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破格：強者思維與人生躍遷
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破格：強者思維與人生躍遷

本書作者曾是外企與互聯網公司中的佼佼者，同時也是成功創立多家公司的創始人。其豐富的與各行業各階層人士共事的經歷，讓她更為深刻的領略到什么樣的特質能夠讓人連續穿越階層、贏得人生的跳漲式發展。本書通過真實案例與實操方案為讀者理出一套向上發展的可行性思路：以發展的眼光解讀自己面對的現實；以緊貼現實的實踐標準推動自己抵達曾力所不能及的目標；以人際關系作為向上的重要杠桿：復制高手的成長經驗，獲得貴人的賞識提攜。本書摒棄了過時的教條化理論，不僅傳授心法，更落實到干法。通過系統性研讀連續七套曾被反復驗證的有效經驗，我們將會理清自身高速發展的正確邏輯，迎來個人發展效率的跨越。

白輅 ·人格心理 ·13.3萬字

抑郁癥原理與康復
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抑郁癥原理與康復

作者根據自身患抑郁癥多年獲得康復后的親身體驗，研究總結出一套心理理論體系——秋水理論。作者利用網絡平臺，現身說法，幫助無數有相同痛苦的人擺脫困擾，重拾信心，走上康復之路。本書正是作者根據大量咨詢案例和康復實踐總結編寫而成。本書系統闡述了抑郁癥的心理發生機制，顛覆了公眾對抑郁問題的認知，揭開了抑郁癥久治不愈的真相，解析了許多令人不解的疑惑?？v觀全書，作者思想觀點獨特，邏輯嚴密，內容深刻，問題論述深入淺出，案例剖析形象生動，適合抑郁癥患者、抑郁癥研究者、大中小學教師和機關企事業單位人員，以及心理學愛好者等相關人員閱讀。

袁運錄 袁媛 ·心理咨詢 ·30.3萬字

九型人格心理學
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九型人格心理學

自古及今，所有的靈修方法都是想幫助人們掙脫性格的束縛，尋回真實的自我，從焦慮不安的生活中解脫出來，求取自由而快樂的人生。九型人格是這些研究性格的方法中效果尤為突出的一種。尤其在人際關系復雜的現代社會，九型人格心理學被廣泛使用在企業管理、社交、職場、婚姻、教學等領域，成為“識人的圣經”“人際溝通的鉆石法則”“企業管理的金鑰匙”。本書針對九種性格類型，分別從性格特征、發展層級，以及人際交往、職場、戀愛攻略等方面進行了詳細解析，旨在幫你解析自我個性，診斷問題人生；幫你揭開九型人格的奧秘，探秘人際交往的法則；幫你穿透喜怒哀樂的面孔，發掘隱秘善變的內心；幫你洞悉身體的潛能，修煉自己的性格。閱讀此書，你將感受古老的智慧，聆聽智者的叮嚀，找回真實的自我，獲得幸福的人生。

文心 ·人格心理 ·14.3萬字

女人要懂心理學
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女人要懂心理學

身為女人，需要用心理學知識來武裝自己，在心理層面上來辨別自己周圍的人，從而做出適當的反映，巧妙化解尷尬和危險，保護自己，避免自己身陷不利的處境。女人可以不美麗，但不能沒有智慧；要知道，智慧的力量比漂亮的臉蛋兒更重要。聰明的女人在面對工作、交友、戀愛、婚姻中的種種尷尬時，會利用心理學知識，巧妙地運用各種心理策略和技巧，變不利為有利，解決那些看似復雜的難題，從煩惱女人“晉升”為幸福女人。本書正是從職場、愛情、家庭、交友4個大的生活方面入手，詳細剖析了人們的各種心理，此書可以幫助女人在生活和工作中練就一雙慧眼，快速地破譯成功。

田偉 ·女性心理 ·13.4萬字

最新章節 第14章 看清你的人際走向 2015-12-28 14:18:46
為何越愛越孤獨（2023版）
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為何越愛越孤獨（2023版）

我們每個人都渴望走出孤獨，都渴望與別人相愛。如果一個人越重要，我們就越會用自己所懂得的方式去對待他。但很多時候，這種渴望背后的潛臺詞是：因為我愛你，我做的一切都是為你好，所以你要聽我的，要按我的期待去回應，去做事。而所謂的“為你好”則常常是把自己的意志強加給別人。在這種邏輯下，相愛便成了強加，成為控制彼此的戰爭。雖然我們都渴望愛，都愛過，但要命的孤獨感不時糾纏我們，讓親密關系變得咫尺天涯。頗具人氣的知名心理學家武志紅洞悉孤獨感背后的深層心理機制，從心理學的角度，結合大量真實案例，幫助你看見關系的真實樣子，打破橫亙在人與人之間那堵自戀的墻，結束權力與控制的游戲，讓真愛和自由重新回到家人、愛人之間，讓自戀變為自愛。

