辛德勒博士健康忠告

·內分泌腺（垂體、腎上腺、甲狀腺、副甲狀腺、胸腺、胰腺、性腺）管理和調節著我們人體的正常功能。但是，他們也已經開始調節人體對壓力、暴力恐嚇等所產生的體內生理變化。垂體控制著其他的內分泌腺。

·垂體對壓力作出的反應是通過一種或多種荷爾蒙數量上的激增來實現的。一般壓力有如下幾種：細菌或病毒性感染，暴露在極熱、極冷、潮濕、干燥等環境下，在海拔極高的地方，肌肉過度勞損、饑餓等等。這些都是在自然環境或客觀條件下產生的壓力，而比所有這些壓力都嚴重的壓力則是由情緒引起的壓力。人的情緒通常會延續很長一段時間，它們對人體所造成的緊張性刺激比其他原因造成的緊張性刺激更大，同樣也能誘發一般性的緊張刺激產生的那些病癥。

·我們生活中常會碰到壓力，來自于生活、學習、感情上的壓力常常讓人感到透不過氣來，而工作上產生的壓力尤其嚴重。公司的董事長必須承擔作為企業最高領導的壓力，而那些企業家或是改革者也同樣承受著常人難以想象的壓力，這樣的壓力就會刺激垂體，產生促腎上腺皮質激素，致使他們的身體發生某些病變。

并非神經緊張所致

無論醫生，還是普通老百姓，都知道人類的情緒誘發病多是由神經系統引起的。生活中常會見到這樣的談話：

·“是你神經緊張吧。”

·“我的神經太緊張了。”

·“要是我能讓神經不再緊張該多好呀！”

·“我的神經緊張好可怕呀。”

·“我真是個神經極其緊張的人。”

·“要是我的神經緊張能夠改善一下就好了。”

事實上，在情緒誘發病中，神經系統沒有不正常的地方，它們就和我們身體的其他器官一樣正常。神經系統所扮演的角色就是個信使，它將信息轉達給結腸，同時又告訴心臟要加快速度。如同我所說的，神經系統和情緒誘發病有著模糊不清的關系，這一點，人們已經了解了很長時間了。像蘭格博士、坎農博士、丹巴博士、烏爾夫博士、沃爾佛博士等這樣的醫生，都對此有了精確的研究結果。

上兩章，我們已經回顧了以神經系統為媒介的生理機制上的病癥。下面我們來學習一下漢斯·塞雷博士的理論。早在1936年，漢斯·塞雷博士就開始了他的研究工作，而且陸續有人加入到他的工作隊伍中來，跟隨著漢斯·塞雷博士——這項研究工作的倡導者一起工作。正由于塞雷博士和他的伙伴們的努力，今天我們才寫成了這本關于情緒誘發病的舉世矚目的書。在1936年之前，對世人來說，有關EII病機理的廣泛分布，我們既沒有任何了解，也沒有任何想象，那是一塊未被開發的處女地。從1936年塞雷博士的研究開始，我們才有了新知識的積累。

就像神經系統是情緒誘發病的媒介一樣，內分泌系統的體內各個器官組織也起著同樣的作用，這一點是眾所周知的。事實上，和“這是我的神經緊張造成的”這種說法相比，下面這種說法“這是我的內分泌系統的原因”似乎更好些。

人類的腦下垂體

最先開始研究人類腦下垂體的人正是漢斯·塞雷博士。腦下垂體位于人體內最無法接近的部位。僅從這一點，我們就不難看出，它是多么重要的核心要素。在頭蓋骨內，大腦的下方，腦垂體完全蝸居在一個像搖籃一樣的碗狀骨頭里，抵抗著所有能想象到的傷害。腦下垂體是如此受到保護，那么它肯定也是我們人體最重要的器官了。

