【珍惜已擁有的】

‘人們往往關(guān)注自己沒有的，而忽略已擁有的。’這可以說是最悲哀的事情，它所帶來的痛苦之多可能已經(jīng)超過了戰(zhàn)爭和疾病。

多年前，我認(rèn)識了哈羅·艾伯特，后來他曾擔(dān)任我的教務(wù)主任。有一天，我們在堪薩斯碰面之后，他開車送我回我在密蘇里州貝爾城的農(nóng)場。路上我問了他一個問題——如何得到快樂。他給我講了一個令人難忘的故事。

“以前的我是個常常焦慮的人，很多事情都能給我?guī)頍馈２贿^在1934年的春天，情況發(fā)生了改變。有一天，我在韋伯閔西多特街看到一件事，之后我便再也不焦慮了。雖然整件事情的過程不過十秒鐘，但是我在這十秒鐘得到的比過去十年所得到的經(jīng)驗還多。

“我曾花兩年時間在韋伯城經(jīng)營一家雜貨店，但是失敗了。最后我不但傾家蕩產(chǎn)，還欠下了巨額的債務(wù)，用七年的時間才還清。隨后我打算在工礦銀行貸些款，到堪薩斯找一份工作。那時，我沮喪極了，有一種再也無法翻身的感覺。當(dāng)我心灰意冷地走在大街上，發(fā)現(xiàn)一個沒有腿的人，坐在一塊木板上，木板下面是輪滑鞋上的輪子，他正用雙手抓著木頭塊，撐著地面向我劃來。

“我看到他的時候，他已經(jīng)過了街道，正打算爬上人行道。在他翻起木頭車的時候，我們的視線交織到了一起。他主動笑著對我說：‘你好啊，先生，今天天氣真好！’站著的我看著坐著的他露出開心的笑容，此時我才意識到自己擁有多么寶貴的財富。我有雙腿，想去哪里都可以去，然而我卻如此灰心喪氣，真是讓人慚愧。我在心里告訴自己，他少了兩條腿都能這么快樂而自信，我這四肢健全的人當(dāng)然更要快樂，更要相信自己。于是我挺起身板，準(zhǔn)備向銀行貸200美元，而原本我只打算貸100美元的。而且原本我打算悄悄去堪薩斯，而現(xiàn)在我可以光明正大地跟別人說，我要到堪薩斯去找工作。后來我真的貸到了錢，也真的找到了工作。

“現(xiàn)在我的浴室里還貼著一張紙條，每天早上我都要看一下上面寫的話：看看那些不如你的人吧，你還在抱怨什么？”

有一天，我跟艾迪·雷肯貝克在一起，他曾跟他的同伴在浩瀚的太平洋上漂流了21天。我問他，在那讓人絕望的21天中，他學(xué)到的最重要的東西是什么。他說：“如果你有足夠的水喝，有足夠的東西吃，就再沒什么值得抱怨的了。”

《時代》雜志有一篇報道說道，一名士兵在干達(dá)坎諾受傷，彈片擊中了咽喉，送到醫(yī)院后輸了七次血。他用寫字的方式問醫(yī)生：“我還有救嗎？”醫(yī)生給了他肯定的答案。他又問：“我還能說話嗎？”再次得到醫(yī)生肯定的答復(fù)。然后他寫道：“那我還擔(dān)心什么呢？”

你也應(yīng)該問自己：“還擔(dān)心什么呢？”仔細(xì)想想你就能發(fā)現(xiàn)，給你帶來煩惱的種種事情，跟其他人的遭遇比起來根本就不算什么。

我們在生活中遇到的事，大概有9/10是對的，有1/10是錯的。我們應(yīng)該把我們的注意力集中在那9/10的事情上，不要為那1/10的錯的事情擔(dān)憂，除非你想讓自己陷入無盡的焦慮中，想讓自己患上胃潰瘍。

在英國，有許多新教教堂里都貼著“感恩”“思考”這樣的話，這也是每個人都應(yīng)該記在心里的話。多想想那些我們應(yīng)該感恩的事，多想想我們應(yīng)該感謝的上帝。

英國作家斯威夫特是名著《格列佛游記》的作者，他在英國文學(xué)界可說是最消極的作家。他甚至為自己的出生感到哀傷，每次到生日那一天都會穿上一身黑衣，并且在那一天不吃任何東西。不過雖然悲觀，但是他卻對快樂給予極高評價，他曾說：“世界上療效最好的三種良藥，就是節(jié)食、平靜和快樂。”

