“度日如年”中的時間錯覺

不知道你是否留意過，當你做喜歡的事情時，就覺得時間過得很快，可以說是時光飛逝；當做一件不喜歡的事情時，便如坐針氈，覺得時間過得很慢，似乎都過了1小時了，可實際上才過了10分鐘。這是因為你對時間的知覺出現(xiàn)了錯誤。我們對時間長短的感覺，會因在這個時間內(nèi)所做的事而產(chǎn)生不同的錯覺。

時間錯覺是指對時間的不正確的知覺。由于受各種因素的影響，人們對時間的估計有時會不符合實際情況——有時估計得過長，有時估計得過短。

一般來說，當活動內(nèi)容豐富、引起我們的興趣時，對時間估計容易偏短；當活動內(nèi)容單調(diào)、令人厭倦時，對時間的估計容易偏長。

當情緒愉快時，對時間的估計容易偏短；情緒不佳時，對時間的估計容易偏長。當期待愉快的事情時，往往覺得時間過得慢，時間估計偏長；當害怕不愉快的事情來臨時，又覺得時間過得太快，時間估計偏短。

此外，人們的時間知覺還具有個體差異性，最容易發(fā)生時間錯覺現(xiàn)象的是兒童。

人們對時間的錯覺容易使人想起愛因斯坦的相對論。關于相對論，愛因斯坦有一個精妙的比喻，對它進行了簡單而恰當?shù)母爬āＫ沁@樣說的：“當你和一個美麗的姑娘坐上2小時，你會覺得好像只坐了1分鐘；但是在炎炎夏日，如果讓你坐在熾熱的火爐旁，哪怕只坐上1分鐘，你都會感覺好像是坐了2小時。這就是相對論。”

和美麗的姑娘聊天，當然是甜蜜的體驗，人人都希望它能長時間持續(xù)下去；相反，炎炎夏日，在熾熱的火爐邊烤著，分分秒秒都是煎熬，好像受刑，自然希望它趕快結束。也許正是因為自己的主觀愿望和實際情況的比較，使我們產(chǎn)生了這兩種截然相反的時間錯覺。我們平時所說的“歡樂嫌時短”、“寂寞恨更長”、“光陰似箭”、“度日如年”，也是這種情況的表現(xiàn)。

在一個時間周期內(nèi)，人們往往感覺到前慢后快。比如，一個星期，前幾天相對于后幾天感覺慢，過了星期三，一晃便到了星期天。一段假期，前半段時間相對后半段顯得慢，當過了一半時間，便覺得越來越快。所以有人說：“年怕中秋日怕午，星期就怕禮拜三。”出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是：在一段時間的前期，你覺得后面的時間還很多，不著急，就感到時間慢；越到后來，你越感到時間所剩不多，越感到著急，也就覺得時間過得快。

人一生也有這個規(guī)律，人在童年時代感到時間過得慢，就像歌里唱的，“那時候天總是很藍，日子總過得太慢”，因為你覺得以后時間還有的是。等年齡漸長，尤其過了30歲，就感到時間不那么多了，于是開始著急，也就覺得時間過得快了。

為什么蒸餾水會變得有氣味

在意大利的一個小鎮(zhèn)上，一棟看起來不起眼的二層樓住宅，下面有個毫不起眼的陽臺，一扇毫不起眼的木門，旁邊有一個毫不起眼的鐘亭，卻常常擠滿了慕名而來的游客。每個人都要在陽臺上攝影留念，年輕的戀人們還不忘在留言簿上寫下海誓山盟，因為這是莎士比亞筆下經(jīng)典愛情故事女主角朱麗葉原型的家。

這則故事反映了一種特殊的社會效應，一種能使原本的默默無聞變成眾所周知，使不起眼變成全球聞名的神奇效應——名人效應。名人效應指名人的出現(xiàn)所達成的引人注意、強化事物、擴大影響的效應，或人們模仿名人的心理現(xiàn)象。

