第36章 稀釋壓力,有了“不快”你就說(4)
- 受益一生的情緒管理課
- 張易山
- 2880字
- 2016-03-15 17:20:11
9.把心里的垃圾全部帶走
美國哈佛大學校長來北京大學訪問時,講了一段自己親身經歷的故事。
有一天,校長向學校請了三個月假,然后告訴自己的家人:不要問我去什么地方,去干什么,我每個星期都會給家里打來電話,報個平安。校長只身一人去了美國南部的農村,嘗試著過另一種所謂的幸福生活。在農村,他到農場去打工,去飯店刷盤子。在田地做工時,連吸支煙或跟工友說句話都得偷偷地做。最讓他難忘的是,最...
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