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職場(chǎng)效率手冊(cè)
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職場(chǎng)效率手冊(cè)

本書(shū)匯集了有效可行的職場(chǎng)效率技巧，引導(dǎo)你發(fā)現(xiàn)自身的無(wú)用習(xí)慣、集中易被分散的注意力、制定壓力適中的計(jì)劃，并向你展示面對(duì)突發(fā)職場(chǎng)問(wèn)題時(shí)的應(yīng)對(duì)策略。這些技巧將讓你避開(kāi)曾陷入過(guò)的“泥沼”，不讓時(shí)間與效率成為你壓力的來(lái)源。無(wú)論你是居家工作的自由職業(yè)者，還是每周工作數(shù)十個(gè)小時(shí)的辦公室上班族，這些方法都會(huì)對(duì)你有所幫助。

(美)菲比·加文 ·人在職場(chǎng) ·6萬(wàn)字

走出情緒的死胡同：如何停止內(nèi)在戰(zhàn)爭(zhēng)
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走出情緒的死胡同：如何停止內(nèi)在戰(zhàn)爭(zhēng)

人生中的許多痛苦，皆是情緒沖垮理智帶來(lái)的。我們的日常選擇、身心健康和重大決策，無(wú)一不受到情緒影響。情緒本身沒(méi)有好壞之分。然而所有情緒的出現(xiàn)，尤其是負(fù)面情緒，都承載著一些必要的信息，提醒我們關(guān)注當(dāng)下需要解決的問(wèn)題。只有當(dāng)我們正確理解情緒的各種反應(yīng)，并了解情緒所傳達(dá)的需求時(shí)，才能更有效地“應(yīng)對(duì)”情緒，而不是被其誤導(dǎo)。在《走出情緒的死胡同》一書(shū)中，哈佛大學(xué)心理學(xué)者肯·林納德總結(jié)了一套幫助我們與情緒和諧共處的方法。通過(guò)具體的案例分析和實(shí)用的建議，他向我們展示了如何正確理解和管理自己的情緒，以及如何利用情緒的能量為自己的人生做出積極而有意義的選擇。情緒的每一次流過(guò)，都是我們變得更好的機(jī)會(huì)！

(美)肯·林德納 ·情緒管理 ·8.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第16章 情緒詞匯備忘錄 2024-05-23 16:44:36
快樂(lè)的人生（漢英對(duì)照）
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快樂(lè)的人生（漢英對(duì)照）

《快樂(lè)的人生》是卡耐基極具影響力的書(shū)籍之——《人性的優(yōu)點(diǎn)》的續(xù)集。不同之處在于，《人性的優(yōu)點(diǎn)》主要告訴人們克服憂慮的一些基本原則，《快樂(lè)的人生》則更多地指導(dǎo)人們?nèi)绾潍@得快樂(lè)。本書(shū)為雙語(yǔ)版經(jīng)典作品，使讀者在閱讀大師經(jīng)典作品的同時(shí)，更能提升自己的英語(yǔ)水平。

(美)戴爾·卡耐基 ·經(jīng)典 ·8.2萬(wàn)字

口才的故事
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口才的故事

很多人為如何提高自己的口才苦惱不已，讀了很多口才類書(shū)籍也無(wú)濟(jì)于事，殊不知一滴水里就蘊(yùn)藏著浩瀚的大海，一個(gè)小故事中就孕育著博大的智慧。本書(shū)共收錄了近600則國(guó)內(nèi)外經(jīng)典的口才故事，這些故事都是從浩如煙海的口才類書(shū)籍和雜志中摘選出來(lái)的。這些故事輕松好讀，有的幽默風(fēng)趣，有的一針見(jiàn)血，口才藝術(shù)的奧妙盡在其中。本書(shū)分機(jī)智應(yīng)對(duì)，哲理思辯、幽默詼諧、諷喻勸諫、說(shuō)理論辯、戲謔論辯等部分，較全面地介紹了日常生活中口才應(yīng)用的一些類別。本書(shū)所輯故事短小精練，對(duì)于人們提高口語(yǔ)表達(dá)能力很有啟發(fā)。