名人的力量是非常強大的，它常常變無為有，化腐朽為神奇。美國心理學家曾做過這樣一個有趣的實驗：

在給大學心理系學生講課時，心理學家向?qū)W生介紹說聘請到舉世聞名的化學家。這位化學家來到課堂上，手里拿著一個瓶子，他向?qū)W生介紹說自己發(fā)現(xiàn)了一種新的化學物質(zhì)，這種物質(zhì)具有強烈的氣味，但對人體無害。然后，化學家說他想在這堂課上測試一下大家的嗅覺。接著他打開瓶蓋，讓瓶子里的液體慢慢揮發(fā)。過了一會兒，他要求聞到氣味的同學舉手，不少同學舉了手。其實這只瓶子里裝的是蒸餾水，“化學家”是從外校請來的德語教師。

教室里并沒有特殊的氣味，但在“化學家”的心理暗示下，加之對“舉世聞名的化學家”的崇拜，讓學生們的鼻子不得不屈從于心理。如果不舉手的話，就表示他們的嗅覺有問題，學生們不想讓別人看自己的笑話，紛紛舉手表示聞到了氣味。

名人效應是一種非常有利用價值的社會效應，名人是人們心目中的偶像，他們是人們生活中接觸比較多，比較熟悉的群體。名人效應就是因為名人本身的影響力，而這種影響力有著一呼百應的作用。

名人效應在社會中的應用是很普遍的。首先在廣告方面，一打開電視機，鋪天蓋地的廣告迎面而來，幾乎大部分的廣告都在利用名人效應，因為受眾對名人的喜歡、信任甚至模仿，能夠轉(zhuǎn)移到對產(chǎn)品的喜歡和購買，這有利于商品的銷售。在電影和電視劇市場，名人效應也是廣泛存在的，借助名人的影響力提高影片的知名度，同時利用名人的個人魅力提升影片的觀賞性，這些都是名人效應的應用。

許多企事業(yè)單位以及商場、酒店、學校、娛樂場所，大都愿意請政府官員或名人雅士題寫名稱；一些商品的宣傳資料上，常常見到政界高級官員的題詞和接見董事長、總裁的照片，就是因為人們更容易買名人的賬。

還有許多人初次見面，總愛向?qū)Ψ娇湟约赫J識某某大人物，一提到那些官居要職的人，即便攀不上親戚，也一定要說成是自己的熟人或曰“朋友”，或“朋友的朋友”。這些人無非是想借名人的光環(huán)籠罩自己，擴大自己的影響力。

在社會生活的許多領域，名人效應都是行之有效的方法，在商品銷售中，借助人們對名人的仰慕心理更是十分重要的。翻開眾多銷售成功的案例，名人效應屢試不爽。在化妝品、香皂等廣告宣傳中，利用名人效應，選擇大明星、歌星做廣告，效果就很好。現(xiàn)在，許多體育用品廠商利用世界級著名運動員大做廣告，通過贊助比賽、提供比賽服裝和用品的形式讓著名運動員為其產(chǎn)品擴大影響力，這樣的銷售方式風行于全世界。

常見的利用名人效應銷售商品的方法有以下幾種：

1.在書店里請名作家與顧客見面，對所購書籍簽名留念，一般促銷都比較好。消費者買書是為了收藏自己所喜愛作家的作品，而作家簽名的書籍無疑更有紀念價值。

2.在商場中請名演員獻藝，可以吸引大量顧客，生意自然興旺。大多數(shù)人都有湊熱鬧的心理，請著名演員獻藝，既可以使顧客看到喜歡的演員，又能在商場引起轟動效應，增加客流量。

3.在商品及包裝上請名人寫字作畫。如布娃娃在美國原售價每個20美元，而“椰菜娃娃”設計者親手簽名的布娃娃售價曾高達300美元，這種“椰菜娃娃”在美國曾一度供不應求。但是在邀請名人簽字時也不宜過多過濫。有的書法家到處為店鋪題名，無疑會在某種程度上失去名人簽字的吸引力。

