幸福心理學
談論幸福意味著談論一種幻覺,一種人生目標,一種非常可取但同時又很短暫的東西。至少如果我們指的是廣告、電視或廣播出售的理想化的“幸福”。但是,幸福不僅僅是達到一個特別期望的目標;它更是維持這種狀態的日常努力,否則,如果我們不得不事后失去,那么實現幸福的目的何在?你會在這本書中發現與幸福相關的最新調查,以及幸福是什么和如何實現幸福的答案。你也會發現如果你沒有獲得幸福會發生什么,以及當出現阻礙幸福實現的障礙時會發生什么。為了給你提供豐富的經驗,幫助你尋找個人的幸福,所有問題都將給出簡潔清晰的答案;但幸福將是真實的,是可能,也是可以實現的,最重要的是它是持久的。
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