劍東編著 ·口才 ·19.6萬(wàn)字

好好說(shuō)話：高情商者多場(chǎng)合語(yǔ)言表達(dá)之道
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好好說(shuō)話：高情商者多場(chǎng)合語(yǔ)言表達(dá)之道

想要提高說(shuō)話水平，將說(shuō)出的話變得有意思，并非一件易事。俗話說(shuō)：一句話讓人跳，一句話讓人笑。說(shuō)話能力體現(xiàn)了一個(gè)人的內(nèi)涵與素養(yǎng)。一個(gè)能對(duì)所講內(nèi)容透徹了解、爛熟于心，還能脫口而出的人，說(shuō)出的話常常是輕重有度，褒貶有節(jié)，游刃有余的；可陶冶他人的情操，可體現(xiàn)個(gè)人的雄才大略，更能提高個(gè)人的影響力。本書(shū)從演講、肢體語(yǔ)言、公眾活動(dòng)、初次見(jiàn)面、化解意外等幾個(gè)方面分別論述多種場(chǎng)合講話的重要性及方法，試圖通過(guò)理論與實(shí)際相結(jié)合的方法，將人們生活中常見(jiàn)的話題、事件提升為藝術(shù)語(yǔ)言，隨后，將已經(jīng)上升為藝術(shù)的語(yǔ)言，以更加通俗、更具親和力的形式展現(xiàn)給大眾，在“通俗—藝術(shù)—通俗”這樣的過(guò)程中，將“說(shuō)話”分析通透。

劉文秀 ·情緒管理 ·10.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第11章 巧妙應(yīng)對(duì)突發(fā)情況 2019-10-21 15:56:23
練就超強(qiáng)大腦！經(jīng)典邏輯思維游戲大全

練就超強(qiáng)大腦！經(jīng)典邏輯思維游戲大全

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，邏輯思維能力強(qiáng)是智商高的表現(xiàn)。善于邏輯思維的人，會(huì)使看似復(fù)雜的內(nèi)容變得簡(jiǎn)單，也會(huì)使看似枯燥的內(nèi)容變得有趣。本書(shū)通過(guò)通俗易懂又趣味十足的小故事、小題目，向讀者介紹邏輯基本知識(shí)及其應(yīng)用，展現(xiàn)邏輯的魅力，培養(yǎng)廣大讀者學(xué)習(xí)邏輯的興趣，幫助讀者打開(kāi)邏輯知識(shí)寶庫(kù)的大門，錘煉讀者駕馭邏輯工具的能力。本書(shū)采用理論和實(shí)踐相結(jié)合的方式，講述基本的邏輯知識(shí)，再配以大量的邏輯思維訓(xùn)練題目。這些練習(xí)題區(qū)分了難度，大家可以按照自己的情況循序漸進(jìn)地去學(xué)習(xí)，能幫助讀者學(xué)習(xí)和運(yùn)用邏輯知識(shí)。

于雷編著 ·智謀 ·9.9萬(wàn)字

年輕人一定要懂得的說(shuō)話藝術(shù)和處世哲學(xué)
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年輕人一定要懂得的說(shuō)話藝術(shù)和處世哲學(xué)

你是否常因口無(wú)遮攔而得罪人？你是否常為自己的處世能力而苦惱？你又是否正在為如何升遷而不知所措？若你應(yīng)驗(yàn)了全部，就證明你還不懂得說(shuō)話講藝術(shù)、處世論火候！

冠誠(chéng)編著 ·口才 ·12.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第21章 靈活變通，當(dāng)斷則斷：處世哲學(xué)之亦方亦圓
溝通有藝術(shù)
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溝通有藝術(shù)