4.請有關領導到商場，可吸引大批群眾進店。領導的權威性無疑是巨大的，在很多百姓心里，領導認可的東西必定是貨真價實的東西。

5.在廣告中邀請名人宣講或表演，廣告效果特別佳。名人一般都具有較高的知名度，或者還有相當?shù)拿雷u度，以及特定的人格魅力等，借此參與廣告活動特別是直接代言產(chǎn)品，與其他廣告形式相比，更具有吸引力、感染力、說服力、可信度，有助于引發(fā)受眾的注意、興趣和購買欲。

在選擇名人進行宣傳的時候，不能盲目追求大牌明星，一定要選擇與宣傳內(nèi)容相符的明星，因為名人的類型與所帶來的名人效應有著莫大的關聯(lián)。譬如，讓一位歌星去代言學校，可能起初會有不少人慕名而去，但時間一長，名人效應就會慢慢淡去。如果由一位在教育界非常有名氣的學者來為學校做宣傳，帶來的名人效應會長久存在。

第三節(jié) 盜夢空間：未來是如何潛入你的夢中

為什么有些夢境會在現(xiàn)實生活中再現(xiàn)發(fā)生

在我們的生活經(jīng)歷中．也可能碰到類似的事情。例如，很多人偶爾都有過這樣一種感覺，即面對這一個顯然是第一次發(fā)生的事件，他會覺得好像在以前的夢里曾經(jīng)出現(xiàn)過。

做夢是人的一種本能，是在人的睡眠中尤其是在快速眼動睡眠時期神經(jīng)活動的結果。夢也是一種心理活動，是意識的一個層面活動的結果。

夢境是在大腦皮層少數(shù)細胞活動的情況下發(fā)生的。如果少數(shù)細胞的活動失去了覺醒狀態(tài)時的整個大腦皮層的控制和調(diào)節(jié)，記憶中某些片斷就不受約束地復活，那么人就會產(chǎn)生千奇百怪的夢。如果在睡眠中少數(shù)處于興奮狀態(tài)的細胞是大腦皮層某些與語言或運動有關的神經(jīng)細胞，那么，就會出現(xiàn)日常所見的說夢話、夢游等現(xiàn)象。

從心理學角度來說，夢是睡眠期中，某一階段的意識狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動。夢在一定程度上具有預示未來的作用，此外還有守護人的睡眠、調(diào)節(jié)人的心理、啟迪靈感、促進發(fā)明創(chuàng)造、增強記憶等作用。

1988年8月28日，薩姆森在波士頓一家報社值班，當晚他做了一個夢，夢見南洋爪哇島附近的一個小島火山爆發(fā)，當?shù)鼐用癖蝗蹘r埋沒，接著又發(fā)生了海嘯，好幾艘巨輪顛覆沉沒。薩姆森醒來，回想剛才的夢境，覺得這是一個很有趣味的題材，便把夢中見到的一切，寫成了文章。

早上，他把稿子放辦公桌上就回家休息了。不一會兒，主編來上班，一眼瞧見薩姆森辦公室桌上的稿子，誤以為是昨夜發(fā)生的重大事件的新聞稿，匆匆拿去發(fā)稿了，事后才知道，這篇稿子是薩姆森根據(jù)自己夢見的內(nèi)容，寫出的趣味讀物。

但是，為時已晚，報紙已經(jīng)發(fā)到市民手中了，社會上引起一場軒然大波。報社社長趕緊召集各部門負責人舉行碰頭會，磋商善后事宜，決定在報紙上就此事公開道歉。

恰在此時，消息傳來，爪哇島附近的小島火山爆發(fā)，情形與薩姆森所夢見的完全相同。與此同時，位于爪哇島和蘇門答臘島之間的克拉卡托島的火山也爆發(fā)了，這一場有史以來的一大慘劇，使得長8公里、寬4公里、呈長方形的克拉卡托島，丟失了2/3的面積。爆炸引起的海嘯，使整個163個村鎮(zhèn)毀滅，死亡人數(shù)達4萬余人。

