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健美

程路明著

更新時間：2021-04-07 17:46:58

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最新章節：主要參考文獻

保健養生運動健康

本書在第一版的基礎上做了修訂和更新。用簡潔明了，通俗易懂的語言來闡述健美健身運動知識方法，使鍛煉者易于了解掌握健美健身運動發展過程、項目特點、運動技術、訓練理論、裁判方法等，內容豐富，資料翔實。本書主要針對大學生群體進行編寫，引導科學健身理念，注重通過健美健身運動鍛煉，達到健身的效果。同時，收集了最新的健美健身資料信息和重要的生理解剖等理論知識，使得具有較高文化水準的群體，理論聯系實際，指導具體鍛煉，知其然，知其所以然。

書籍信息目錄(52章)

最新章節

品牌：浙大出版社

上架時間：2021-04-07 17:35:31

出版社：浙江大學出版社

本書數字版權由浙大出版社提供，并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發行

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