心理學大師弗洛伊德曾說過：“人是心理的動物，其情緒、價值、思考、意念和抉擇無不被心理所左右。”

心理學其實是一門探索心靈奧秘，揭示人類自身心理活動規律的科學。生活中，只有心理健康的人才能成為真正成功的人，所以，每天學點心理學對我們的學習、生活、工作都有很大的幫助。許多企業領導人和總經理都把心理學運用到管理中。

日本7-ELEVEN會長鈴木敏文無數次強調：“現在最需要的不是經濟學，而是心理學。”

杰克·韋爾奇也對心理學的作用加以肯定：“作為企業的領導人，你可以不懂財務、不懂專業知識，但是你不能不懂心理學，否則你就不會成為一名卓越的總經理。”

“成功的總經理必須懂得對手和顧客的心理，因為‘知己知彼，方能百戰百勝’。”這是前總裁郭士納的成功秘訣之一。

李嘉誠就曾無數次提到：“懂管理不如懂心理，了解員工的心才能更好地把握他們的人。”

唐駿也說過：“不懂心理學，就當不好總經理。”

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如何把心理學運用到生意場上、公司里、談判桌上等眾多的環境下，是總經理生活幸福、事業成功的基礎。

本書以“自己就是心理學家”、“做自己的心理醫生”為基本理念，以“每天學點心理學”的方式，幫助讀者們以輕松、愉悅的心情，面對美好人生的每一天！

本書運用通俗、簡練的語言，結合大量的實例，從現實生活的各個方面——情緒心理學、成功心理學、目標心理學、社交心理學、管理心理學、愛情心理學、性心理學、家庭心理學、領導心理學、銷售心理學等多個角度介紹了心理學知識，指出常見的心理困惑并提供防治建議，然后總結性地闡述了現代人常見不良心理、心理障礙及其防治策略。

本書不僅是總經理們的心理讀物，更是每位普通大眾的心靈指南，因為普通大眾可以從本書中得到更多更全面的心理學知識，本書讓你的人生更完美。

真誠盼望這本書能帶給每位讀者幸福美滿的人生！

編者