類似這樣的事情，在我們的生活中也時有發(fā)生，全最初這種尚未得到解釋的熟悉感最初鎮(zhèn)稱為記憶錯覺，并成為心理學家和精神病學家們熱烈爭論的一個話題。其中有一種理論認為，記憶錯覺反映了某一片段的影響，而這一片段雖然因當前情境的作用而被激活，但卻不能加以外顯的回憶。

假沒我們在和某一同事的談話過程中，突然覺得以前曾和某人談過這一話題，但又想不起來那次談話的情景，那么這很可能是因為，談話過程中的某一術語或觀念，激活了你對前一次談話的某些方面的內(nèi)隱記憶。

所謂的內(nèi)隱記憶是指當人們受到某—過去經(jīng)驗的影響時，未完全意識到他們是在進行回憶。人們會在多大程度上流露以先前經(jīng)驗的記憶，而意識個列是在對這些經(jīng)驗進行回憶。內(nèi)隱記憶在我們?nèi)粘Ｉ钪兴鸬淖饔每赡鼙任覀內(nèi)魏稳说南胂蠖即蟮枚唷?

心理學家們在許多條件下，使用不問的材料和方法，時正常人進行了大量的實驗研究。研究者們發(fā)現(xiàn)，人們有時候沒有意識到自己某方面的記憶，但卻表現(xiàn)出了記憶效果。這不是大腦有意識參與的記憶，而人們沒有覺察到自己擁有這種記憶，也沒有下意識地提取這種記憶，但它卻在特定任務的操作中表現(xiàn)出來，這就是內(nèi)隱記憶。

人們之所以覺得眼前的場面曾在夢里出現(xiàn)過，就是內(nèi)隱記憶在人的睡眠中發(fā)生了作用。當人在睡眠時大腦神經(jīng)細胞廣泛抑制，然而這個抑制過程有時完全，有時不完全。不完全過程中，大腦皮層的某些神經(jīng)還處于興奮狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢。

為什么會出現(xiàn)靈異之夢和預知之夢

相信在生活當中許多人都遇到過類似的經(jīng)歷，也曾聽許許多多的朋友談起過類似的經(jīng)歷，也許是個夢，也許是一種感應。古代奇聞軼事中，劉邦的母親懷孕的時候夢見飛龍入懷，岳飛的母親生產(chǎn)時夢見大鵬展翅，這樣的夢境都預示著今后的大作為。為什么夢中能預知未來發(fā)生的事情？為什么這些經(jīng)歷可遇而不可求，更不能人為地重復？

李牧有一位朋友，沒有工作，經(jīng)常打麻將。說來難以相信，此人雖然經(jīng)常征戰(zhàn)牌桌，但居然贏多輸少。

2001年春節(jié)剛過，李牧從內(nèi)蒙回來，有天晚上做了一個夢，正是關于朋友打麻將的事。夢的情節(jié)很簡單，朋友正在打麻將，旁邊有一個聲音說：一萬七！一萬七！第二天一大早，李牧就給朋友打電話說：你注意！兩個月之內(nèi)，你會在麻將桌上一次贏一萬七千元左右，到時候可要請我吃飯啊！

話雖如此，但李牧并沒有特別在意，過一段時間也就把這事忘記了。因為李牧知道，這位朋友雖然經(jīng)常打麻將，但賭頭都很小，一次贏上萬的可能并不大。

大約是四月底的樣子，突然有一天下午，朋友打來電話，興高采烈地要請李牧吃飯。一問方知，她在幾個小時之內(nèi)真的贏了一萬八千一百元，但有一部分是賭債。

一般來說，睡夢中的人處于輕微催眠狀態(tài)，此時的心靈是放松的、精神集中的，比正常、清醒的心靈，更容易接受潛意識的直觀指引，也更能接收隨機、自發(fā)的預感應驗。

靈異之夢與預知之夢只是稀松平常的例證，顯示我們都有這方面的能力，并且能進一步發(fā)展。