我們時時都可以享受快樂帶來的好處，前提是我們愿意把自己的精力放在我們已擁有的寶貴財富上，那財富比阿里巴巴的寶藏還要貴重。你愿意以一億美元的價格出賣你的雙眼嗎？換成雙腿呢？雙手呢？聽力呢？家庭呢？把這些加起來，你可以算一下，你擁有多么巨大的一筆財富，就算洛克菲勒、摩根、福特所有的財產(chǎn)加在一起，恐怕你也不愿賣。然而人們并不真正懂得這一點，這正符合叔本華那句話：“人們往往關(guān)注自己沒有的，而忽略已擁有的。”這可以說是最悲哀的事情，它所帶來的痛苦之多可能已經(jīng)超過了戰(zhàn)爭和疾病。

約翰·柏馬曾講述過自己的故事，他正是因為這一點差點變成一個極度惡劣的人，也差點毀掉了自己的家。

“我從部隊退役后，很快開設(shè)了自己的工廠，開始的時候，由于我的勤奮，事業(yè)發(fā)展很順利。不過不久就遇到了困難，我無法買到原材料和部件。這種情況的發(fā)生可能會完全毀滅我辛苦創(chuàng)立的事業(yè)，因此我當(dāng)時滿心憂慮，脾氣變得非常暴躁，經(jīng)常對人發(fā)火。我現(xiàn)在知道當(dāng)時自己有多么不堪，而那時我自己是沒有意識到的。情況越來越糟，我差點就把自己原本幸福的家庭毀掉了。這時，一位我曾經(jīng)帶過的兵對我說：‘約翰，你知道你有多不知足嗎？你看你現(xiàn)在這個樣子，就像世界上所有的煩惱都在你身上一樣。你何不想想，就算工廠倒閉了又能怎樣，等這個階段過去，你又可以東山再起。你本有那么多應(yīng)該感恩的事情，卻在這里不斷抱怨。我現(xiàn)在只剩一條胳膊，半邊臉燒傷，可你什么時候見我抱怨過。說真的，我很想我的人生變成你那樣。如果你繼續(xù)現(xiàn)在這種狀態(tài)，你失去的將不僅是你的工廠，還有你的家人和朋友。’聽他說完這番話，我突然就醒悟過來，明白自己差點就墮入深淵。于是改過自新，開始重新審視自己的人生，變回我自己，現(xiàn)在我已經(jīng)做到了。”

我還有一位叫路西里·布萊克的朋友，她也曾遭遇近乎崩潰的情況，后來她學(xué)會了不為得不到的憂心忡忡。我們在很多年前就認(rèn)識了，當(dāng)時我們是哥倫比亞大學(xué)新聞學(xué)院短篇小說寫作課的同學(xué)。事情發(fā)生在九年前，當(dāng)時她居住在亞利桑那州的杜森城，她跟我講述當(dāng)時她所遭遇的重大波折：

“我當(dāng)時非常忙碌，在亞利桑那大學(xué)報了風(fēng)琴課，還在市里開辦了一所語言學(xué)校，同時還在住的牧場教授音樂欣賞課。我每天不停地參加各種聚會、晚宴，晚上還要騎馬。突然有一天早上，我心臟病發(fā)作，生活一下子停頓下來。醫(yī)生要求我躺在床上休養(yǎng)一年，但是并沒有給我足夠的信心讓我相信自己能夠康復(fù)。我的心里非常害怕，要像個殘廢一樣在床上躺一年，還有可能會死去。我不斷問自己，為什么我如此不幸，難道是上帝因為我做錯了什么而懲罰我？我的心里滿是怨恨，陷入歇斯底里的狀態(tài)。我什么都做不了，只能躺在床上等待命運之神對我的宣判。

“我有一位藝術(shù)家鄰居，名叫魯?shù)婪颍犝f了我的遭遇，對我說：‘不要想著你躺在床上的痛苦，你應(yīng)該趁這段時間重新審視一下自己，相信你在思想上會有一個巨大的提升，比你半生的所學(xué)還要多。’

“我聽從了他的勸告，開始讀書和思考，內(nèi)心漸漸平靜下來。有一天，我聽到某個電臺的新聞評論員在廣播里說：‘討論自己擅長的事情。’以前我無數(shù)次聽別人說起這句話，直到現(xiàn)在我才真正了解這句話的含義。我告訴自己，只去想那些能讓自己積極快樂起來的東西。每次從睡夢中醒來，我都命令自己想一些讓我高興的事情：我有個可愛的女兒，我的視力和聽力都很好，我有足夠的時間聽廣播、聽音樂，有足夠的時間看書學(xué)習(xí)，我的身體還不算糟糕，我有那么多好朋友，以至于他們搶著來看我而不得不讓醫(yī)生貼上警示，每次只允許一個人探望，而且規(guī)定了時間……我還有什么理由不快樂呢？

“我很慶幸躺在床上的那一年沒有白過，那甚至是我在亞利桑那州過得最有意義的一年。9年過去了，現(xiàn)在我的生活快樂而充實，當(dāng)年養(yǎng)成的習(xí)慣現(xiàn)在仍然在保持，每次醒來都問問自己有哪些值得開心的事情。我想這是我一生中最珍貴的財富。不過有時我也會暗嘆自己在想到死亡降臨時，才明白怎樣生活。”

