曾跟朋友討論，一個(gè)人在什么樣的情況下最糟糕？她答：自己沒事找事的情況最糟糕。很多時(shí)候明明沒有什么事，而我們卻因?yàn)橄胩?，疑神疑鬼，覺得自己受到了傷害，也把身邊的人折磨得傷痕累累。

有些人因?yàn)槎嘁刹录?，別人的一個(gè)眼神、一句話，都能讓他們浮想聯(lián)翩。這種人明明與他人相處得沒有那么惡劣，卻很容易在腦海中想象別人與自己針鋒相對(duì)的樣子，長(zhǎng)此以往便形成了一種錯(cuò)覺，覺得別人在處處針對(duì)自己，自己自然也就處處為難別人，最后人際關(guān)系也越來越糟糕，朋友圈只會(huì)越來越小。

這個(gè)世界有兩種人：一種人是因?yàn)榭匆?，所以相信；另外一種人是因?yàn)橄嘈?，所以看見?

菁菁就屬于第二種人，她用她的敏感多疑、沖動(dòng)、不理智，親手毀掉了自己的幸福。

菁菁本來在一家外企上班，但因?yàn)楹⒆有]人照顧，不得不放棄了自己喜愛的工作，做了全職媽媽。起初，菁菁總想著孩子大點(diǎn)兒后能重返職場(chǎng)，可她的老公總是勸菁菁留在家里，一方面能照顧好家庭，另一方面菁菁也不用那么辛苦工作。

老公總對(duì)菁菁說，看著他們單位里的那些媽媽們，每天跟男人一樣在職場(chǎng)拼殺，晚上還要輔導(dǎo)孩子功課，周末不是加班就是帶孩子上輔導(dǎo)班，沒幾年時(shí)間，都累成了黃臉婆。他可不想讓自己的老婆也受這個(gè)罪。

菁菁聽了，心里暖暖的。她知道，老公這幾年工作很拼命，就是為了給她和孩子創(chuàng)造一個(gè)好的生活條件。這么多年來，菁菁除了在家?guī)Ш⒆樱瑑杉依先擞惺裁葱〔⌒⊥匆捕际禽驾家皇终疹櫋Ｋ麄兎蚱薅艘粋€(gè)主外，一個(gè)主內(nèi)，小家庭可謂和諧美滿。

可是，菁菁畢竟是受過教育、有著職場(chǎng)經(jīng)歷的成熟女性，她心里明白，這個(gè)小家庭的確需要她的照顧，可是，看著老公職位越升越高，回家的時(shí)間越來越少，她的心里總有一絲不安和擔(dān)憂。

一天晚上，照顧孩子休息后的菁菁與閨密在微信聊天。閨密和菁菁八卦起自己?jiǎn)挝焕镒罱l(fā)生的“小三事件”，臨結(jié)束還不忘調(diào)侃菁菁馴夫有術(shù)。

說者無心，聽者有意。原本別人的一個(gè)八卦談資，菁菁卻聽到了心里，開始胡思亂想起來：“老公最近回家都懶懶的，對(duì)我的態(tài)度是不是太冷淡了？他怎么出差越來越頻繁？上次怎么那么晚還有女的給他打電話？如果離婚了，我和孩子怎么辦？”

自從那天晚上和閨密聊天以后，菁菁怎么看老公都覺得可疑，那些在影視劇里才有的情節(jié)，都在菁菁的生活中真實(shí)上演了：打電話查崗、偷查老公手機(jī)、莫名其妙地闖到老公辦公室……

再后來，菁菁和老公之間只剩下沒完沒了的吵架和冷戰(zhàn)。菁菁的老公一直不明白，自己的老婆怎么突然變得如此不可理喻。時(shí)間長(zhǎng)了，他越來越不愿意回家……

原本一個(gè)幸福的小家庭，就這樣被菁菁無厘頭的猜忌搞得雞犬不寧。如果菁菁能夠分清楚哪些是幻想，哪些是事實(shí)，理智地處理好夫妻間的關(guān)系，或許事情就不會(huì)發(fā)展到后來的樣子。

事物與事物之間是有聯(lián)系的，我們的心理狀態(tài)將會(huì)直接影響到我們待人處事的態(tài)度。我們一旦心態(tài)偏激、不理智了，我們?yōu)槿颂幨碌姆绞揭矔?huì)相應(yīng)產(chǎn)生偏頗，會(huì)直接給我們的生活與工作帶來極其不良的影響。

其實(shí)我們的生活大多都沒有我們想象中那么糟糕，許多痛苦都是庸人自擾。試想，那些曾經(jīng)使我們困擾和焦慮的事情，有多少變成了現(xiàn)實(shí)？

我們活在這個(gè)世上，需要承受的壓力已經(jīng)很大了，別再幻想出一些莫須有的痛苦來傷害自己。我們需要理智一些，相信自己會(huì)擁有開心自在的生活。要知道，傷害我們的，往往不是事情本身，而是我們對(duì)待事情的態(tài)度，幻想出來的痛苦也一樣可以傷人。