前言

隨著社會和經(jīng)濟迅速發(fā)展，人民生活水平顯著提高，黨和國家及人民群眾對健康問題的關注都上升到了新的高度。2019年，我國發(fā)布《國務院關于實施健康中國行動的意見》，提出“普及知識、提升素養(yǎng)，自主自律、健康生活，早期干預、完善服務，全民參與、共建共享”的基本原則，以期2022年實現(xiàn)全民健康素養(yǎng)穩(wěn)步提高、2030年全民健康素養(yǎng)水平大幅提升的總體目標。

出于對自身和家人健康的關注，以及醫(yī)學知識的局限性，人民群眾普遍渴望了解醫(yī)學，樂于學習簡單規(guī)范的家庭處理辦法，以及疾病的預防方式，但醫(yī)患之間在醫(yī)學專業(yè)知識上存在巨大鴻溝，大眾了解醫(yī)學知識的途徑十分有限，往往輕信一些不正規(guī)的網(wǎng)絡媒體或道聽途說，由此導致其對健康問題或疾病產(chǎn)生錯誤的認知，甚至對醫(yī)務人員的規(guī)范化治療產(chǎn)生不信任，影響診療進程。

全科醫(yī)師作為“健康守門人”，有責任和義務向人民群眾提供規(guī)范的健康宣教。2018年，國務院辦公廳發(fā)布《關于改革完善全科醫(yī)生培養(yǎng)與使用激勵機制的意見》，致力于培養(yǎng)一批合格的全科醫(yī)師，促進基層醫(yī)療服務機構的建設，維護和增進人民群眾健康。

在這樣的時代背景下，《家庭醫(yī)生在身邊》系列叢書應運而生，聚焦群眾普遍關注的健康問題，注重將專業(yè)的醫(yī)學知識與大眾日常生活相結合，既保持專業(yè)性又淺顯易懂，賦予廣大百姓一本學習醫(yī)學專業(yè)知識的寶典，更為全科醫(yī)師提供便捷及規(guī)范化健康宣教的途徑，同時也構建了一座醫(yī)生與百姓之間進行醫(yī)學交流的橋梁，助力健康中國的建設。

世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，個人行為與生活方式因素對健康的影響占到60%。健康的生活方式可以預防很多疾病，但目前民眾健康意識薄弱、健康知識貧乏、健康技能缺乏。本書《家庭醫(yī)生在身邊——健康生活常識》，作為叢書的第一分冊首先出版，主要針對日常生活中遇到的健康常識進行指導和普及，增強自我主動健康意識，不斷提高健康管理能力。本分冊由居家生活常識、外出旅行生活常識和工作生活常識三部分組成，包含通俗易懂的分析，希望大家作為自身健康的第一責任人，能樹立正確的健康觀，保持正確的健康行為方式，提高綜合健康素養(yǎng)。其他分冊之后會陸續(xù)與大家見面。

本系列叢書作為浙江省社科聯(lián)社科普及課題成果，集結了來自全國18家綜合醫(yī)院、15家社區(qū)衛(wèi)生服務中心的40位全科醫(yī)師的心血，由各位編委們在緊張繁忙的工作之余，精益求精，聯(lián)手匯編而成。借此，謹對參與本叢書系列編寫工作的各位同道表達真摯的感謝。

由于作者水平有限，書中難免出現(xiàn)疏漏，煩請廣大醫(yī)學同仁見諒與賜教，將您寶貴的意見發(fā)予我們（Email：zyyyqk@126.com），衷心地感謝您對本系列叢書的關注與支持！

主編　任菁菁

2019年8月28日