非暴力溝通·沖突調(diào)解篇
本書是暢銷書《非暴力溝通》系列書中的一本——沖突調(diào)解篇,書中將非暴力溝通的理念和方法用于沖突調(diào)解領(lǐng)域,提供多種人際關(guān)系調(diào)解地圖,幫助人們化解人際沖突,解決溝通障礙。書中按照對話的三個(gè)階段,即對話前、對話中和對話后,介紹每個(gè)階段可以使用的地圖和可做的練習(xí)。我們可以學(xué)到在進(jìn)行一場艱難對話前如何做準(zhǔn)備、對話過程中需要做什么以及對話結(jié)束后如何從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。書中各個(gè)章節(jié)以一些虛擬的家庭為例,介紹他們?nèi)绾翁幚戆l(fā)生在家庭內(nèi)部和工作場所中的各種難題,我們旁觀這些事例,會有強(qiáng)烈的代入感。這本書可以幫助人們了解陷入沖突及擺脫沖突的方式;隨時(shí)隨地與自己建立連接;抑制應(yīng)激反應(yīng);用“調(diào)解人思維”接納不同的觀點(diǎn);改變慣性行為模式;覺察與轉(zhuǎn)化評判;駕馭困難對話。
·16.6萬字