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零阻力回歸：每天幾分鐘重塑真實的自己

更新時間：2023-06-09 11:37:28

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《零阻力回歸：每天幾分鐘重塑真實的自己》主要收錄了被欣賞與自我欣賞——在回歸正源之時，與道合之人不期而遇、在希望之繭中收獲重生——拋卻昔日陰影，儲蓄真實后的新生能量、蛻變后的穿越暢游——即便有再多不完美，也要做純粹的自己、與真實相伴到永久——真實的正能量，才能締造幸福的自己等內容。

目錄(75章)

倒序

第1章前言
第2章《承接零阻力快樂——摘下面具，你需要一次徹底的能量洗禮》：你的努力究竟是為了什么
第3章人生短暫，你做了多少想做的事
第4章為目標而活，還是活著享受目標
第5章表情莫非只剩幾個固定模式
第6章有沒有可以松弛下來的避風港
第7章你是命運的主人，還是別人意識里的奴隸
第8章給自己三分鐘，想想昔日最滿意的自己
第9章如果鏡子前的不是你，要不要重塑真實
第10章拼湊遺忘的記憶，碎片中還保存著真摯之心
第11章爬到了梯子的頂端，卻發現梯子架錯了墻
第12章《放手后再轉身——有勇氣取舍之時，才能將能量回歸正位》：放不下誘惑，就找不到真實的路
第13章別讓簡單的事兒，掛上太多的負累
第14章在真實面前亮明你的虔誠
第15章活得很累的生活，得到得再多也是負數
第16章你的財富放對地方了嗎
第17章放棄一些夢想，要做就做最真實的自己
第18章有時美好僅僅是換個角度再選擇
第19章沒那么多事后諸葛亮
第20章在放下包袱的一刻，你就獲得了正能量的青睞
第21章《笑看非議心無掛礙——再不要用別人的認知顛覆自己》：別一聽到非議就急著去內疚
第22章記住，只有你才能驅散心中的負能量
第23章清掃負能量侵害，你不是為了讓別人點評而來的
第24章真理有時候為少數人所掌握
第25章只要自己喜歡，別人的不可能都是可能
第26章寧可顛覆別人認知，也要擺正你的倒影
第27章面對指指點點，拿出點微笑的魄力
第28章相信直覺點亮你的世界
第29章沒人議論你比有人議論你更糟
第30章《面具再美也不及你的真實——在通往真實的路上，對抗負能量的侵害》：回歸真實，最大的敵人還是你自己
第31章看看面子重要，還是生活重要
第32章打腫臉充胖子的日子舒服嗎
第33章虛偽的世界里，只有快感沒有快樂
第34章過分地虛夸，你承載不起
第35章謙和地對待別人，平和地對待自己
第36章花點時間，給自己一個最客觀的評價
第37章眼界是成功的翅膀，高速決定視野的遼闊
第38章失去的時候別急著去悲傷
第39章《被欣賞與自我欣賞——在回歸正源之時，與道合之人不期而遇》：珍重生命中每個為你鼓掌的人
第40章真正的能量，源于朋友間的互相欣賞
第41章朋友就是生活中的陽光
第42章即便是人生的一段路，也是彼此不尋常的路
第43章共同語言是難得的福分
第44章朋友并不是越多越好
第45章列個表，看看究竟還有幾個摯友
第46章追覓內心慰藉，尋找生命感動
第47章別用嘆息書寫生命獨白
第48章《在希望之繭中收獲重生——拋卻昔日陰影，儲蓄真實后的新生能量》：萬物各得其所，哪里才是心靈歸宿
第49章天才不會局限在別人的框架里
第50章不要讓別人為你的人生鑲邊
第51章勇敢地做自己
第52章別急，早晚要給非議者一個驚嘆號
第53章走璀璨的路，讓別人胡扯去吧
第54章上帝還讓你活著，就肯定有他的安排
第55章過度規范=思想空洞
第56章記住該記住的，忘記該忘記的
第57章《蛻變后的穿越暢游——即便有再多不完美，也要做最純粹的自己》：做原創版的自己
第58章改變能改變的，接受難以改變的
第59章有時不去冒險比冒險更危險
第60章別因缺陷而失落，至少那還是你自己
第61章境遇不造人，是人造境遇
第62章謙虛應對別人的評價
第63章倒空你的杯子，才能裝下更多
第64章走出條條框框，再學著突破
第65章承受生命之輕，承受生命之重
第66章《與真實相伴到永久——真實的正能量，才能締造最幸福的自己》：釋然之心才是此生最真實的美好
第67章拋開虛偽假面，微笑迎接每一天
第68章給自己一個最真實的笑容
第69章從此以后一心只做自己想做的事
第70章你可以還原孩子般的眼神
第71章不必強求如意，最主玩世中的執著
第72章打破心中的瓶頸，心懷坦蕩人生
第73章對自己說“不要緊” “沒關系”
第74章給你的好奇心一次機會吧
第75章從今天起，給自己一個最真實的轉折點更新時間：2023-06-09 11:37:28

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