武志紅 ·心靈療愈 ·12.1萬字

男人要懂心理學
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男人要懂心理學

《男人要懂心理學》內容簡介：人際關系很重要，成熟的男人應該做到以下幾點：在單位里被上級重視，被下級欽佩，與同事相處融洽；在客戶和朋友圈里受歡迎，被尊重；在女友或老婆面前被關懷。發言有權威。這些都取決于男人能否游刃其間，權衡每個人的心理活動，靈活把握各方面的關系。從容化解各種危機和矛盾。

李錦清 ·社會心理 ·13.3萬字

最新章節 第20章 突破家庭矛盾的心理防線 2015-12-28 14:18:33
兒童情緒心理學
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兒童情緒心理學

當前，我國約有3000萬兒童處于心理亞健康狀態，其中約20%的孩子出現自私、抑郁、溝通障礙、心理承受能力差等癥狀。這不僅嚴重制約了孩子的健康成長，也帶給老師和家長無盡的煩惱。

龐向前 ·兒童心理 ·15.8萬字

最新章節 第21章 孤獨情緒：警惕孩子在孤獨中走進封閉的人生 2018-05-25 15:37:27
墨菲定律：插圖版
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墨菲定律：插圖版

本書介紹了破窗理論、彼得原理、手表定律、羊群效應、二八法則、木桶定律、凡勃倫效應、蝴蝶效應等100多個人生定律、法則、效應。在簡單地介紹了每個法則或定律的來源和基本理論后，就如何運用其解釋人生中的現象并指導我們的工作和生活等進行了重點闡述，是一部可以啟迪智慧、改變命運的人生枕邊書。這些定律、法則、效應風靡全世界，無論是做人還是做事，都是成功人士所必知的。只要認真閱讀此書，相信你一定會有所收獲。你也可以利用這些神奇的法則、定理來駕馭你的一生，它將助你改變命運。

李原編著 ·人格心理 ·32.9萬字

本能：為什么我們管不住自己？
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本能：為什么我們管不住自己？

圈層效應、從眾心理、信息屏障，都來源于人類基因中的領地意識。信用卡消費、會員制度，背后操控的并非商家，而是人類的天性貪欲。偉大的科技進步，比如智能手機、吸塵器、移動支付，是由人類的懶惰所催生的。一本書獲得深度自律，基于諾貝爾經濟學獎研究理論。作者通過10個方面，揭秘了人性的弱點。這些刻在基因里的本能，一方面令人類陷入困境，另一方面也催生了偉大的科技進步和完善的社會規則。作者在諾貝爾經濟學獎研究的理論基礎上，在這本書中指導讀者實現“人性不完美的勝利”，做出更為理性的行為和判斷

(美)特里·伯納姆 杰伊·費倫 ·理論研究 ·13萬字

心態決定命運
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心態決定命運

在本書中，我們會介紹潛藏于人類內心的一些精神能量，如潛意識、自我暗示、潛能等，并逐一分析它們在心態中所起的作用。然后，分別從正反兩個方面講述心態所帶來的積極的或消極的影響，告訴讀者怎樣擺脫消極心態，塑造積極心態。最后，我們將進一步討論應該怎樣駕馭心態，去面對和解決成長和發展中所遇到的種種問題，從而打造一個完美的人生。

連山編著 ·心靈療愈 ·20.5萬字

最新章節 第25章 寬容對待他人 2019-08-23 17:55:55
自愈力
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自愈力

