為什么我們的時間總是不夠用

我們總能聽到這樣的抱怨：“今天什么都還沒做，時間怎么就過去了？”“這件事別人兩小時做完了，我做到半夜還沒完成。”“我都不知道自己在忙什么。”為什么會產生這些煩惱？很多人將原因歸結為時間總是不夠用，他們認為，如果再多給一點時間，一定能完成計劃要做的事。可事實真是這樣嗎？

英國的歷史學家、政治家帕金林曾在1958年對此進行過過長時間的研究和調查。他發現，同一件事交給不同的人去完成，所耗費的時間差異非常驚人。只要有足夠的時間，工作就會不斷擴展，直到把所有的時間用完。

例如，一位老太太閑來無事，想給遠方的女兒寄一張明信片。于是，她花了1小時找明信片，花1小時找到了老花眼鏡，接著用半小時選擇要寄哪張明信片，再花半小時查地址，然后又花了1個多小時思考信里該寫些什么話，最后出門寄信前花了20分鐘找雨傘……她總共花了一天時間才把明信片寄走。而另外一個大忙人只花了20分鐘就寄走了一沓明信片！

再比如，一項原本4小時就能完成的工作，如果我們安排了8小時去完成它，那么最終完成它的時間就是8小時。有的人一天就可以做完的事情，有的人可能要花2天時間才能完成。同樣一件事，為什么不同的人去做，所花費的時間差別這么大呢？除了做事方法和效率不同，主要還在于時間觀念的不同。

心理學家津巴多認為，人的時間觀大致可以分為以下6種，不同的時間觀不僅影響我們做事的效率，更決定了我們是活在過去、當下還是未來。

1.當下享樂的時間觀

這類人常常沉醉于當下的現實生活，只顧片刻的享受，雖然對生活充滿熱情，但做事往往隨心而行，到最后往往會發現許多該做的事情沒有做，時間都花在許多沒有價值的事情上，比如上文提到的找明信片的老太太。

2.當下宿命主義的時間觀

擁有這類時間觀的人，遇到復雜困難的事情時容易退卻，他們覺得自己的力量太過弱小，于是放棄規劃和努力，什么也不做，將一切交給了命運。

3.過往消極的時間觀

一些遭遇過重大挫折的人，他們的腦中常常閃現不愉快的畫面或者某種慘痛的經歷，常常暗自懊惱，渴望做過的錯事能一筆勾銷。這類人往往活在悔恨中，認為今日的厄運都是過往種下的苦果，因此，無論做什么事都抱著消極的態度，認為自己無論怎么努力都無用，結果只會一樣糟糕。

4.過往積極的時間觀

與偏向過往消極的時間觀的人相比，擁有過往積極的時間觀的人，雖然也會常念過往，但他們懷念的是過去的美好時光。這類人喜歡追憶童年，且熱衷于傳統習俗，最喜歡各種家庭聚會。

5.關注未來的時間觀

擁有這種時間觀的人大多心懷夢想，且腳踏實地，為了美好的未來，甘愿忍受艱苦乏味的現在。他們能按計劃行事，能夠抵御各種誘惑。他們是職場上的高效能人士，通常能做出一番成績。

6.超越未來的時間觀

還有一些人因為宗教或傳統而形成了“超越未來的生死觀”，他們是因果論者，認為自己死后將跳出輪回，不生不滅，或者復活在永恒的神國。

在這6種時間觀中，當下宿命主義的時間觀、過往消極的時間觀和超越未來的時間觀會對現實生活造成阻礙，最好的時間觀是關注未來的時間觀、當下享樂主義的時間觀和過往積極的時間觀的平衡。這樣既有長遠的規劃，又能在當下去實踐，還可以回顧過去的成就，如此，時間才能花在有價值的事情上，才能管理好自己的人生。