無論從大小還是形狀看來，腦下垂體就像是一顆大豌豆。但是，大小形狀都不重要，重要的是，它是我們人類全身的控制調節器。

荷爾蒙是一種在血液中流動的物質，對人體的其他部位起著重要的作用。而腦下垂體則產生了令人驚奇的不同種類的荷爾蒙。

眾所周知，垂體產生的荷爾蒙會令血壓升高，使平滑的肌肉收縮，抑制腎臟產生尿液。當然，還有另外一種荷爾蒙能控制調節人體內其他的內分泌腺。這些內分泌腺又會產生更多的荷爾蒙去控制調節身體的各個器官和組織。

垂體無時無刻不在工作

垂體就像是一個工業中心那樣，晝夜不停安安靜靜地運作著，提供著使人類身體保持健康的各種必需品。我們整個身體的健康都要依靠垂體的正常工作。

但是，垂體還有個更重要的任務。它不僅控制著人類心理上的穩定、平和，而且還從各個方面保護著人類的軀體，使其勉受外來侵害。

壓力和緊張性刺激

漢斯·塞雷博士把這些外來的侵害稱為“緊張性刺激”。人類受到一種緊張性的刺激就會產生一種相應的壓力。對人類身體健康造成傷害的緊張性刺激是各種各樣的，垂體對此起著很大的作用。在正常狀態下垂體是軀體的控制調節器，人類在受到驚嚇、恐嚇時它也同樣能調節控制我們的軀體。

危害人類身體健康的緊張性刺激是漫無邊際的。某種緊張性刺激會使垂體過度地分泌一種荷爾蒙，或者令荷爾蒙結合過度。另外的緊張性刺激則會令垂體產生其他的荷爾蒙。

細菌的入侵和濾過性毒菌的感染就是兩種這樣的緊張性刺激。垂體產生的某種荷爾蒙能抵御這兩種緊張性刺激。另外，人體暴露在太熱或太冷的地方，暴露在潮濕或干燥的地方，某些肌肉勞損，藥物反應，內傷，手術等等這些都能產生緊張性刺激。

塞雷博士從他的實驗中得到了這樣的一個結論，不愉快情緒造成的心理上的刺激是最嚴重的緊張性刺激。不愉快的情緒能刺激人體內的所有荷爾蒙。更甚者，強烈的情緒會產生更直接更深刻的影響，影響的程度比其他緊張性刺激所產生的影響都要深。

我們在前面提到的那個男人，當他看到妻子殺死了女兒正準備自殺的時候，就得了嚴重的疾病。這就是因為他受到了嚴重的刺激導致精神緊張，致使體內的荷爾蒙受到了影響。但是，有一點比這更重要，情緒上產生的壓力比其他的緊張性刺激會持續更長的時間，可能是幾個月，甚至會幾年。而傳染病帶來的壓力一般僅會持續一兩周，肌肉過度勞損帶給人類生理上的影響可能更短一些。下面我們將講到這種長期影響對人體危害的嚴重性。

人體的泌尿系統

緊張性刺激，包括情緒帶來的壓力，通過泌尿系統體現出了它們對人體的危害性。腎臟到底能分泌出多少的尿液是由泌尿系統來控制的，而垂體則通過抗尿荷爾蒙（ADH）來影響尿液的產生，這種荷爾蒙可以減少由腎臟產生的尿液的排量。如果減少了ADH的產量，就會導致尿量的大增。我敢保證，學校里的某些小男孩兒肯定嘗試過這樣的體驗。有個男孩子曾在他的地理期末考試時碰到這樣的情況。他認為自己并沒有充分準備好參加期末考試，于是非常緊張，還有點焦慮不安和恐懼。大約在考試前的2分鐘，這個男孩子突然覺著必須要出去一趟，必須要離開這個教室一會兒。這可不僅是個想法，他在行動上也確實這樣做了。

他的身體受到情緒的強烈刺激，分泌出了更多的尿液。離開教室的想法并不能真正使他的痛苦結束，相反，還給他帶來了意想不到的災難。事實也的確如此，老師拒絕讓他離開教室，因為老師并不知道荷爾蒙的分泌受情緒的影響會產生一些體內的變化。孩子的家長立刻打電話給我，想從醫學上尋找些合理的解釋。這件事的最終結果證明了人類的某些生理變化確實是受情緒的影響。這個男孩子本來完全可以通過那個考試，但是就因為老師拒絕讓他出去，使他的情緒更加不穩定，以致最終沒能通過地理期末考試。這可真要“感謝”他的情緒緊張和ADH的減少。