你是否有過這樣的經歷：無法控制情緒，亂發脾氣或感到崩潰?莫名感到壓抑、憤怒或悲傷?認為自己過于敏感，太在意別人的看法和評價?不敢說“不”，討好型人格?總是唯唯諾諾、小心翼翼?在親密關系中沒有安全感，患得患失……多年前，看似一帆風順的臨床心理學家妮可·勒佩拉博士在剛過完30歲生日后，卻經歷了人生的至暗時刻——她的身體出現了很多癥狀，還因原生家庭、童年創傷及個人情感等問題陷入了焦慮與抑郁的泥淖。于是，勒佩拉博士開啟了改變自我的療愈旅程。她創建了一種將身心整合的整體療愈法，通過身體訓練（呼吸練習和身體運動）、心理訓練（改變你與現有思維和過往經歷的關系）、心靈訓練（聯結真實的自我），提高內在自愈力，進行自我修復，達到身體和神經系統的平衡，撫平來自原生家庭的情感創傷，全然接納過往的一切。2018年，勒佩拉博創建了線上平臺“整體心理學家”（theHolisticpsychologist.com），將自己創建的自我療愈法與所有人分享，目前已得到460多萬粉絲的關注與實踐。正如作者本人所說：“這本書提供的是一個自我導向的學習模式，其中的信息和指南將幫助你開啟自我療愈，讓你真正地理解自己的過去，去傾聽、去觀察，并從中學習。這是一個能夠為你的生活帶來深刻轉變的過程，一個能讓你的生活發生本質改變的過程。”

(美)妮可·勒佩拉 ·心靈療愈 ·16.8萬字

原生家庭：影響人一生的心理動力
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原生家庭：影響人一生的心理動力

為什么我們憎惡父母的某些行為，卻又不知不覺向他們的行為靠攏？為什么實施校園霸凌的孩子大都來自存在家暴行為的家庭？為什么童年創傷會成為我們一生揮之不去的心結？為什么有些父子、母女竟水火不容，無法好好相處？為什么在強勢父母家庭長大的孩子大都性格軟弱或特別叛逆？為什么我們對父母的依戀會影響長大成人后的愛情？為什么我們總是沒有安全感？)本書通過對原生家庭內部的心理動力的研究和探索，幫助我們找到影響我們人生成長的因素，最大可能地避免人生的不幸，從而突破人生中的一些限制，讓我們的生命潛能最大化，并以此獲得更多的成功、快樂與幸福。除此之外，相關研究還將對育兒、教育、心理咨詢等領域的工作起到積極的作用。)

沈家宏 ·社會心理 ·19.7萬字

我想和你談談精神病人的世界
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我想和你談談精神病人的世界

這是一位“資深病友”寫給與病同行之人的說明書。書中集結了作者和病友們的親身體驗，帶讀者去“精神病人的世界”一探究竟。作者用真誠、親切、細膩的筆觸，講述了真實的患病經歷，也告訴人們如何帶著疾病積極生活。本書收錄了抑郁癥、精神分裂癥、人格障礙患者們對患病體驗巨細無遺的講述，更深入探討了病患在實際生活中需要花時間面對及克服的課題。比如，第一次去看精神科需要注意些什么，如何跟身邊的親友坦白自己的病情，如何看待藥物，如何有效與醫生對話并制定治療策略，如何處理工作、學業、財務、戀愛問題等。有了這樣一本貼心的指南，精神病人的世界將不再冰冷和孤獨。

(韓)理端 ·百科 ·14萬字

你在逃避什么：你害怕面對的真相，必將使你成長
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你在逃避什么：你害怕面對的真相，必將使你成長

我們之所以會感到痛苦，是因為我們習慣欺騙自己，來避免暫時的痛苦。也許我們吞下了“都是我的錯”“我是一個壞人”的謊言，來拒絕承認“傷害我的那個人很壞”，只是因為你很愛那個人；我們也可能告訴自己一個謊言“事情一定會變好”，而不是面對已經破碎的婚姻。通過對自己說謊，我們可以活在原有的幻想里，拼命壓抑自己的感受、欲望、沖動，被困在原地，在痛苦的事上堅持下去，天真地認為只要自己能變得更好，一切都會變好。用這種自欺欺人的方式可以暫時回避痛苦，但對幻想的執著實際上會成為更大痛苦的根源。其實直面真相沒有你以為的那么可怕，智慧的開悟只會令我們感到平和與喜悅。作者富有洞察地展示了如何認清我們對自己說的謊言并面對我們一直回避的真相——當我們真的不想說“是”的時候，就不要說“是”。只有致力于面對我們生活中最深刻的真相，我們才能得到真正的治愈和成長。

(美)喬恩·弗雷德里克森 ·心靈療愈 ·7.8萬字

享受緊張：腦科學讓緊張感化敵為友
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享受緊張：腦科學讓緊張感化敵為友

