05 呃逆

本病是指氣逆上沖，喉間呃呃連聲，聲短而頻，不能自制的一種癥狀。如偶然發作、癥狀輕微，大都不治而愈。如持續不斷，則須要治療，方能治愈。本節所說的是持續不止的呃逆。

足部按摩

呃逆可選喉及氣管區、橫膈膜區、胃區、公孫穴。

1 屈示指向心方向推喉及氣管區1分鐘。

2 拇指點胃區6分鐘。

3 屈示指從外側向內側推橫膈膜區6分鐘。

4 拇指按揉公孫穴，稍有痛感即可。

手部按摩

呃逆可選胃脾大腸區、胃腸痛點、橫膈膜區、胃區、呃逆點、胸點、合谷穴、內關穴、外關穴。

1 拇指從橈側向尺側推橫膈膜區5分鐘。

2 拇指按揉胃脾大腸區3分鐘。

3 拇指點胃腸痛點3分鐘。

4 拇指點胃區3分鐘。

5 拇指點胸點3分鐘。

6 拇指按揉合谷穴2分鐘。

7 點呃逆點3分鐘。

8 拇指按揉外關穴2分鐘。

9 拇指按揉內關穴2分鐘。

耳部按摩

1 按揉胰膽區、胃區、脾區、小腸區各30～50次。亦可用按摩棒對各反射區進行按壓。各反射區可反復交替使用，每日早、晚各1次，1個月為1個療程。

2 按揉神門區、交感區、膈區各30～50次。亦可用按摩棒對各反射區進行按壓。各反射區可反復交替使用，每日早、晚各1次，1個月為1個療程。