促腎上腺皮質激素

ACTH

腦下垂體的促腎上腺皮質激素，簡稱為ACTH，不會直接作用于人類的軀體，但是會作用于腎上腺。通過刺激腎上腺來使其產生可的松（一種激素，提取自腎上腺或若干種熱帶植物中，用于關節病），這種激素可直接對軀體產生作用。但是，由于可的松也是在ACTH的刺激下才產生的，我們就能把它的作用當成是ACTH的作用。

下面我們來看一個由于ACTH分泌過度所造成的令人震驚的化學影響，它清晰無誤地指出，由于情緒上的變化而給內分泌帶來的壓力，其化學反應效果不但是可怕的，而且是種類繁多的。

一個重要的ACTH壓力體驗

塞雷博士和他的同事們選擇了兩組來自蒙特利爾的孩子。其中一組的孩子家庭并不幸福，因為他們的家鄉不太平，那里的人們，無論大人還是孩子，都明顯地表露出不開心的情緒。而另一組的孩子家庭和睦幸福，他們家鄉的人一直都是快快樂樂的，孩子們也整天洋溢著歡笑。

這兩組孩子同時在一個寬敞明亮的大學食堂里就餐，吃的是同樣的精心準備的非常豐盛的飯菜。當時營養學家們也在場，主要想看看這些孩子是否喜歡這樣的飯菜。除了在同樣的食堂就餐外，所有的孩子都和往常一樣，生活在他們各自的圈子里。

測試的時間到了，我們發現那些來自于幸福家庭的孩子比同齡孩子長胖了，體重超出了正常范圍，而那些來自于不幸福家庭的孩子們，盡管吃著同樣的飯菜，他們的體重還是沒有達到正常標準。在試驗期間，通過實際分析，我們得出以下結論：那些不開心的孩子壓制垂體產生過量的ACTH，而ACTH又可產生可的松，可的松又會影響蛋白質的合成。這是一個很有趣的鏈條關系。氨基酸是同時含有胺基（NH2）和羧酸（COOH）的有機化合物，特別是含分子式NH2CHRCOOH的20種化合物，并且由肽鍵聯結起來形成蛋白質。氨基酸的數量變化會使其通過ACTH轉變成葡萄糖。葡萄糖是一種單糖，C6H12O6，廣見于大多數動植物組織。它是血液中基本的循環糖和人體主要能量來源。人體將形成蛋白質的大量多余氨基酸轉變成葡萄糖，這些氨基酸從消化道中被吸收到血液中來。但是，轉變成葡萄糖的氨基酸數量遠遠小于形成人體所需蛋白質的數量。很多不幸福的孩子在那時正處于體內氮不平衡時期，也就是說，不管食物多么豐富，多么有營養，他們體內的蛋白質一直在減少，消耗掉的蛋白質數量要遠遠超出自身合成的蛋白質數量。

然而，那些來自于幸福家庭的孩子正相反。他們的腦下垂體受到最佳刺激，氨基酸轉換成蛋白質的量也是合適的。在觀察期間，有心理壓力的孩子們還得了很多傳染病，因為ACTH的過度分泌使得他們對傳染病的抵抗能力降低。

研究內分泌系統的前景

本章中，我們將情緒上產生的壓力看做是腦下垂體產生的荷爾蒙的作用，當然，這些荷爾蒙的影響僅僅在一個粗略的范圍內。荷爾蒙合成過程中，當產生不等量的相關壓力時，會發生什么現象呢？這一直是我們致力于研究的一個重要問題。事實上，人們可能會對此產生疑問，內分泌壓力科學之門還沒有被完全打開，我們怎么會了解這些呢？在如何治療壓力產生的疾病方面，一個新的世紀即將來臨。