自主神經紊亂會導致生理和心理出現各種不適。在變化飛快的今天，自主神經功能失調患者正在迅速增加

我們的生活經歷著巨大的變化，“自主神經功能失調”的患者也在急劇增加。所謂自主神經功能失調，是指因自主神經紊亂而出現的各種癥狀。

自主神經功能失調癥狀的表現因人而異，因此沒有具體的診斷標準。通常情況下，如果出現因自主神經紊亂導致的身體不適，且檢查結果沒有發現明顯異常，一般會被診斷為自主神經功能失調。

然而，即使被診斷為自主神經功能失調，如果只在特定的器官或部位表現出明顯的癥狀，可能會被冠以其他稱呼。比如，長期反復出現腹瀉、便秘、腹痛叫作“腸易激綜合征”，突然感到呼吸困難、胸悶叫作“通氣過度綜合征”等。

壓力是導致發生自主神經功能失調的主要原因。壓力會給心理和身體帶來緊張情緒，但如果壓力較小或承受壓力的時間間隔較長，這種影響就會比較輕微。然而，如果壓力過大或承受壓力的時間過長，身體和心理會被迫長期處于緊張狀態。

自主神經功能失調的主要癥狀

身心處于緊張狀態時，交感神經占據主導地位，其與副交感神經之間的平衡狀態會被打破，從而導致自主神經紊亂，身體感覺不舒服。

自主神經控制著全身器官的活動，因此，一旦神經平衡遭到破壞，就會出現各種生理、心理問題。可能不止出現一個癥狀，很有可能是多個癥狀同時出現。此外，癥狀可能分不同時段或不同日期發作，時好時壞，這也是自主神經紊亂的特點之一。

有很多人懷疑自己存在自主神經功能失調，卻不知道該去哪個科室就診。如果出現明顯的癥狀，可以去對應的內科、婦科、耳鼻喉科等科室就診。如果檢查后依然找不到病因，情況也沒有好轉，可以選擇去心理科或精神科就診。

自主神經功能失調本身并不會危及生命，但如果不及時治療，癥狀可能會惡化，治療起來會更加困難，甚至可能導致抑郁癥，使生活質量明顯下降。如果癥狀長期持續，請及早就醫并接受相應的治療。