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科技的進步也會帶來新的問題，比如上網成癮。本書作者為神經學和生物行為學碩士，心理學博士，專攻臨床催眠治療，除學術研究和臨床工作之外，更與媒體、新媒體、廣播節目開展廣泛合作，開設個人博客對心理學與神經科學進行科普，已出版相關主題書籍多達17本。
胡安·莫伊塞斯·德拉·塞納 ·性格 ·1.6萬字
時間是每個人的資本和財富，對每個人都是公平的。可為什么有的人時間綽綽有余，而有的人總是在疲于奔命呢？可見，是否有足夠的時間并不是本質問題，怎樣使用時間才是根源之所在。就像所有的資源一樣，有的人將它浪費掉，而有的人將它進行梳理再用于投資。本書將告訴你：如何學會區分那些重要的和不重要的事情，如何停止拖拉、立即行動，如何在繁忙的工作生活中創造安靜的時間，如何將自己的時間利用得更有效率。珍惜生命賦予我們的兩件偉大禮物——時間與利用時間的能力。打開本書，你的時間和生活將由自己做主。
張海翔 ·性格 ·10.1萬字
習慣是人的思維定勢，它常常左右著一個人的思想與行為。習慣是一種潛移默化的力量，它既可以為你帶來光明也能把你引向黑暗。為了警惕潛意識的誤導，我們要敢于向權威挑戰，不向無能為力低頭，別讓習慣牽著走。粗心大意、馬虎輕率，是老習慣的表現；遇事拖延，吹毛求疵是老習慣的痼疾。對于這些老習慣，我們要堅決抵制。不能當消極被動的奴隸，要停止無謂的抱怨，讓老習慣變成你的新習慣。
石地 ·性格 ·10.1萬字
成功人的字典里不存在“不好意思”。不好意思就像烏龜的殼，背著它，我們既走不快，也走不遠。因此，放下怯懦、自憐和自卑，別再不好意思了。必要的時候要大膽一點，該求人的時候就自信一點，該表現的時候就勇敢一點，該爭取的時候就主動一點，該堅持原則的時候就堅定一點，該說“不”的時候就果斷一點，該開口的時候就別怯場。
張笑恒 ·性格 ·14.9萬字
無論是國王、總統、諾貝爾獎得主、公司總裁、首席執行官，還是其他領導者，他們都有一個共同點，那就是，具有強大的氣場！而這種氣場的形成，就是他們極大的自信心和令人羨慕的領導才能。《領導氣場修煉術》是一本務實之作，書中力避空洞、教條的理論說教，以鮮活的案例與精煉的語言為讀者分析、闡述領導氣場修煉的十項基本技能。不論你是管理者、領導者，還是普通的職場人士，都可以從中發現有益的見解與啟示，學習到提升個人氣場的獨特技巧與方法。
朱彥澤 ·性格 ·12.6萬字
在這本書中，威廉·克瑙斯以其專業素養，讓原本看起來錯綜復雜的拖延過程變得簡潔清晰，通過清晰易行的步驟，讓你學會自我調節；親身實踐這些方法，你將學會為生命負責，并重建你的力量感和目標感。蘇格蘭有一句諺語：“什么時候都能做的事，往往什么時候都不去做。”所以，這次可別再拖延啦！開始閱讀這本書吧，把其中的智慧運用到你的工作和生活當中。現在，終結你的拖延癥！
(美)威廉·克瑙斯 ·性格 ·8.5萬字
亞里士多德說：“人的行為總是一再重復。因此，卓越不是單一的舉動，而是習慣。”有時候，一個不經意的動作可能改變人的一生。作者將習慣看作人性的一面鏡子，通過對習慣的剖析，發掘其重要意義，然后以培養好習慣，摒棄壞習慣為主線，引導讀者走出習慣的誤區，從而一步步走上人生巔峰。
