2.2.2 如何進(jìn)行急救

• 立即休息，避免其他損傷發(fā)生。

• 用冰袋或其他類似物品冰敷損傷部位（不可直接將冰塊置于皮膚），每次冰敷10-15分鐘。根據(jù)損傷程度，在損傷發(fā)生后的2-3天內(nèi)，每隔2小時(shí)可冰敷一次。