容易緊張，困擾著很多人的工作和生活，因為過度緊張會對公開演講、考試、面試、人際交往等關鍵場合帶來重大影響。實際上，緊張感是我們的朋友，適度的緊張感能幫助我們更好地發揮自己的水平。本書以腦科學為基礎，詳述了緊張感的生理和心理機制，并由此出發，介紹了33個控制緊張感的實用方法。書中還包括詳細訓練步驟、具體情景對策等內容。本書可幫助讀者適度緊張、利用緊張，改變人生。

(日)樺沢紫苑 ·生理心理 ·9.3萬字

高情商溝通：提升個人競爭力的43個超實用心理策略
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高情商溝通：提升個人競爭力的43個超實用心理策略

“你和任何一個陌生人之間所間隔的人不會超過六個?！边@是1967年美國哈佛大學心理學教授斯坦利所做的連鎖信實驗得出的結論，也叫六度分隔理論。這個看似不可思議的實驗不僅印證了我們某些時候有關“世界真小”的感慨，也給了我們一個啟示：人際關系的作用可能比我們想象的更為重要。人際互動離不開溝通，而有效的溝通離不開心理策略。本書分為七章內容，從心理學角度對高情商溝通與人際互動進行詳細解析。掌握了高情商溝通的奧秘，勢必會讓你的個人競爭力得到相應的提升。

白麗潔 ·理論研究 ·11.6萬字

行為心理學
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行為心理學

現代社會，人際交往已經被提升到前所未有的高度。只有學習行為心理學的知識，再結合實踐經驗罵我們才能在與人交往的過場中有更加出色的表現。本書通過觀察人們的日常習慣行為、洞察肢體語言、捕捉情緒行為、破譯行為密碼、觀察微行為、解讀怪癖行為、解讀謊言、了解典型的行為、讀懂上司客戶團隊成員以及配偶的行為，以了解他們真實的內心活動，為你破解行為背后的種種心理秘密，帶你走進人類心靈的深處，幫你看穿他人的真實意圖，進而把握好人際交往和溝通中的微妙關系。

袁瑩 ·社會心理 ·12.2萬字

最新章節 第16章 后記 2020-03-31 11:29:30
自愈的本能：抑郁、焦慮和情緒壓力的七大自然療法
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自愈的本能：抑郁、焦慮和情緒壓力的七大自然療法

《自愈的本能：抑郁、焦慮和情緒壓力的七大自然療法》是知名精神病學家：大衛·塞爾旺-施萊伯博士用畢生總結與研究出來的治愈抑郁、焦慮和壓力的七大自然療法的經典之作，旨在向患者傳遞無需藥物、談話治療而是通過激發自身的自愈本能徹底擺脫抑郁癥和焦慮癥的方法?！蹲杂谋灸埽阂钟?、焦慮和情緒壓力的七大自然療法》提出的七大自然療法包括眼動脫敏與再加工、飲食療法、日出仿真器等都是全新的、自然的醫學療法，并且有效性都經過了科學研究的證實，多個鮮活的案例更是有助于讀者更好地理解與運用自然療法。毋庸置疑，這本書是深陷抑郁、焦慮痛苦的人群的福音，也是現代心理學領域的重大發現?！蹲杂谋灸埽阂钟?、焦慮和情緒壓力的七大自然療法》既可以為患有抑郁癥、焦慮癥的人群排憂解難，促使他們使用健康自然的療法徹底治愈疾病，重拾對生活的信心，也能夠幫助在日常生活中感到有巨大壓力的上班族、學生等人群減輕負擔，幫助其打造健康的生活方式，同時對心理醫生、心理咨詢師也有一定的參考價值。

(法)大衛·塞爾旺-施萊伯 ·心靈療愈 ·12.4萬字

心理學定律與經濟學定律大全集（超值白金版）
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心理學定律與經濟學定律大全集（超值白金版）

本書分別以心理學與經濟學角度著手，共輯造了近三百個神奇而經典的定律和法則。它們就像人類智慧的一扇窗戶，可以幫助你看清復雜世界背后的真相，以及洞悉成功人生的方略。

葉楓 ·百科 ·53.1萬字

愛欲之死
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愛欲之死

愛欲是勇于否定自我，肯定他者。愛欲與他者密切相關，是個體在自我的王國里無法征服的疆土。愛欲以超驗性、徹底的獨一無二性為前提。當今社會越來越像一個同質化的地獄，而愛欲的經驗不在其中。個體的內在危機在于，一切事物均成為被消費的對象，從而毀掉了愛欲的渴望。吸引自我的、被自我所渴望的他者，無處可棲。這是一個沒有了愛欲的社會。愛欲之死，是自我反思之死。

(德)韓炳哲 ·入門 ·2.5萬字

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