呂曉燕編著 ·性格 ·10.1萬字
人只有不斷嘗試著改變自己的性格，才會發現自己身上的可塑性，擁有更多成功的機會。相信性格并非天定，改變自在人為！性格孤僻的人，不妨變得活躍一點點，涌入歡快的人流，隨躍動的節拍起舞。性格悲觀的人，不妨變得樂觀一點點，讓窗外的陽光驅散心底的陰霾，性格暴躁的人，不妨變得沉靜一點點，一杯清茶，一本好書，伴著書香體味人生的靜謐……
李睿 ·性格 ·4.1萬字
在這本書中，安娜以患者和治療師的雙重身份，記錄了自己十幾年間應對焦慮情緒的經驗和體會。從識別焦慮的癥狀，到應對失眠或社交焦慮，安娜都一步一步地提供了切實和直接的指導，給出了多種處理方案，幫助焦慮型讀者逐漸克服焦慮，建立自信。每一章的最后，臨床心理學家瑞塔?紐厄爾博士也為讀者提供了易于操作、切實可行的專家指導，幫助大家正確看待焦慮，找回從容的生活。
(英)安娜·威廉姆森 瑞塔·紐厄爾 ·性格 ·8.4萬字
習慣是人的第二天性，同人的性格一樣，決定著人的命運。這里面隱藏著人類本能的秘訣。本書將從影響你一生的習慣入手，告訴你哪些習慣能讓你管住并管好自己、哪些習慣能讓你成為高效能的成功人士、哪些習慣能讓你與所有人都能友好相處、什么樣的習慣能讓你在工作上得心應手？怎樣才能養成永不缺錢的習慣？怎么養成讓自己不再受傷害的習慣……從工作、生活、學習、健康等不同方面和角度向讀者講述哪些習慣是我們必備的，哪些習慣是我們應堅決改變的，哪些習慣是可以改進的。讓讀者在輕松的閱讀中，總結自己性格的角角落落，體味生活的方方面面，慢慢養成足以讓自己快慰一生的良好習慣。
靈芝 ·性格 ·12萬字
在這個充滿機遇與挑戰的時代里，我們只有不斷地調試、改變自己的性格，使之與社會群體相適應，才能跟上時代的節拍，獲得和諧健康的發展。性格孤僻的人，不妨變得活躍一點點，涌入歡快的人流，隨躍動的節拍起舞。性格悲觀的人，不妨變得樂觀一點點，讓窗外的陽光驅散心底的陰霾，性格暴躁的人，不妨變得沉靜一點點，一杯清茶，一本好書，伴著書香體味人生的靜謐……人只有不斷嘗試著改變自己的性格，才會發現自己身上的可塑性，擁有更多成功的機會。要相信：性格并非天定，改變自在人為！
主人公胡小懶，不遙遠，也不陌生，就是生活中千千萬萬的普通人，像你，像我，像他。他飽受著拖延的煎熬。從拖延癥的行為模式，到拖延的可怕危害，再到拖延產生的深層原因，我們循序漸進地解開了這些謎團。為了喚醒那些沉睡的心，幫更多的人甩掉拖延的裹挾，我們精心策劃了這本抗擊惰性生活方式的作品。面對拖延頑疾，我們要如何對抗？書中針對每一種原因導致的拖延情況都給出了詳細的戰拖策略，力求因病施藥。事實上，每一場戰拖的戰役，都是與另一個自己和解的過程。
辰格編著 ·性格 ·13.4萬字
九型人格是一種能夠深層次了解人的方法和學問。它按照人們的思維、情緒和行為，將人分為九種，最卓越之處在于能穿透人們表面的喜怒哀樂，進入人心的最隱秘之處，發現人的最真實、最根本的需求和渴望。九型人格能夠幫助我們洞察人心，用有效的方式對待他人，獲得人生的幸福。通常，我們并不知道別人的看法，只是根據自己的看法來判斷他人的思想。《九型人格的自我說明書》通過“九型人格”的理念告訴人們，要走出自己的固有觀念，去感受他人的思想，對他人的處境有更多的了解，從而設身處地為他人著想。
