- 最好的醫(yī)生在廚房
- 李磊
- 1044字
- 2018-11-08 19:34:39
風(fēng)濕痹痛?姜汁鱔魚飯來緩解
下班路上,突然接到媽媽的電話。因?yàn)閶寢尯芫枚紱]來電話了,我有點(diǎn)小興奮。“媽,你怎么這么長(zhǎng)時(shí)間不給我打電話啊?”我嬌嗔著問媽媽。“唉!”電話那端傳來媽媽的一聲嘆息。我的心猛地一沉:“怎么啦?媽,家里出什么事了?”“也沒什么大事,就是你爸爸的風(fēng)濕越來越嚴(yán)重了,天天疼得都睡不好覺。你爸爸那人又要強(qiáng),如果不是疼得厲害,他根本就不跟我講。”
爸爸有多年的老風(fēng)濕病,我沒結(jié)婚之前他就總說,渾身關(guān)節(jié)總是疼,有時(shí)候睡一覺起來渾身肌肉都疼。我媽說,自從我結(jié)婚以后這幾年,爸爸好像疼得更嚴(yán)重了,每天不是脖子疼就是腰腿疼,這幾天甚至發(fā)展到腳后跟都疼,還偶爾發(fā)熱。我急忙安慰媽媽:“您別著急啊,我這就去找我婆婆問問,看看這種現(xiàn)象怎么才能緩解。”
婆婆聽了我爸的病情,半天沒言語,在我的再三追問下,她嘆了口氣說:“豆豆媽啊,你一定要好好孝順父母。你爸爸這病,我分析,是他年輕時(shí)在水田里操勞過多,導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪侵入肌體,夾雜日久,氣血運(yùn)行不暢、血脈凝滯,從而肌體阻痹不通造成的。這種病開始之初的表現(xiàn)就是肢體麻木、筋骨疼痛,但是如果像是你爸爸這種狀況,那就是已經(jīng)形成了老風(fēng)濕痹痛,基本上食療只能起到緩解的作用。不過也好,讓他在藥物治療的同時(shí)配上食療,可以緩解一些痛苦。”
姜汁鱔魚飯
癥狀:風(fēng)濕痹痛
材料:鱔魚肉200g,姜汁15毫升,粳米200g,菜籽油、醬油、鹽、蔥各適量
做法:鱔魚洗凈,去掉骨頭和內(nèi)臟,盛在碗里,加上姜汁、菜籽油、醬油、鹽、蔥,攪拌均勻。粳米淘洗干凈后,放入盆中,上籠屜蒸40分鐘,揭開籠屜,將鱔魚倒在飯上面,將籠屜蓋上,再蒸20分鐘,一碗姜汁鱔魚飯就大功告成。
這道方劑不但治病而且美味。我媽媽給我打電話說,我爸爸確實(shí)愛吃這個(gè)飯,不過總吃鱔魚也會(huì)膩啊,她就問我能不能把鱔魚換成鯉魚試試。我急忙阻止她,給她詳細(xì)講了講為什么必須用鱔魚。
姜汁性溫、味辛,功能祛寒健胃、祛痰。黃鱔所含豐富的卵磷脂是構(gòu)成人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分,為腦細(xì)胞不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。鱔魚具有補(bǔ)氣益血、強(qiáng)精壯骨、祛風(fēng)除濕之效,多用于病后體質(zhì)虛弱、氣血不足、風(fēng)寒濕痹,婦人產(chǎn)后惡露淋瀝、血?dú)獠徽{(diào)等,而且鱔魚性溫善竄,具有祛風(fēng)、除濕、舒筋、活絡(luò)等功能,可緩解關(guān)節(jié)紅腫、熱痛,防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄,對(duì)關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙效果顯著,是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者飲食調(diào)養(yǎng)的上好佳品。
小貼士
不要食用死的鱔魚,因?yàn)轺X魚的體內(nèi)含有較多的組氨酸,而在鱔魚死后,組氨酸在細(xì)菌的作用下,能很快在體內(nèi)產(chǎn)生一種叫作“組氨”的有毒物質(zhì)。成人食進(jìn)組氨超過100毫克就會(huì)發(fā)生中毒。