幸福力
《幸福力》就是一本寫給所有明知自己不快樂卻找不到原因的人的幸福方法論。作為優先提出“幸福力”概念的人，楊瀾認為，幸福力就是發現、感知、創造與分享幸福的能力。今天的我們之所以失去了幸福力，深層原因就是與自然、與他人、與內心失去聯結。想要重建聯結，就要不斷強化我們內心的“幸福力六邊形”。書中探討了諸如名校畢業卻內心迷茫沒有目標、過度社交但情感缺少寄托、結婚與否是否關系幸福等多個社會話題，從這些圍繞在我們身邊的熱點事件中，分析原因并給出經過科學驗證的、重獲幸福的思維方式與具體方法。歸根結底，幸福是有跡可循的，人人都可通過學習掌握幸福力，構建屬于自己的幸福大廈。
·10.4萬字