我想說，親愛的路西里·布萊克，你在這一年里所學(xué)到的，正是200多年前薩繆爾·約翰遜博士總結(jié)的真理：多看看事物積極的一面，勝過每年賺1000英鎊。

有一點我們應(yīng)該注意，約翰遜博士并非天生樂觀，他也曾經(jīng)歷過饑餓和痛苦，經(jīng)過20年的苦難，才成為極其出色的作家和演說家。

羅根·史密斯曾說過一段簡短的話：“我們的生活只有兩個目的，一是得到自己渴望的東西，二是享受這樣?xùn)|西。不過第二點只有足夠聰明的人才能做到。”

《我希望能看見》是一本很有教育意義的書，看完之后你將學(xué)到如何把在廚房洗碗變成一件有價值的事。這本書的作者是波姬·戴爾，她接近失明差不多五十年。在書中她說道：“我只剩下了一只眼睛，還布滿創(chuàng)傷，只有透過左眼的小洞能看到一些光明。我看書的時候必須把眼睛靠近書本，努力把視線轉(zhuǎn)向左邊。”

就是這樣一個有嚴(yán)重缺陷的人，卻不愿讓人可憐，她要求別人像看一個正常人一樣看待她。小時候她很想和其他小朋友一起玩，玩跳房子的時候，她看不清地上的線，就等小朋友們玩完之后，趴在地上，努力看清每一條線，之后牢牢記住小朋友們?nèi)绾瓮妗：芸欤闪颂孔拥母呤帧Ｉ蠈W(xué)的時候，她的書都是大字印刷的，她看書就把臉靠近，眉毛都貼在書上。就這樣，她通過自己的努力，拿到了明尼蘇達(dá)州立大學(xué)學(xué)士學(xué)位和哥倫比亞大學(xué)碩士學(xué)位。畢業(yè)后，她來到明尼蘇達(dá)州雙谷的一個村莊擔(dān)任老師，之后成了南達(dá)科他州奧格塔那學(xué)院文學(xué)和新聞學(xué)教授。在13年的教授生涯中，她還兼職電臺讀書節(jié)目主持，也在一些婦女俱樂部發(fā)表演講。

她曾說：“我內(nèi)心常常害怕完全失去光明，不過我要克服這種恐懼，于是我在生活中總是采用一種游戲人生的態(tài)度。”

1943年，她52歲，迎來了人生中非常重大的一次改變。在一次手術(shù)過后，她的視力提高了40倍。出現(xiàn)在她眼前的，是一個全新而美麗的世界。她發(fā)現(xiàn)就算是在廚房洗碗，也是一件令人愉快的事。她寫道：“我把手伸進(jìn)洗碗的盆里，撈起一堆肥皂泡，迎著光看，我看到無數(shù)肥皂泡里閃著無數(shù)美麗的彩虹。”

我們生活在一個如此絢麗多姿的世界里，卻忽視了身旁如此多的美麗，浪費了如此美好的生活。我們都應(yīng)為自己感到慚愧。

【堅持自我】

人生最痛苦的，就是費盡心力去成為自己以外的人。

在我手里有一封信，它是伊迪絲·阿瑞德太太從北卡羅來納州艾爾山寄過來的。她在信中說道：

“小時候的我非常胖，尤其是臉很大。我性格靦腆，很容易害羞。我的母親思想比較保守，反對我穿那些漂亮的衣服，她認(rèn)為穿寬松的衣服才不容易把衣服穿壞。于是，我的衣服都是那種大號的。因此我總是不開心，從來不參加別人的聚會。在學(xué)校里我不跟其他同學(xué)玩，連體育課都不愿去上。那時我覺得自己簡直就是個讓人討厭的異類。

“后來長大了，結(jié)婚了。丈夫比我年齡大，對我很包容，他的家人對我也很好，這正是我所期望的。然而我自身卻沒有多大改變。我嘗試讓自己融入他們的生活，卻總是失敗。雖然他們做了很多事，來讓我變得不再那么害羞，但是我每次都會縮回自己的世界里。我的神經(jīng)變得很敏感，就連門鈴聲都會嚇到我。我不愿見任何親朋好友，但是又不愿讓丈夫發(fā)現(xiàn)這一點，于是我強(qiáng)迫自己參加聚會，并且裝出開心的樣子。但是我總是做出一些不恰當(dāng)?shù)呐e動，使得場面非常尷尬，為此我常常后悔。有的時候，我真的覺得活著對我來說是種煎熬，于是我打算自殺。”

后來改變她這種情況的，竟然是婆婆無意之中的一句話。