捕鱼游戏赚钱靠谱吗

本書是《微習慣》的瘦身應用篇。蓋斯在大量研究的基礎上分析了各種瘦身方法的弊端，提出我們可以用“微習慣”策略獲得更美好的形體，并給出了詳細、實用的方案。他表示，為了實現(xiàn)真正、持久的改變，我們需要讓改變得以持續(xù)。找對方法后，這些改變不會越來越難堅持，而是會隨著大腦的適應而變得越來越簡單。等到那個時候，我們就不需要按照任何計劃行事，而會自然地以健康的新方式生活。蓋斯從改變飲食與生活習慣的角度為讀者提供了不會帶來痛苦的瘦身法則。掌握微習慣策略后，不止在瘦身塑形方面，在人生中很多其他方面，我們都能更輕松地實現(xiàn)長久的積極改變。

·14.4萬字

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性格決定命運

古希臘哲人赫拉克利特有言：“一個人的性格就是他的命運。”那么，不同性格的人有著怎樣差異化的行為模式和命運走向？本書取材自日常生活，從心理學角度探析32種常見性格特質(zhì)——解讀輕率、情緒化、理想化、自我中心等16種過當癥結(jié)；提供共情、不拖延、不糾結(jié)、順應天性等16種優(yōu)勢解法。最終使你覺察每一種性格背后的動機與需求，洞見每一個選擇暗藏的邏輯與規(guī)律，了然每一種性格的相對優(yōu)劣，從而充分發(fā)揮自我潛能。讀懂性格，手握命運，披荊斬棘。

·7.8萬字

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反本能2：從精神內(nèi)耗到情緒自由

我們之所以會出現(xiàn)精神內(nèi)耗，是因為我們一直在反芻過去和憂慮未來。活在當下，處理好非理性的想法，才能獲得情緒自由。那么，怎樣才能克服非理性的想法，從精神內(nèi)耗中走出來呢？答案是了解情緒的機制。當我們能夠像庖丁解牛一般，對情緒的各方面知識都非常了解時，就可以更加游刃有余地應對情緒問題，減少精神內(nèi)耗。在本書的第一部分中，作者剖析了幾種常見的情緒——焦慮、憤怒、抑郁和敏感，以及一些常見的復合情緒，如害羞、愧疚等，并分析了這些情緒對人們行為的影響，同時提供了相應的心理工具。在本書的第二部分中，作者以人際關系為核心，結(jié)合心理咨詢相關經(jīng)驗，分析了常見的自我矛盾、社交矛盾，以及親密關系中的矛盾，并提供了調(diào)整社交模式的工具，以及增進親密關系的對策。希望這本書能夠緩解你的精神內(nèi)耗，讓你不再反芻過去的痛苦，也不去憂慮未來，真正地活在當下！

·9.5萬字

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怦然心動的人生整理魔法（圖文版）

這不是一本教你收納整理的書，而是教你如何讓家成為真正的避風港，活出你想要的人生！全書教你告別9大誤區(qū)，學會5個步驟、10個原則、16個核心技巧、17個關鍵心法！配以100多幅全彩精美實景照片，從日本風到歐式、美式，帶領你與自己、與家、與物品對話，想象理想的居家生活，在怦然心動中找到自己！本書不僅提供可操作的居家整理術，更透過直面內(nèi)心的提問，來梳理個人的心理狀態(tài)。從室內(nèi)空間規(guī)劃，早晨、日間、晚間的時間及活動安排、食譜，到與家人的相處，麻理惠分享的不只是由外到內(nèi)的人生整理術，更是一套生活哲學。

