生氣是拿別人的過錯來懲罰自己

一位智者說過，生氣是用別人的過錯來懲罰自己的愚蠢行為。

從前，有一個婦人，常常為一些瑣碎的小事生氣。她也知道自己這樣不好，便去求一位高僧為自己說禪解道，開闊心胸。

高僧聽了她的講述，一言不發(fā)地把她領(lǐng)到一座禪房中，落鎖而去。婦人氣得跳腳大罵，罵了許久，高僧也不理會。婦人又開始哀求，高僧仍置若罔聞。婦人終于沉默了。

高僧來到門外，問她：“你還生氣嗎？”

婦人說：“我在生自己的氣，我怎么會到這個地方來受這份罪。”

“連自己都不原諒的人怎么能心如止水？”高僧拂袖而去。

過了一會兒，高僧又來問她：“還生氣嗎？”

“不生氣了。”婦人說。

“為什么？”

“氣也沒有辦法呀。”

“你的氣并未消失，還壓在心里，爆發(fā)后將會更加劇烈。”高僧又離開了。

高僧第三次來到門前，婦人告訴他：“我不生氣了，因為不值得生氣。”

“還知道值不值得，可見心中還有衡量，還是有氣根。”高僧笑道。

當(dāng)高僧的身影迎著夕陽立在門外時，婦人問高僧：“大師，什么是氣？”高僧將手中的茶水傾灑于地。婦人視之良久，頓悟。叩謝而去。

何苦要氣？氣是別人吐出而你卻接到口里的那種東西，你吞下便會反胃，你不看它時，便消散了。

20世紀(jì)三四十年代，一直敏于行、訥于言的巴金，也曾受過無聊小報、社會小人的謠言攻擊。巴金有一句斬釘截鐵的話：“我唯一的態(tài)度，就是不理！”因為受害者若起而反擊，“小人”反倒高興了，以為他們編造的謠言發(fā)生了作用。

學(xué)者胡適在給友人的一封信中寫道：“我受了十余年的罵，從來不怨恨罵我的人。有時他們罵得不中肯，我反替他們著急；有時他們罵得太過火，反損罵者自己的人格，我更替他們不安。如果罵我而使罵者有益，便是我間接與他有恩了，我自然很情愿挨罵。”

巴金、胡適面對他人的辱罵所表現(xiàn)出的平靜、幽默、寬容，不失為排除心理困擾、享受慢生活的妙藥良方。

長悟語成

人生苦短，幸福和快樂尚且享受不盡，哪里還有時間去生氣呢？人的一生難免會有不如意的事情，但不能動輒就生氣，將自己的精力耗費在不必要的事情上。