生長(zhǎng)壯老死，這是人類(lèi)生命的自然規(guī)律，千百年來(lái)，沒(méi)有誰(shuí)打破過(guò)這個(gè)規(guī)律。衰老總會(huì)來(lái)臨，我們不能拒絕，但我們可以延緩它的到來(lái)。其實(shí)，抵抗衰老并不是一件很難的事情，有時(shí)候，在喝茶聊天之間，就已經(jīng)延緩衰老到來(lái)的時(shí)間了。不相信，那么就不妨沏一杯清茶，和同事們天南海北大聊一通吧，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己真的年輕了許多。

抗衰老：喝茶是個(gè)好習(xí)慣

在我國(guó)古代，人們就已經(jīng)知道，茶具有良好的抗衰老、延年益...