是預(yù)防糖尿病和治療糖尿病的最好食物之一。南瓜又稱番瓜、倭瓜，是一種既可做輔食又可做主食的食物。南瓜的營養(yǎng)價(jià)值非常高，它的果肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、葡萄糖和多種維生素以及微量元素，不僅美味可口，還具有食療作用。南瓜性溫，味甘，無毒，具有止咳、清熱、解毒、潤肺、利尿的作用，但是南瓜比較有效的食療功能是醫(yī)治糖尿病。

劉燁 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·15.8萬字

最新章節(jié) 第9章 血糖的中醫(yī)特色治療與保健 2019-06-13 17:01:08
零基礎(chǔ)學(xué)中醫(yī)（第二版）
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零基礎(chǔ)學(xué)中醫(yī)（第二版）

這是一本拿起來就放不下的中醫(yī)科普書，20堂課，簡單實(shí)用，一看就懂。200多條學(xué)霸筆記，60多幅簡筆畫，讓你從入門到精通。

馬可迅主編 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·11.3萬字

艾灸祛寒濕看這本就夠
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艾灸祛寒濕看這本就夠

本書立足艾灸除去人體的寒濕毒，介紹了常見小毛病、慢性病、女性病和男性病等百余種疾病的艾灸療法，以及一年四季不同艾灸重點(diǎn)，可保四季健康。各類人群都可以依照此書找到適用于自己病情的方法，簡單方便。對應(yīng)的穴位圖和真人操作演示圖可幫助你更快地找準(zhǔn)穴位，更輕松地學(xué)會(huì)操作方法。每天15分鐘，讓全家人的身體更健康。

吳中朝 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·6.3萬字

艾灸消百病 速查輕圖典
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艾灸消百病 速查輕圖典

自古以來，中國人便擅長運(yùn)用艾灸療法的溫和熱力來溫經(jīng)散寒、治病強(qiáng)身，如今你也可以擁有。艾灸療法能提高人體免疫力，改善臟腑功能，有助于多種疾病的康復(fù)。它簡單方便，療效確鑿，且無任何毒、副作用，較為適合家庭保健運(yùn)用。《艾灸消百病速查輕圖典》結(jié)合75種家庭常見病及不適癥狀，對照真人立體骨骼圖片，全程指導(dǎo)你辨證施灸、定位取穴，讓你一看就懂，一學(xué)就會(huì)。還有14種即學(xué)即會(huì)、全家適用的保健灸法，馬上學(xué)用，迅速見效。

健康養(yǎng)生堂編委會(huì) ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·5.2萬字

臟腑養(yǎng)生五行掌
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臟腑養(yǎng)生五行掌

本書分四章，介紹了五行掌中的中醫(yī)密碼；五行掌預(yù)備，用心體味；五大招法用心練，從此疾病不見面；特殊人群如何有針對性地練習(xí)五行掌等。

茹凱 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·3.3萬字

最新章節(jié) 第25章 附錄：五行掌辨證應(yīng)用與中醫(yī)養(yǎng)生 2015-04-18 19:11:46
對癥刮痧速查圖典
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對癥刮痧速查圖典

詳解刮痧工具、介質(zhì)，刮痧的步驟及要領(lǐng)，以及適用的常見疾病。

劉紅 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·12.5萬字

大眾經(jīng)絡(luò)按摩全集
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大眾經(jīng)絡(luò)按摩全集

本書結(jié)合了中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位知識，針對數(shù)十種生活中常見的不適癥狀和常見疾病，介紹了治療的方法。本書圖文并茂，配有大量圖片對照，方便讀者按圖索驥尋找穴位，讓沒有中醫(yī)基礎(chǔ)的讀者也能盡快找到穴位，簡單實(shí)用。希望這本大眾經(jīng)絡(luò)按摩全集可以為您的生活帶來便利，對您的健康有更多幫助。

養(yǎng)生祛百病編委會(huì) ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·3.5萬字

實(shí)用本草綱目（4）
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實(shí)用本草綱目（4）

本書在參考了多種版本的《本草綱目》基礎(chǔ)上，以面向大眾、經(jīng)濟(jì)實(shí)用為目的，以盡可能展示原著的全貌和完整為前提，并適當(dāng)?shù)貏h去了一些怪異難得的品物和一些缺乏科學(xué)性的醫(yī)方，以利于讀者更好地掌握日常飲食養(yǎng)療的知識，以便讀者更好地結(jié)合實(shí)際生活進(jìn)行參照學(xué)習(xí)運(yùn)用，真正獲得保健養(yǎng)生的幸福生活。

俄紅梅 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·6.7萬字

最新章節(jié) 第483章 葉 2021-05-27 17:10:05
養(yǎng)生就要養(yǎng)五臟
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養(yǎng)生就要養(yǎng)五臟

