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強身抗衰:中老年人越練越年輕的力量練習法
書名:
強身抗衰:中老年人越練越年輕的力量練習法
作者名:
籍曉蕾編著
本章字數:
50字
更新時間:
2025-07-07 13:42:59
易患高血壓
肌肉流失使攝入的熱量更多地儲存為脂肪,血液流速下降,脂質容易在血管內沉積,從而造成高血壓。
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