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003木瓜芒果沙拉

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alt材料

木瓜、芒果各1個,紅椒、青椒各25克,洋蔥1/2個,黑水欖、釀青欖各1粒,香菜2大匙,蒔蘿1克,橄欖油10克。

alt貼士

在用黑水欖、青欖以及橄欖油調制味汁時,可以在味汁中加入鮮檸檬汁,不僅可以使木瓜、芒果不易變色,而且增加沙拉酸甜的口感。

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木瓜、芒果、紅椒、青椒、洋蔥分別洗滌整理干凈,均切成丁。

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一起放入深盤中。

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黑水欖、青欖、精鹽、橄欖油放入小碗中調勻,制成的味汁。

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倒入盤中拌勻,再撒上蒔蘿香草,點綴香菜即成。

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