本本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為理論依據(jù)，講述如何在生活中養(yǎng)好五臟。內(nèi)容包括中醫(yī)對五臟的認(rèn)識，五臟之間的關(guān)系，以及五臟與健康的關(guān)系。并具體講述了如何調(diào)養(yǎng)肝、心、脾、肺、腎，內(nèi)容包括情志調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)、中藥調(diào)養(yǎng)、經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)，以及相關(guān)疾病的調(diào)治等。都是從《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的相關(guān)理論出發(fā)，做具體闡釋，方法具體且實(shí)用。書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為理論依據(jù)，講述如何在生活中養(yǎng)好五臟。內(nèi)容包括中醫(yī)對五臟的認(rèn)識，五臟之間的關(guān)系，以及五臟與健康的關(guān)系。并具體講述了如何調(diào)養(yǎng)肝、心、脾、肺、腎，內(nèi)容包括情志調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)、中藥調(diào)養(yǎng)、經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)，以及相關(guān)疾病的調(diào)治等。都是從《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的相關(guān)理論出發(fā)，做具體闡釋，方法具體且實(shí)用。

吳中朝 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·11.9萬字

善用小偏方，病痛全跑光
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善用小偏方，病痛全跑光

將食療與藥療相結(jié)合，雖然方法看似簡單，但對某些病癥卻有獨(dú)特的療效。本書上所記錄的小偏方的采集、制作和服用，均能因時(shí)變化，簡便可行。本書內(nèi)容豐富，通俗易懂，體例簡明，可供廣大患者自學(xué)自用，是一部即查即用的健康手冊。

王芳編著 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·14.5萬字

最新章節(jié) 第133章 每日一杯白蘭地，減緩老年人性功能衰退 2023-09-27 15:47:52
零基礎(chǔ)學(xué)會(huì)推拿按摩（暢銷修訂版）
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零基礎(chǔ)學(xué)會(huì)推拿按摩（暢銷修訂版）

當(dāng)人們經(jīng)過一天的緊張勞動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)后，都會(huì)明顯地感到腰酸背痛，如果此時(shí)有人能夠輕輕的敲敲背，揉揉肩，就會(huì)感到舒服，疲勞酸痛也會(huì)減輕或者消失，這便就是基礎(chǔ)推拿按摩了。如果再懂得利用一些穴位和推拿手法的話，則更會(huì)有出其不意效果，不僅能夠緩解疲勞，同時(shí)也可以用于養(yǎng)生祛病。本書介紹了推拿的基礎(chǔ)知識、經(jīng)絡(luò)知識、調(diào)理身體及應(yīng)用推拿治療內(nèi)科疾病、外科疾病、五官科疾病、女性病、男性病的方法和原理，內(nèi)容詳盡，圖文并茂，簡單易學(xué)，是一本專門介紹居家推拿療法的實(shí)用圖書，對人們?nèi)粘５酿B(yǎng)生保健、防病治病有較大的幫助。

趙鵬 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·6.8萬字

失眠的中醫(yī)調(diào)補(bǔ)：中醫(yī)調(diào)補(bǔ)系列叢書
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失眠的中醫(yī)調(diào)補(bǔ)：中醫(yī)調(diào)補(bǔ)系列叢書

腦力勞動(dòng)者為什么容易失眠？恐懼為什么可導(dǎo)致失眠？患者手術(shù)前為什么多發(fā)生失眠？性生活失調(diào)為何容易失眠？孩子經(jīng)常失眠是怎么回事？女性為什么失眠的次數(shù)多？老年人引起失眠的原因是什么？……本書是《中醫(yī)調(diào)補(bǔ)系列叢書》之《失眠的中醫(yī)調(diào)補(bǔ)》，書中以問答的形式解答了以上問題。

劉兵 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·14.4萬字

家用小驗(yàn)方的不藏之秘
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家用小驗(yàn)方的不藏之秘

中華文化博大精深，中醫(yī)學(xué)文化更是源遠(yuǎn)流長，在民間流傳著很多小驗(yàn)方，幾千年來代代相傳，使其得以保存下來。這些驗(yàn)方看上去也許有些“土”，甚至你會(huì)覺得不太科學(xué)，但是老祖宗們的親身實(shí)踐告訴我們，這些驗(yàn)方確實(shí)可以治病，而且效果不錯(cuò)。本書搜集整理的驗(yàn)方都是經(jīng)過實(shí)踐考驗(yàn)的，療效顯著，安全可靠。不僅如此，每個(gè)驗(yàn)方后還配有相應(yīng)的病例，以供讀者朋友們借鑒。書中所列出的驗(yàn)方的原材料在生活中都很常見，很容易獲取。本書使用方便,方法實(shí)用，可以作為家庭中常見病防治的工具書。

吳非主編 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·9.6萬字

最新章節(jié) 第9章 生活里的小藥方，時(shí)時(shí)刻刻幫你忙 2021-06-10 16:27:45
中醫(yī)經(jīng)典與方藥
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中醫(yī)經(jīng)典與方藥