·5.1萬字

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圖解：好心態(tài) 好性格好習慣

宿春禮編著的《圖解好心態(tài)好性格好習慣（全新升級版）》從人成功推薦的三大法寶——心態(tài)、性格、習慣入手，將豐富動人的小故事與啟人至深的哲理相結(jié)合，用睿智、生動的語言，由表及里、由淺入深地向人們詮釋了心態(tài)、性格、習慣在我們?nèi)松信e足輕重的地位，并告訴你如何改變消極的心態(tài)，擁有陽光般的心境；如何認識自己的性格，用性格來改變你的人生；如何培養(yǎng)良好的習慣，成就自己的一生，傳授給你成功的經(jīng)驗和方式。好心態(tài)、好性格、好習慣是一個人成功推薦的基本素質(zhì)。如果你將本書講述的方法付諸實踐，充分運用自身的力量應對人生的一切險阻，開發(fā)出自己的潛能，改變生存的現(xiàn)狀，創(chuàng)造嶄新的生活，你就會真正成為自己命運的主人，并迎來成功，成就夢想。

·33.8萬字

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創(chuàng)造力

創(chuàng)造力=思維方式=行動指南=價值！《創(chuàng)造力》一書是個人成長專家吉姆·蘭德爾近年來的新作，此版本有20%內(nèi)容修訂新增，認知迭代干貨十足。該書主要針對創(chuàng)造力這一議題進行了細致的解讀，并有見解地提出了20余條提升創(chuàng)造力的干貨方法。該書將為讀者提供跳出盒子思考、水平思考、運用對比提高創(chuàng)造力、習慣不確定等方法來切實有效地提高創(chuàng)造力。該書還新增了大量的圖表與案例來為讀者創(chuàng)造性的提供了創(chuàng)造力的更多成長路徑，尤其對青少年的創(chuàng)造力提升有很大幫助作用。

·2.9萬字

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零基礎習慣養(yǎng)成筆記

習慣決定人生。現(xiàn)在的我們，是由過去的言行、思維等一個個習慣積累塑造而成的；而從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)良好的習慣并堅持下去，就可以成就未來的自己。跟隨本書，踏出習慣養(yǎng)成的第一步，改變?nèi)松⒊删屠硐氲淖约喊伞?/p>

·3.5萬字

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好習慣修煉法則

在這個瞬息萬變的社會中，要想提升大腦活力、預防身心疾病，就必須培養(yǎng)良好的習慣。日本著名精神科醫(yī)生樺澤紫苑提出，益于健康的生活習慣包括改善睡眠、運動、健康飲食、戒煙、節(jié)制飲酒及減壓這六方面內(nèi)容。本書從這六方面，通過最新研究成果，用深入淺出的方式闡述益于健康的生活習慣。只要踐行本書的健康攻略，你也能很快改善生活習慣，提高免疫力、降低病毒感染風險，同時有效激活大腦、顯著提升工作狀態(tài)，并將自己從煩惱、壓力中解放出來。本書將幫助你提高效率，從人群中脫穎而出。

·9.5萬字

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自律的你真美

整個世界好像串通好了，要讓你的生活變得忙手忙腳、混亂不堪，每時每刻，你都得忙于應付各種日常瑣事，這種情況下，若你還能保持精致、優(yōu)雅，那簡直就是奇跡！要想過上一種又忙又美、颯爽干練的生活，你必須學會自律！工作中，堅決拋棄那些拖累效率的壞習慣，生活中，堅決抵制過度享樂對你的消耗，關系中，堅決不與莫名的負面情緒糾纏……給自己來一次清清爽爽的斷舍離，讓能力和自信成為你驚艷所有人的底氣！

·3.8萬字

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別讓壞脾氣，趕走好運氣

本書詳盡分析了壞脾氣對人生各個方面的危害，如影響人際關系、阻礙事業(yè)發(fā)展、影響婚姻生活、使不良情緒無止境的蔓延、喪失積極進取的勇氣，等等，同時闡述了遠離壞脾氣的智慧，幫助讀者在人生低谷時奮起，在痛苦時不去計較，在憤怒時選擇冷靜，在執(zhí)迷時敢于放棄，在貪婪時懂得節(jié)制，在受辱時能夠?qū)捜荩跔巿?zhí)時懂得忍讓，在遭遇死角時懂得變通，在失意時學會忘記，時時用感恩的心看待世界，用感恩的心做人做事，遠離壞脾氣，不再讓壞脾氣損害身心，本書還配有大量的漫畫，形象地演繹出了那些左右我們心情的人和事，幫助我們轉(zhuǎn)變思維模式，改變行為方式，以積極健康的情緒面對人生，成為一個更加成功快樂的人。

