第18章 從家庭中獲得穩定的情緒(1)
- 情緒是健康的良藥:如何快樂度過每一日
- (美)約翰·辛德勒
- 4906字
- 2015-06-11 14:28:00
辛德勒博士健康忠告
·人類生活中一個最重要的教育因素就是撫養我們成長的家庭。
·基于我的觀察,家庭是社會上常見的不良情緒的發4地。
·只要稍加指導,任何一個家庭都可以步入正軌。
·如果你能按照以下要求去做的話,家庭將會變成幸福的搖籃,家庭成員也會變得越來越成熟,他們的情緒會更加穩定。
1.簡單生活,就能輕易快樂。
2.要有進步的觀念。
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