王永炎院士曾經(jīng)提出：“中醫(yī)治學(xué)當(dāng)溯本求源，古為今用，繼承是基礎(chǔ)，創(chuàng)新是歸宿，認(rèn)真繼承中醫(yī)經(jīng)典理論與臨床診療經(jīng)驗(yàn)，做到中醫(yī)不能丟，進(jìn)而才是中醫(yī)現(xiàn)代化的實(shí)施。厚積薄發(fā)、厚今薄古為治學(xué)常理。所謂勤求古訓(xùn)、融會(huì)新知，即是運(yùn)用科學(xué)的臨床思維方法，將理論與實(shí)踐緊密聯(lián)系，以顯著的療效，詮釋、求證前賢的理論。于繼承之中，求創(chuàng)新發(fā)展，從理論層面闡發(fā)古人前賢之未備，以促進(jìn)中醫(yī)學(xué)科的發(fā)展。”中醫(yī)藥學(xué)是獨(dú)具中國特色的生命科學(xué)，是科學(xué)與人文融合較好的學(xué)科，在人才培養(yǎng)方面，要遵循中醫(yī)藥學(xué)自身發(fā)展的規(guī)律，把中醫(yī)理論知識的深厚積淀與臨床應(yīng)用有機(jī)地結(jié)合起來，以培養(yǎng)出優(yōu)秀的中醫(yī)臨床人才。

牛陽 劉敬霞 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·9.9萬字

實(shí)用本草綱目（3）
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實(shí)用本草綱目（3）

本書在參考了多種版本的《本草綱目》基礎(chǔ)上，以面向大眾、經(jīng)濟(jì)實(shí)用為目的，以盡可能展示原著的全貌和完整為前提，并適當(dāng)?shù)貏h去了一些怪異難得的品物和一些缺乏科學(xué)性的醫(yī)方，以利于讀者更好地掌握日常飲食養(yǎng)療的知識，以便讀者更好地結(jié)合實(shí)際生活進(jìn)行參照學(xué)習(xí)運(yùn)用，真正獲得保健養(yǎng)生的幸福生活。

俄紅梅 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·7.4萬字

最新章節(jié) 第377章 豆炙 2021-05-27 17:10:06
慢性病與飲食治療
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慢性病與飲食治療

本書從生活中常見慢性病的臨床癥狀、飲食建議、飲食禁忌以及疾病相關(guān)知識著手，為慢性病人提供健康指南。

何敏 龍菽芬 李文軍主編 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·13.1萬字

最新章節(jié) 第25章 慢性心衰 2016-11-02 15:54:55
圖解華佗秘方
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圖解華佗秘方

東漢時(shí)的名醫(yī)華佗是世界上外科的開“開山鼻祖”，本書從上百種古醫(yī)典籍中擷取了華佗的一些秘方，記載了華佗在各種常見病癥的證治與方藥，并有經(jīng)驗(yàn)秘方，累計(jì)數(shù)干余方。其用藥簡便廉驗(yàn)，功于實(shí)用，實(shí)為一部簡便實(shí)用的中醫(yī)臨癥方書。

李杰 王信惠 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·9.7萬字

人體經(jīng)絡(luò)使用手冊
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人體經(jīng)絡(luò)使用手冊

人體中的經(jīng)絡(luò)聯(lián)系了人體中臟器與臟器，使人體成為一個(gè)有機(jī)的整體。經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)問題人體就會(huì)生病。這本《人體經(jīng)絡(luò)使用手冊》就人體14條經(jīng)絡(luò)進(jìn)行介紹，正對每條經(jīng)脈的特點(diǎn)給出相應(yīng)的疏通方法，這些方法包括：按摩、拍打、拔罐、艾灸、刮痧、瑜伽、氣功、食療。本書采用圖解形式，不僅將每個(gè)經(jīng)絡(luò)穴位展示出來，還提供相應(yīng)的取穴技巧，方便讀者疏通經(jīng)脈。

健康中國名家論壇編委會(huì) ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·7.5萬字

零基礎(chǔ)學(xué)耳穴
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零基礎(chǔ)學(xué)耳穴

本書從耳朵治病的原理出發(fā)，介紹了耳朵的結(jié)構(gòu)、耳穴的分布、耳穴的定位和診病方法，講解了用耳朵治病的基礎(chǔ)。同時(shí)又介紹了耳穴的操作手法和注意事項(xiàng)以及操作中常會(huì)出現(xiàn)的問題。作者根據(jù)近40年臨床診病經(jīng)驗(yàn)，列出了54種常見病的耳穴治療方法和日常保養(yǎng)方式。本書通俗易懂，簡單方便，適合初學(xué)者入門使用。

查煒主編 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·8.6萬字

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