什么是溝通？簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是為人處事的方法和技巧。戴爾?卡耐基認(rèn)為人際關(guān)系是取得成功的重要因素，他指出：一個(gè)人事業(yè)的成功，只有15%是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外的85%要靠人際關(guān)系、處事技巧。要想取得有效溝通的真經(jīng)，也不是什么難事。本書(shū)以“溝通”為圓心，以各個(gè)成功的事例為半徑，為廣大急于求知的讀者闡述了溝通的藝術(shù)、方法。它分別從朋友、異性、陌生人、家庭、職場(chǎng)、商場(chǎng)、情感、應(yīng)酬、辦事、社交等十個(gè)方面闡述了溝通的技巧。

王峰 ·人際交往 ·11.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第29章 把握分寸，創(chuàng)造異性交往和諧環(huán)境(4) 2016-03-09 11:44:26
深情錄
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深情錄

《深情錄》是“林曦的小世界”于2016年開(kāi)啟的采訪項(xiàng)目，“深情”取自張岱“人無(wú)癖不可與交，以其無(wú)深情也”。全書(shū)分為上下兩篇。上篇“何謂順?biāo)斓娜松狈窒砹?9位受訪者的珍視之物、人生故事、處世態(tài)度，其中有詩(shī)人、中醫(yī)師、公益人、保潔員、服裝設(shè)計(jì)師、茶道老師、醫(yī)生、藝術(shù)家等，講述他們?cè)诖似鸨朔娜松校绾螌＞皇隆差D身心。下篇“尋常之物”分享了22個(gè)物件及其背后的故事，如在一起50年的貓壺、先生做的糖果罐子音箱、媽媽的那口鍋……這些平淡生活中的尋常而溫暖的物件，藏著我們對(duì)這世界的深情和真心。

林曦主編 ·靈修 ·13.4萬(wàn)字

世界最具發(fā)明性的科學(xué)大家1（震撼心靈閱讀之旅經(jīng)典文庫(kù)）
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世界最具發(fā)明性的科學(xué)大家1（震撼心靈閱讀之旅經(jīng)典文庫(kù)）

我的課外第一本書(shū)——震撼心靈閱讀之旅經(jīng)典文庫(kù)，《閱讀文庫(kù)》編委會(huì)編。通過(guò)各種形式的故事和語(yǔ)言，講述我們?cè)诔砷L(zhǎng)中需要的知識(shí)。

《閱讀文庫(kù)》編委會(huì)主編 ·激勵(lì) ·5.8萬(wàn)字

最新章節(jié) 第12章 萊特兄弟(2) 2015-03-30 09:04:48
每天學(xué)一點(diǎn).時(shí)尚閱讀書(shū)系：20幾歲學(xué)點(diǎn)人脈學(xué)
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每天學(xué)一點(diǎn).時(shí)尚閱讀書(shū)系：20幾歲學(xué)點(diǎn)人脈學(xué)

《20幾歲學(xué)點(diǎn)人脈學(xué)》內(nèi)容簡(jiǎn)介：成敗在于如何經(jīng)營(yíng)人脈。聰明的人會(huì)廣結(jié)生活摯友，積累職場(chǎng)人脈，迅速充值人情銀行。人情就如存款一樣，存入越多，時(shí)間越長(zhǎng)。兌現(xiàn)出來(lái)的利息就越多。不可期望一個(gè)人付出100％的能力去幫助你。只要在危機(jī)時(shí)刻，每個(gè)人付出1％，你就可以成功脫身。

墨墨 ·人際交往 ·16.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第39章 利用好既有的關(guān)系網(wǎng)（4） 2015-12-28 12:26:55
勇敢的女孩先擁有世界
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勇敢的女孩先擁有世界

