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半糖生活：我想和你談?wù)剝?nèi)臟脂肪
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結(jié)束語
在中國(guó)，成年人脂肪肝患病率高達(dá)35%，內(nèi)臟脂肪已成為不容小覷的健康威脅。久坐、少動(dòng)、高糖飲食容易導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪積累，增加脂肪肝、糖尿病等慢性疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。本書不僅介紹了內(nèi)臟脂肪積累的原因，還詳細(xì)列舉減少內(nèi)臟脂肪的飲食方法、生活習(xí)慣，以及解讀體檢報(bào)告的實(shí)用技巧，幫助讀者增進(jìn)對(duì)內(nèi)臟脂肪的理解，從而主動(dòng)預(yù)防或者緩解內(nèi)臟脂肪的積累。
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品牌：后浪出版
譯者：肖航
上架時(shí)間：2024-07-18 18:01:01
出版社：浙江科學(xué)技術(shù)出版社
本書數(shù)字版權(quán)由后浪出版提供，并由其授權(quán)上海閱文信息技術(shù)有限公司制作發(fā)行