李問渠 ·性格 ·17.4萬字
《人性的弱點全集》是戴爾·卡耐基的經典勵志杰作。卡耐基用豐富的事例、嚴謹的邏輯、切實可行的解決方法，從不同方面，對與人相處的基本技巧、平安快樂的要訣、如何使人喜歡你、如何贏得他人的贊同、如何更好地說服他人、讓你的家庭生活幸福快樂等處世智慧，進行了指向性、實用性極強的論述。
卡耐基 ·性格 ·14.8萬字
本書對生活、工作、社交、思考等方面的習慣，進行了深入的剖析，并從正反兩面進行了揚棄式的點評，同事，還舉例說明了篩除種種壞習慣的方法。
趙文博編著 ·性格 ·14.1萬字
好習慣的養成就是開啟成功之路的鑰匙。現在開始，就用好習慣代替壞習慣吧，認真堅持，你就離達成目標不遠了。
瑪莎·麥克道威爾 ·性格 ·6860字
不被他人操縱情緒的憤怒使用說明書一生氣，你就輸了？全世界都在勸人別生氣，做一個情緒穩定的大人，但是這本書卻告訴你，不必過分壓抑，只有坦然面對怒氣，才有可能收獲更多的福氣。面對人人都無法避免的憤怒情緒，作者以大量實例為素材進行身臨其境的分析，幫助人們了解憤怒等情緒產生的心理原因，探索被忽視的內心需求，并介紹不被他人操縱情緒的方法，告訴人們如何通過訓練將憤怒等負面能量運用得當，化怒氣為福氣，收獲從容、通透的人生態度。
(韓)李忠憲 ·性格 ·8.1萬字
堅持早起26年、風靡日本的“早起計劃”發起人池田千惠，傾囊相授自己的1小時習慣改造法。不僅講述了如何早起——早起的心理準備、早起的4個步驟、5個早起小技巧；還以圖文并茂的形式，分步驟指導你如何養成習慣，提升工作效率——制訂計劃、確定優先順序、切割工作內容、細化工作、付諸行動，從而讓你掃除精進路上的障礙，有效增加可支配時間，增強行動力，改變人生！本書還針對不同人生階段——工作上升期、結婚生子、副業和自由職業，制訂不同的工作計劃，明確對自己來說重要的事是什么，從而朝著理想努力踐行。
(日)池田千惠 ·性格 ·4.7萬字
英國作家薩克雷說：“播種行為，可以收獲習慣；播種習慣，可以收獲性格；播種性格，可以收獲命運。”對于小學生來說，擁有好習慣是成才的重要因素。《方洲新概念·優秀小學生必讀：成才習慣大全集》用豐富多彩的故事和淺顯易懂的道理告訴小學生如何培養好習慣，改掉壞習慣。它能讓大家更好地了解自我、認識自我，堪稱照亮成長之路的指明燈、打開成功之門的金鑰匙。
方洲 ·性格 ·10.7萬字
拖延癥什么的，已經nofashion了，戒拖才是正經事！為了讓飽受拖延之害的拖延癥患者能夠徹底治愈，擁有高效型的生活和工作方式，成為更好的自己，我們精心策劃了這本《戒了吧！拖延癥》（升級版）。本書是對此前推出的《戒了吧！拖延癥》一書的全面升級。會再現熟悉的胡小懶——不遙遠，也不陌生，生活中千千萬萬的普通人，像你，像我，像他，飽受拖延之害。從心理學的角度解析了導致每一種拖延行為模式的深層原因，指出其危害性，并從根本上提供了具體詳細對應的戰拖實戰戰略。讓每一位飽受拖延之害的拖延癥患者都能夠借此認識到導致自己拖延的深層原因，對癥下藥，徹底戒拖，成為更好的自己。
辰格 ·性格 ·11.8萬字
網站合作：傅女士 fuli.a@yuewen.com
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