這是一本女性精神成長(zhǎng)指南，是北大博士王帆的首部隨筆集。作者以知識(shí)女性特有的敏銳視角，講述了一位寒門女孩沖破命運(yùn)枷鎖的滾燙敘事：如何跨越自卑的鴻溝澆筑自信根基，如何將理想轉(zhuǎn)化為行動(dòng)指南，如何構(gòu)建有效的成長(zhǎng)路徑，如何與同性互助互生，以及如何重塑原生家庭帶來(lái)的情感桎梏。字里行間迸發(fā)著覺(jué)醒的力量，從個(gè)人行動(dòng)到社會(huì)沖突，再到婚戀觀念、家庭關(guān)系、自我覺(jué)醒和女性互助……一個(gè)個(gè)小故事催人奮進(jìn)。生而為女，不必內(nèi)耗，勇敢的女孩先擁有世界！關(guān)于傷害，她說(shuō)允許難過(guò)，允許脆弱，允許不勇敢關(guān)于自由，她說(shuō)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立是終身信仰關(guān)于愛(ài)情，她說(shuō)愛(ài)情應(yīng)該是認(rèn)可我，而不是限制我關(guān)于婚姻，她說(shuō)要圍繞自己建立婚戀秩序關(guān)于生育，她說(shuō)愛(ài)孩子是本能，但愛(ài)自己也是關(guān)于原生家庭，她說(shuō)放下拯救父母情結(jié)，要做自己的精神父母關(guān)于女性，她說(shuō)無(wú)需結(jié)拜，你我皆是同盟作為一名穿越暴風(fēng)雨的女性，她正試著鼓勵(lì)其他女孩勇敢，她在用自己的力量，鼓勵(lì)女孩們升起自己生命的帆。

王帆 ·女性 ·8.2萬(wàn)字

生活如此無(wú)奈，你要足夠淡定
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生活如此無(wú)奈，你要足夠淡定

這是一本修煉身心的哲理書(shū)，一本根除無(wú)可奈何的治愈系讀本，讓你欣然接受人生中那些即使盡心竭力地改變，卻仍舊留下的無(wú)奈！本書(shū)圍繞人該以何種心態(tài)面對(duì)生活中的無(wú)奈為主題，用通俗、充滿哲理的語(yǔ)言剖析在社會(huì)環(huán)境、人際關(guān)系影響下的種種心態(tài)、性格，將人們的心理脈絡(luò)抽絲剝繭，清晰地展現(xiàn)眼前，也使人清醒地意識(shí)到——只有淡定成熟的心態(tài)才是解決問(wèn)題的最后一把鑰匙。它教你真正讀懂自己，看清世界的守則，掌握心底的指南針，將人生的彎路走直。人生難免被無(wú)奈所擾，讓我們淡定地調(diào)侃，樂(lè)觀地自嘲，給生活一個(gè)大大的露齒笑。

穆臣剛 ·人生哲學(xué) ·13.8萬(wàn)字

最新章節(jié) 第10章 觀照心靈，遇見(jiàn)更好的自己 2021-02-20 17:51:46
一生的忠告大全集（優(yōu)秀青少年必讀）
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一生的忠告大全集（優(yōu)秀青少年必讀）

本書(shū)是英國(guó)著名政治家查斯特菲爾德伯爵寫(xiě)給兒子的書(shū)信集，其中涉及到的學(xué)習(xí)、禮儀、處世、成功等話題，是當(dāng)下年輕人關(guān)注的焦點(diǎn)話題，也是他們步入社會(huì)、走向成功必須學(xué)會(huì)的人生哲理。雖然查斯特菲爾德所處的時(shí)代與今天已相距甚遠(yuǎn)，但如果我們結(jié)合當(dāng)今現(xiàn)實(shí)，這些書(shū)信中的一些觀點(diǎn)與道理，對(duì)大家的處世、交友、立業(yè)仍是大有裨益的。翻開(kāi)本書(shū)，開(kāi)始一段處世、社交的閱讀之旅，撥開(kāi)心靈的迷霧，開(kāi)啟青春的航程。揚(yáng)帆邁向成功的彼岸！

方洲 ·青少年 ·14.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第31章 健康——學(xué)會(huì)享受生命的喜悅(3) 2014-12-04 18:31:31
練就超強(qiáng)大腦！經(jīng)典思維游戲大全

