好多人都有這樣的習(xí)慣，一件事情計劃一周做完，結(jié)果可能用8天時間，如果計劃10天做完，結(jié)果可能會用兩周時間，即，結(jié)果總是要稍晚于計劃。如果當(dāng)初規(guī)定用2天時間做完，很可能會用3天時間完成。

前后一對比，也許你會覺得自己的效率原來竟如此之高。那你想過沒有，你的效率是哪里來的呢？

答案是自控力。

做一件事情，你有沒有盡自己最大的努力，是由你的自控力來決定的。自控力差的人，往往會放寬一...