pg电子玩什么可以赢钱

中學生必知的科學保健常識（上）

健康長壽，幾乎是每個人的期盼，而年輕的人們，大多過早離去和被病痛折磨，健康的生命遠遠少于預期，其中健康至關重要，關系著人的成長，左右著人的生命，沒有了健康，就算再有錢，再有權也換不來一個好的身體。本書精選了日常生活中青少年健康保健的奧秘和知識，力圖打開那知悉不多的密碼，讓每個青少年都健康成長。

·6.8萬字

會員

陳允斌抗病毒應急食方

每當傳染病襲來的時候，也是考察我們養生功課之時——身體養得好不好，面對病毒見分曉。雖然本書講的主要是被病毒感染時救急的方法，常用于傳染病流行時節，比如每年的流感季，或者每隔數年會出現一次的病毒疫情，但是普通家庭可以用來自我防護和調理——其中大部分防護食方和起居防護的方法，在平時也應該使用。其實，生活中病毒是無時不在的，只是危險程度不同。我們不僅要防范大疫，要防范時疫，也要防范日常的傳染病。如果我們把飲食防病和起居防護養成習慣，就能極大地減少在不知情的情況下感染病毒的概率。

·11.7萬字

會員

不生病的智慧5

《不生病的智慧5:來自佛道武藥中的養生保命真法》是“國醫健康絕學系列”的第十五本。與之前的經絡、穴位養生法不同，《不生病的智慧5:佛道武藥中的養生保命真法》從醫佛、醫道、醫武、醫藥四個角度，分別講述強體祛病的獨家秘訣，令人耳目一新。翻開此書，不用找經絡、穴位，只需選取適合自己的佛道武功法，同時搭配家用中草藥配方，就為自己開出最簡單、最實用、最有效的復方調理方。

·8.4萬字

會員

中醫是什么

這是一本為零基礎中醫愛好者精心打造的中醫入門書。本書從中醫基礎、中醫診病、中醫經絡、中藥、中醫養生五個方面，數十篇文章，選取能夠代表中醫特色、體現中醫思維、反映中醫診療特點的中醫理論（例如：陰陽五行科學嗎？精氣血津液是什么？臟腑的功能有哪些？為什么是辨證論治？把脈診病的道理何在？針灸不用藥，何以能治病？），通過輕松有趣的表述，讓深奧難懂的中醫知識變得通俗易學，把中醫基礎、診斷、經絡、中藥、養生整合成為系統的中醫知識體系，把中醫講的明明白白，讓讀者知其然，知其所以然。

·8.9萬字

會員

零基礎學艾灸

艾灸是在選定的穴位上用各種不同的方法燃燒，直接或間接地施以適當溫熱刺激，通過經絡的傳導作用而達到治病和保健的一種方法，不僅可以改善人體的氣血循環、疏經通絡、調節臟腑功能、改善亞健康，還能治療各種病癥。艾灸的操作方法簡單，即便是完全不懂醫學的人，通過簡單的學習后，也可自己操作。《零基礎學艾灸》分別介紹艾灸的基本使用知識，讓讀者了解常用的方法、操作的技巧、灸治過程中的注意事項等。然后詳細介紹百余種常見疾病的艾灸療法，配真人操作演示圖片，形象生動，讀者可以輕松操作。

·5萬字

會員

呵護乳房

本書編寫團隊根據臨床經驗以及廣大女性朋友的需求，在書中分別介紹了乳房常見疾病、母乳喂養知識以及乳房保健知識，取名《呵護乳房》，旨在讓更多女性了解乳房疾病及乳房保健，支持母乳喂養。

·6.5萬字

會員

圖解看手識病（超值白金版）

手診，是有中國特色的醫學方法之一，是古人在長期生活實踐和探索中發現出來的一種識病醫術。雖傳承千年，卻并不高深，我們每一個人都可以快速學會手診療法，為自己和家人診病、治病。本書即匯集了所有日常病癥的手診手療方法，讓你最快速度準確地找到相關信息，分析手診技巧，打造健康身體。手診，是有中國特色的醫學方法之一，是古人在長期生活實踐和探索中發現出來的一種識病醫術。雖傳承千年，卻并不高深，我們每一個人都可以快速學會手診療法，為自己和家人診病、治病。本書即匯集了所有日常病癥的手診手療方法，讓你最快速度準確地找到相關信息，分析手診技巧，造健康身體。