練就超強(qiáng)大腦！經(jīng)典思維游戲大全

本書(shū)匯集了十五種種邏輯趣題和思維游戲名題，包括真話或假話、帽子猜顏色、海盜分寶石、攜物過(guò)河、燃繩計(jì)時(shí)、壞球稱重、水壺取水、猜數(shù)字、一筆畫(huà)、數(shù)圖形、圖形分割、點(diǎn)陣連線、棋盤(pán)游戲、紙牌游戲，以及悖論與詭辯等。本書(shū)不僅詳細(xì)敘述了這些趣題的原形、內(nèi)容、解法，還將內(nèi)容進(jìn)行了深度擴(kuò)展，把這些問(wèn)題變換條件，進(jìn)行變形延伸，或加深難度，或挖掘問(wèn)題的實(shí)質(zhì)，增加了游戲的趣味性。本書(shū)還配有大量的練習(xí)并附有答案，旨在能夠更好地訓(xùn)練和加強(qiáng)讀者的思維能力。

于雷編著 ·智謀 ·8.3萬(wàn)字

感性的力量
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感性的力量

很多人有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)：感性沒(méi)有理性好，感性的人容易情緒化，所以要盡量避免感性。其實(shí)并不是這樣的。感性的力量源于我們內(nèi)心深處，它能夠觸動(dòng)我們最柔軟的情感，引導(dǎo)我們走向真實(shí)、直觀的體驗(yàn)。感性讓我們更深入地理解生活中的美好，它幫助我們與他人建立真摯的聯(lián)系，為我們的生活增添豐富的色彩。感性是我們獨(dú)特的天賦，它讓我們具備創(chuàng)造力、同理心和靈活思維，使我們的人生更加富有價(jià)值和意義。感性是察需求的透視鏡。感性是提高情商的催化劑。感性是修煉逆商的航標(biāo)燈。感性是高效學(xué)習(xí)的加速器。感性是精準(zhǔn)表達(dá)的快捷鍵。感性是感知情緒的磁力場(chǎng)。感性是提升品牌的指南針。張婷在這本書(shū)里，從需求、情商、逆商、學(xué)習(xí)、表達(dá)等7個(gè)維度全面展現(xiàn)了感性的強(qiáng)大力量。也正是感性的力量，幫助她從一位護(hù)士一步步走向知識(shí)付費(fèi)領(lǐng)域，并成為女性成長(zhǎng)領(lǐng)域的佼佼者。感性是一種超能力，因?yàn)楦行裕阕兊锚?dú)一無(wú)二。

張婷 ·激勵(lì) ·9.6萬(wàn)字

一生要養(yǎng)成的50個(gè)好心態(tài)
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一生要養(yǎng)成的50個(gè)好心態(tài)

本書(shū)以自控、自信、樂(lè)觀、包容、感恩、淡定、堅(jiān)守、精進(jìn)等人生中的重大課題為切入點(diǎn)，結(jié)合心理、情緒、人際、職場(chǎng)、事業(yè)、生活等方面，總結(jié)了人在成功路上應(yīng)具備的50個(gè)好心態(tài)，并提供了培養(yǎng)、塑造這些好心態(tài)的方法和途徑。它們就像是一盞盞指路明燈，給我們的生活注入了希望，為我們的未來(lái)保駕護(hù)航。閱讀本書(shū)，讀者可以磨礪自我，修煉成功者的心態(tài)和素質(zhì)，以積極樂(lè)觀的黃金心態(tài)應(yīng)對(duì)人生中的各種問(wèn)題，從而打造一個(gè)完美的人生。

陳立之 ·激勵(lì) ·7.1萬(wàn)字

最新章節(jié) 第10章 結(jié)語(yǔ)：改變心態(tài)，改變命運(yùn) 2018-05-29 16:46:30
幸福的持續(xù)
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幸福的持續(xù)