·18.2萬字

高效能人士的第八個習慣

《高效能人士的第八個習慣：從效能邁向卓越》一書見解深刻，引人入勝，而且正是我們這個時代所需要的勵志之作；它用精煉深邃的觀點為所有生活在知識時代的人指明了一條通往實現(xiàn)自我價值的光明大道。在這本書中，你能夠找到解決下列常見難題的方法：人們想要獲得心靈的平和以及良好的人際關系，但同時又想保持自己獨特的生活方式和習慣；人們的關系是建立在信任的基礎上的，但是大部分人的思維模式卻偏向以自我為中心，他們總是考慮“我想要什么”、“我需要什么”以及“我有權(quán)利怎樣怎樣”；管理總是想要以更少的付出得到更多的回報；而員工思考更多的則是怎樣以更少的時間和精力獲取“這件事中我能夠得到的好處”；

·19.8萬字

高效能家庭的7個習慣

家庭，是你最重要的事業(yè)，而“當下”是你最好的開始。史蒂芬·柯維博士深信，家庭是社會的基石，是個人內(nèi)心充實的最大源頭。唯有家庭生活幸福美滿，人們才能享有真正平實的快樂。通過本書，你不但可以了解七個習慣的驚人力量，而且能學會以積極主動的方式應對挑戰(zhàn)，尊重家人彼此的差異，使家庭的力量大于個人力量的總和。柯維博士在本書中提供了具體的實操練習，并輔以生動的故事案例。每章最后，柯維博士還依據(jù)其豐富的咨詢經(jīng)驗，羅列了明確的實現(xiàn)路徑和實踐建議，幫助你運用七個習慣養(yǎng)育孩子，構(gòu)建美好家庭。

·23.5萬字

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讓您的歲月更優(yōu)雅：漫話老年禮儀

本書分為三篇，分別為形象禮儀篇、氣質(zhì)修養(yǎng)篇和社交禮儀篇。我國是禮儀之邦，本書從形象、氣質(zhì)和社交上對老年禮儀進行闡述，介紹各種禮儀方法，對老年人在生活各方面進行禮儀指導，傳播中華禮儀的精髓，是一本非常實用的禮儀指導用書。

·6萬字

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改掉惡習：消滅“差不多”，去掉“不可能”

世界上沒有一件可以完全確定或保證的事。成功的人與失敗的人，他們的區(qū)別并不在于能力或意見的好壞，而是在于其積月累的習慣與敢想敢做的勇氣。習慣似乎微不足道，但習慣對我們的影響卻極為深刻，習慣無時無刻不在左右著我們的行為，影響著我們的日常生活。習慣是一種慣性，也是一種能量的儲蓄，只有養(yǎng)成了良好的習慣，才能發(fā)揮出巨大的潛能。而壞習慣已成為人生的一個隱形殺手，它猶如污濁的空氣、殘留農(nóng)藥的食品，正在慢慢侵蝕著我們的人生。習慣的力量是巨大的，但習慣也是可以改變的。多一個好習慣，人生就會多一次成功的機遇；多一個好習慣，心中就會多一分自信；多一個好習慣，生命里就會多一種享受美好生活的能力。本書旨在幫助讀者了解習慣的本質(zhì)，幫助讀者消滅“差不多”去掉“不可能”，改掉惡習，培養(yǎng)好習慣，從而走向更成功的人生。

