對很多人來說，由于缺乏必要的意志力認知和訓練，多年來一直耽于惰性、意志薄弱、害怕困難、心理素質差……正是由于內心不夠強大，生活也大受影響?？突J為，有意鍛煉并提升自己意志力的人，將會克服內心的惰性和行為的陋習，獲得無比巨大的力量，戰勝人生中的任何艱難險阻。

Part10 積極心態，改變人生

了解并喜歡自己，

對自己的人生負責。

擁有信仰，付諸行動，

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