本書(shū)包含了與個(gè)體幸福感息息相關(guān)的主題：自我意識(shí)、積極情緒、積極心態(tài)、希望與樂(lè)觀品質(zhì)、感恩與寬恕、人際關(guān)系、愛(ài)情、學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容。同時(shí)，從不同側(cè)面回答了什么是幸福、影響幸福的因素有哪些，更重要的是突出了積極心理學(xué)中的一個(gè)重要觀點(diǎn)，即“幸福是可以學(xué)習(xí)的”“幸福是一種能力”。這無(wú)疑為在這個(gè)容易浮躁的時(shí)代，為困惑于“追尋幸福”的人們提供了答案，并指明了方向。

王拉娣 尹邦滿 楊曉玲 劉利 范紅艷 羅娟 ·靈修 ·18萬(wàn)字

生而為女，不必抱歉
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生而為女，不必抱歉

《閉經(jīng)記》作者伊藤比呂美獻(xiàn)給所有女性的生命手記，真實(shí)疼痛與溫柔力量交織的成長(zhǎng)啟示錄。本書(shū)為伊藤比呂美與上野千鶴子的約定之作，也是伊藤作為前輩寫(xiě)給各年齡女性的真誠(chéng)剖白。書(shū)中大膽談?wù)摿嗽陆?jīng)羞恥、性、戀愛(ài)與嫉妒、結(jié)婚與離婚、懷孕與分娩、婚外情與出軌、自立與依賴、孤獨(dú)與衰老……等難以啟齒的話題。同時(shí)戳穿了性別真相，回答“婚戀的本質(zhì)”“生育自由”等問(wèn)題，開(kāi)拓了女性生存策略。伊藤比呂美說(shuō)：“我生來(lái)就是女人。過(guò)去曾年輕，如今已日漸衰老。女人的苦，我大抵嘗過(guò)。”年輕時(shí)，伊藤比呂美曾有過(guò)對(duì)月經(jīng)和性感到羞恥的階段，也因過(guò)度減肥而得過(guò)進(jìn)食障礙。她曾一度要求自己采用像男人一樣的工作方式，而最終也學(xué)會(huì)了善用自己的性別特質(zhì)。在度過(guò)了跌宕起伏的幾十年后，她漸漸收獲了對(duì)人生的達(dá)觀。這本書(shū)是伊藤比呂美一邊思索著讀者的提問(wèn)，一邊回顧自己的一生而寫(xiě)下的隨筆。面對(duì)著充滿困惑的青春期女孩、深陷戀愛(ài)泥沼的少女、迷茫不安的新手母親、經(jīng)歷婚姻劇變的中年女性、正走向生命終點(diǎn)的老年女性，伊藤比呂美用溫柔又堅(jiān)定的口吻，分享了自己對(duì)種種人事物的感受，以及自己一生中的掙扎與反抗，并給出了帶有伊藤比呂美色彩的人生建議。

(日)伊藤比呂美 ·女性 ·9萬(wàn)字

財(cái)富巨擘的企業(yè)家4（世界名人成長(zhǎng)歷程）
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財(cái)富巨擘的企業(yè)家4（世界名人成長(zhǎng)歷程）

本書(shū)精選薈萃了古今中外各行各業(yè)具有代表性的有關(guān)名人，其中有政治家、外交家、軍事家、謀略家、思想家、文學(xué)家、藝術(shù)家、教育家、科學(xué)家、發(fā)明家、探險(xiǎn)家、經(jīng)濟(jì)學(xué)家、企業(yè)家等，閱讀這些名人的成長(zhǎng)故事，能夠領(lǐng)略他們的人生追求與思想力量，使我們受到啟迪和教益，使我們能夠很好地把握人生的關(guān)健時(shí)點(diǎn)，指導(dǎo)我們走好人生道路，取得事業(yè)發(fā)展。

竭寶峰編著 ·名人 ·4.6萬(wàn)字

最新章節(jié) 第20章 陳嘉庚 2015-12-28 10:04:19

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