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精編家常菜
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家常菜是人們日常飲食中的一個重要組成部分,與人們的生活息息相關。美味可口的家常菜不僅可提供人們日常所需的能量和各種微量元素,而且對人們的身體健康起著不可估量的作用。中國的飲食文化有著數千年的歷史,中國的烹飪藝術以其技藝精湛、花樣品種繁多、色香味形器俱佳而享譽世界。中華八大菜系各具特色,美味佳肴數不勝數,在此基礎上形成的家常菜更是品種繁多,口味齊全,活色生香。家常菜是人們日常飲食中的一個重要組成部分,與人們的生活息息相關。美味可口的家常菜不僅可提供人們日常所需的能量和各種微量元素,而且對人們的身體健康起著不可估量的作用。隨著社會生活水平的不斷提高,人們在解決了溫飽以后,更加注重吃出健康、吃出營養、吃出品位、吃出花樣,提倡平衡的膳食理念和合理的營養搭配。本套叢書為了滿足人們日常飲食的需要,從品種繁多的各地方菜品中,精心挑選了多款具有代表性、操作簡便、營養均衡、適宜家庭制作的美味佳肴,分為《實用家常菜》《精編家常菜》《經典家常菜》三本書,介紹給喜愛美食的朋友們。本套叢書面向普通家庭,每本書選取了150款美味菜品,按照常用的烹調技法分為胃爽口腌拌菜、味香醇厚熏醬菜、鮮香爽滑熘炒菜、外酥里嫩煎炸菜、清香原味蒸煮菜、軟嫩濃厚燜燉菜、濃香適口燒燴菜、滋補營養湯煲羹、營養美味好主食九個部分。書中的每道菜品,不僅有精美的成品彩圖,更是針對制作中的關鍵步驟配以分解圖片說明,讓您更直觀地理解掌握。另外,我們還對每道菜品附加了營養提示、操作時間、口味特和烹飪筆記,讓您心中有數,有針對性地選擇習作,烹調出滿足全家人口味的健康佳肴。愿《實用家常菜》《精編家常菜》《經典家常萊》能夠成為您家庭生活的好幫手,讓您每天輕輕松松地享受烹飪帶來的樂趣。

張奔騰 ·菜譜 ·18.1萬字

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