不生氣等于消除壞脾氣的源頭

抱怨就好像是一種可以迅速傳播的疾病，能夠在最短的時間里在人群中擴散開來。所以像下面這樣的事情，你也許也會經?？吹剑?/p>

張敏是某個公司的員工，已經在公司干了兩年了，但是公司一直沒有給她漲工資。老板總是說，公司的發展還沒有上軌道，所以一些不必要的開銷能省就省，所以很多時候連員工的飯補也省了。公司主管還經常在快要下班的時候開會，一開就是很長時間，占用了員工很多私人時間。

這個月，張敏一直在領導的強制下加班，可是到了月末，公司并沒有給加班費，這讓張敏越想越氣，想起公司之前的種種不合理的做法來了。

她越想越氣，這時同事李佳走進了辦公室，她就把所有的不滿和牢騷都跟李佳說了。李佳一聽，也覺得公司太過分了，明顯的克扣工資，還總是占用他們那么多私人時間，實際上就是變相的加班，也覺得很生氣，所以越說情緒越激動。

漸漸地，辦公室里的人多了起來。大家都加入了張敏和李佳的行列，開始為張敏抱不平，也數落公司的種種不是。你一言我一語的，說個沒完。

看到這樣的情形，你也許會很奇怪，一個人的不滿情緒，怎么會那么快就傳染給了每一個人？下面我們來分析一下。

我們都知道，人類具有很強的模仿性，而且具備很強的情緒傳染共性。通常情況下，看到身邊的人在做什么，很容易就跟著他去做。這樣的行為是沒有經過任何思考的，而是下意識的模仿。所以看到別人在抱怨，就不自覺地跟著抱怨。人與人之間是很容易被傳染的，比如你看見一個人哭得很傷心，那么你的心情也很難快樂起來，有時候甚至會跟著哭；工作中，你的同事覺得有些疲倦，他把這樣的信息傳達給你的時候，你也會逐漸地意識到自己有些累了……這就是相互傳染。所以，當那些同事看到張敏和李佳很生氣的時候，心里也跟著產生不滿和氣憤，所以導致大家都跟著抱怨。

在生活中，我們說抱怨的話，是不可能找到跟我們無關的人說的。那些傾聽我們怨言的人，往往都是跟我們比較親近的人，或者在某種利益上能夠達到共識的人。所以，你的問題很可能也是他的問題，你說出來的話，盡管他當時沒想到，可能在你說出來以后，他就會覺得：“對，事情就是這個樣子的?！币坏┻@樣在精神上達成了共識，那么你就把抱怨的情緒傳給他了。

所以說，抱怨就好像是一場傳染病，一場瘟疫，能夠在最短的時間內在人群中傳播。而如果生活中的每一個人都不再去做這個傳染源，那么在我們的身邊也就不存在抱怨了。

長悟語成

如果我們能夠擺正心態，將抱怨的心理從自己的身上剔除，那么我們等于是消滅了壞脾氣的傳播源頭。