家庭拔罐，一學就會

中醫認為，拔罐之所以可以祛病強身，是因為它可以調節人體功能使之正常運行。拔罐療法是通過平衡陰陽、疏通經絡氣血、祛濕散寒和拔毒排膿來發揮作用，達到減輕病癥的目的。

拔罐療法又稱“火罐氣”“吸筒療法”，是一種以杯罐為工具，借助熱力排去其中的空氣以產生負壓，使其吸著于穴位或者患處，通過吸拔和溫熱等刺激，造成人體局部發生淤血現象的一種治療方法。

拔罐前的準備工作

罐具的選擇

為了適應不同的病癥和治療方法，罐具也有不同種類，如有竹罐、陶罐、玻璃罐、橡膠罐和抽氣罐等，患者可根據自己的病癥選擇其一。

輔助的材料

在拔罐治療中，除根據病情選用所需的罐具，還需要燃料、針具、潤滑劑、消毒用品、治療燙傷的藥物等其他輔助材料。

常用的體位

選擇體位的原則是便于拔罐施治，患者能夠比較舒適，能長久保持這種姿勢。一般主要有仰臥位、側臥位、俯臥位和俯伏位，患者在治療期間最好不要輕易變動體位，如果一定要變動，操作者應扶穩火罐，幫助患者。

不適用人群及部位

1．精神病、水腫、心力衰竭、活動性肺結核等病癥患者。

2．急性骨關節軟組織損傷者及關節腫脹或重度水腫者。

3．皮膚潰爛、嚴重過敏、傳染性皮膚病及皮膚腫瘤患者。

4．眼、耳、乳頭、前后陰、心臟搏動處、毛發過多及骨骼凹凸不平的部位。

5．婦女在經期、妊娠期的腰部、腹部、乳房等部位。

6．有出血傾向性疾病的患者，以及頸部和其他體表有大血管經過的部位。

7．70歲以上的老人和7歲以下的兒童，不宜采用重手法拔罐。

拔罐療法的分類

拔罐療法經過數千年的演變，已經發展得非常完善。按照不同的治療角度和方法，拔罐療法可以分成如下幾大類：