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004培根馬鈴薯沙拉

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alt材料

馬鈴薯180克,培根2片,洋蔥30克,西芹20克,酸奶1/2杯,蛋黃醬、黃芥末各適量,精鹽、胡椒粉各少許。

alt貼士

馬鈴薯富含B族維生素、維生素C等,碳水化合物占17%,蛋白質含量占2%。中醫認為,馬鈴薯具有和胃調中、益氣健脾、消炎活血等功效。

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將馬鈴薯蒸熟后去皮,切成小塊備用。

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將培根放入鍋中扒熟,撈出瀝油,切成細末待用。

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將洋蔥洗凈,切成細末;西芹擇洗干凈,切成小塊。

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酸奶、蛋黃醬、黃芥、精鹽、胡椒粉調汁,倒入原料中拌勻即成。

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