·3.9萬字

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學習的答案：為終身學習者賦能

成人如何更好地學習？學習家何平在經(jīng)過自己多年的深度實踐后在本書中給出了答案。這是一套簡單、系統(tǒng)的學習方法，從覺察、致用、分享、信息、動力、計劃多個角度，論述了如何幫助讀者更高效、更系統(tǒng)地學習，從而使讀者更清晰地認識自己、更快速地達成目標和更多元地賦能他人。書中不僅有提煉出的思維模型，更有讓人回味無窮的金句和精彩絕倫的學習故事，一定能讓讀者實現(xiàn)從愛學習到會學習的華麗蛻變，全面提升學習能力。

·14.3萬字

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總有一種性格掌控你的命運

《總有一種性格掌控你的命運》指出人的性格各有優(yōu)缺點，每個人的性格，都蘊藏著一定的能量、反映著一個獨特的世界。認識性格，就是要了解性格的內(nèi)涵，造就積極健康的心態(tài)；把握性格，就是要把握命運的風帆，找到適合個人發(fā)展的領域。九型人格學就是一門研究人們的性格分類、講求實踐效益的學科。九型人格屬人格心理學范疇，是應用心理學中的一種，其應用范圍廣泛，適用于個人成長、婚戀、子女教育、企業(yè)管理及人際溝通和關系處理等方方面面。近些年來，九型人格的應用不斷擴展，還作為一種評估工具，被廣泛用于企業(yè)單位人員招聘、組織構(gòu)建、團隊溝通。

·7.1萬字

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性格決定命運大全集（超值白金版）

本書旨在很大程度上清楚認識到自己的性格，進而對自身的性格進行取長補短，不斷地完善自己，讓良好性格在人生的成功路上助自己一臂之力，幫助自己取得成功。

·42.8萬字

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好心態(tài) 好性格好習慣

心態(tài)控制了一個人的行動和思想，同時也決定了一個人的視野、事業(yè)和成就。好心態(tài)，可以讓你勇敢地面對困難，對社會、人生持公正的認識，能冷靜而穩(wěn)妥地處理各種問題。性格是人們在社會交往中所表現(xiàn)出來的一種個性。好性格，可以讓你擁有一大幫好朋友，有好的人脈關系，會讓你不論處于何種生活都能夠游刃有余。而習慣是在生活中、工作中漸漸養(yǎng)成的一種定律，是生活的一種積累。好習慣可以影響人的一生，使一個人事業(yè)有成。

·19.3萬字

人性的奧秘：曾仕強談人性的弱點（2022版）

曾教授深諳中國傳統(tǒng)文化，對中國人的人性頗有研究。他認為求生存、自私、求快樂是人性的三大弱點，但弱點不等于缺點。通過閱讀本書，找到正確認識自己、讀懂他人的好方法，讓弱點變成優(yōu)點，就能處理好人際關系。曾教授通過生動的語言、鮮活的案例，分析了人性三大弱點的特點及表現(xiàn)，并對癥下藥，給出了正確處理人際關系的合理方法。本書旨在探索中國人人性的奧秘，內(nèi)容直指人心，有“醍醐灌頂”之效。

·7.4萬字

高效能人士的七個習慣（30周年紀念版）（全新增訂版）

這是全新增訂版。新增《紐約時報》暢銷書作家肖恩·柯維對七個習慣學習、實踐以及理解的全新觀點，并作了內(nèi)容修訂。美團“四大名著”之一，吉姆·柯林斯作序推薦。這是一本能改變億萬人命運的奇書，影響力僅次于《圣經(jīng)》。暢銷30多年，銷量超過4000萬冊。18位中國企業(yè)家和全球64位政企界人士重讀本書再次真誠推薦。被譽為中國商界經(jīng)典、著名的培訓教材，世界500強企業(yè)裝備培訓課程。柯維“七個習慣”思想為我們揭示了一套讓企業(yè)和個人永遠立于不敗之地的致勝法則，給中國快速成長的企業(yè)和領導者帶來了新的啟發(fā)和人生新感悟。全新升級的【PEQ效能測試2.0】為你全面評估效能現(xiàn)狀，并提供行之有效的行動方案。

·22.5萬字

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