·10萬字

會員

能不吃藥就不吃藥

頭暈、頭痛、胸悶，一片速效藥就好，但下次再犯是不是更嚴重了呢？癥狀出現的是不是更頻繁了呢？黃木村老師給您十種不傷身體的健康選擇，治病尋根，排出病氣治標治本，讓身體恢復健康。

·6.1萬字

會員

胃腸病藥方大全：速查白話版現代家庭健康生活中醫手冊

胃腸病是一種常見病、多發病。為了幫助大家學習掌握治療胃腸病的方法，我們從大量的專家驗案中精選出著名醫家治療胃腸病行之有效、屢用屢驗、治愈性高的驗案，共508例。這些驗案細數治病過程，強調辨證論治，方解析其理，按語解其妙，層次鮮明。

·13.6萬字

會員

男人不衰老的老偏方

我們的身體在不斷變老，很多人希望通過各種方法來延緩自己衰老的步伐。可是，你了解自己的身體嗎，你清楚身體衰老的機制嗎，你知道有什么辦法可以遠離衰老帶來的不便，讓自己生活得幸福美滿，健康年輕嗎？這是一本能讓男人年輕的書。書中介紹了數十種有抗衰老作用的民間老偏方及其使用方法，正確地使用這些偏方將會給你帶來強壯的體質、青春的容顏、充沛的精力和適應機體內外環境變化的能力

·8.8萬字

會員

老中醫說五谷雜糧養生粥

自古以來中醫極為重視粥養，用粥養生、簡單實惠。中醫主張在辨證施治指導下，以谷類為主，配以適合其體質和病情的中藥、蔬菜、瓜果、禽畜肉類等，同煮成“藥粥”，以補體強身、防病療疾。

·4.9萬字

會員

本草綱目對癥藥膳

《本草綱目對癥藥膳》介紹：中醫藥是中國傳統文化中的精華部分，當它與日常飲食水乳交融、相得益彰的時候，就形成了傳統文化中的另一精粹——藥膳。《本草綱目對癥藥膳》以中國古代的藥學專著《本草綱目》為依托，結合現代人常見的體質和各種病癥，搜集了四百多幅精致的圖片，用圖解、詳說的方式，把上百種藥材、上百種藥膳一一呈現在讀者的面前。讀者只需花少許時間便能了解自身的體質特點和相應癥狀，找到精心挑選的對癥藥膳，在提高廚藝、品嘗美味的同時，更能養生保健，克服自身體質缺陷，遠離病痛，輕輕松松獲得健康。

·9.6萬字

會員

讓女人年輕10歲的老偏方（定制版）

匯集了職業女醫師10年的美顏保養精華讓女人從身到心，從內在到外表，遠離衰老，遇見更美的自己！本書速查速用，值得珍藏！

·11萬字

會員

奇跡面診法

不用花錢，照鏡子就能給自己做健康檢查。人的很多疾病，在發病早期，往往會先反映在體型、走路方式、姿勢、手勢動作等方面，盡早發現疾病的相關征兆，我們就能盡早治療。本書教讀者從相貌、臉色、臉部的浮腫程度和整體對稱感等角度，掌握自身五臟六腑的健康狀況。通過觀察這些細節，我們就可以知道自己目前的身體狀況。書中分別列舉了心臟病、肺炎、不孕、腦梗、糖尿病、痔瘡等30種疾病的前兆，并且配備了18種輕藥膳和36種按摩法，有效緩疾病癥狀。讓讀者盡早發現疾病，盡早治療。

·4.2萬字

給久坐者的12堂體態糾正課

本書是VinhPham專門為久坐人群量身打造的居家體態糾正方案，每天只需20分鐘，12個簡單動作，讓你40歲時擁有25歲的身體。全書包括12章，詳細闡釋了9種常見坐姿及其影響、不良體態和久坐導致的16種惡果、獲得健康體態的12個小練習以及改善體態可以幫你遠離10種常見的病痛。幫你遠離擺脫背痛、腰痛、頸椎疼，始終保持健康狀態。

