第25章 人老并不可怕(1)
- 情緒是健康的良藥:如何快樂度過每一日
- (美)約翰·辛德勒
- 3937字
- 2015-06-11 14:28:00
辛德勒博士健康忠告
·我們不得不承認,人類的黃金時代是在成人之后到六、七十歲之前的這一階段。人一旦到了垂暮之年,就會碰到很多能夠產(chǎn)生情緒壓力的問題,如經(jīng)濟上得不到保障、工作上得不到保障、孩子們的漠不關心、對疾病的恐懼、對死亡的恐懼、失去朋友、居住條件差、社會上的漠不關心等等。
·如果你正當年輕,從現(xiàn)在開始一定要為將來的老年生活培養(yǎng)出穩(wěn)定的情緒,換句話說,就是要保持樂觀開朗的態(tài)度...
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