·11.2萬字

會員

漫畫半小時中醫史

打破你對中醫的固有認知！別提到中醫就只知道草藥和李時珍了！聞名世界的中醫大咖，原來超級一根筋，張仲景、李時珍、孫思邈就愛和知識死磕，論寫書，他們可是最專業的！中國醫學伴隨我們老祖宗走過千萬年！有人的地方就有醫療活動，從炎黃到20世紀，從神農嘗百草到屠呦呦提煉青蒿素，中國醫學從遠古走上諾貝爾領獎臺，中間的傳奇歷程超乎想象！漫畫打破醫學次元壁，特意定制的人物形象、辛辣有趣的故事情節和犀利深刻的幽默吐槽，一本書通透中醫史，追溯中國醫學的前世今生，見證絕妙醫術的發展傳承！

·2.6萬字

會員

三高營養調理手冊

本書以通俗易懂的語言，分別介紹了“三高”的飲食營養知識、飲食宜忌、食療食譜等方面的內容。科學、系統地講述了“三高”人群在日常生活中控制病情、緩解癥狀的飲食療法，從飲食結構入手，幫您吃掉“三高”，吃出健康。

·13萬字

會員

程博士和粉絲的健康私信

本書就從人們最常見的身體病痛開始，教你解決上醫院遇到的這些煩心事，自己動手解除身體問題。《黃帝內經》對經絡療法有很系統的闡述，我們用老祖宗留給我們的寶貝祛病防病，綠色、安全。并且隨身攜帶、方便經濟、可以反復使用，甚至沒有任何成本。本書針對生活中經常出現的多種疾病癥狀，總結了針對性的經絡穴位解決方法，力求一穴一癥，一方一病，快速解決實際問題。

·9.8萬字

會員

洪昭光談家庭健康（修訂本）

本書分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康兒童篇以及四大基石篇等七部分內容，對家庭健康作了深入講述。

·8.9萬字

會員

健康革命免疫醫療法（套裝共2冊）

很多乍看毫無關系的疾病，其實背后都與慢性炎癥和免疫系統有關。這是一套關于如何提高免疫力，解決發炎、過敏、肥胖等常見問題的養生指南，包括《抗炎生活》《免疫的威力》共2冊。《抗炎生活》用淺顯的文字及圖解，詳細說明慢性炎癥造成的各種影響，解釋現代疾病與炎癥之間的關系，并提供不依賴藥物，改變生活習慣，就能阻斷病源、延緩老化、杜絕慢性炎癥的具體方法。《免疫的威力》融合最新醫學研究資料，帶你通盤了解免疫系統的運作、認識各種與免疫有關的疾病、維持免疫平衡的健康狀態，更觸及最新對抗癌癥、感染癥與過敏等免疫療法趨勢與發展，探索免疫的奧秘與醫學新趨勢，認識免疫系統。

·13.6萬字

官术网_书友最值得收藏!

分類

狀態

屬性

字數

更新時間

中學生必知的科學保健常識（上）

陳允斌抗病毒應急食方

不生病的智慧5

中醫是什么

零基礎學艾灸

呵護乳房

圖解看手識病（超值白金版）

能不吃藥就不吃藥

胃腸病藥方大全：速查白話版現代家庭健康生活中醫手冊

男人不衰老的老偏方

老中醫說五谷雜糧養生粥

本草綱目對癥藥膳

讓女人年輕10歲的老偏方（定制版）

奇跡面診法

給久坐者的12堂體態糾正課

漫畫半小時中醫史

三高營養調理手冊

程博士和粉絲的健康私信

洪昭光談家庭健康（修訂本）

健康革命免疫醫療法（套裝共2冊）

官术网_书友最值得收藏!

養生

分類

狀態

屬性

字數

更新時間

中學生必知的科學保健常識（上）

陳允斌 抗病毒應急食方

不生病的智慧5

中醫是什么

零基礎學艾灸

呵護乳房

圖解看手識病（超值白金版）

能不吃藥就不吃藥

胃腸病藥方大全：速查白話版 現代家庭健康生活中醫手冊

男人不衰老的老偏方

老中醫說五谷雜糧養生粥

本草綱目對癥藥膳

讓女人年輕10歲的老偏方（定制版）

奇跡面診法

給久坐者的12堂體態糾正課

漫畫半小時中醫史

三高營養調理手冊

程博士和粉絲的健康私信

洪昭光談家庭健康（修訂本）

健康革命免疫醫療法（套裝共2冊）

陳允斌抗病毒應急食方

胃腸病藥方大全：速查白話版現代家庭健康生活中醫手冊