- 做自己的家庭醫生:常見癥狀簡易外治法
- 顏芳 李穎文主編
- 233字
- 2025-03-05 17:23:55
三、注意事項
1.艾灸時注意保暖,不要在空調房或大風口施灸,適當保持空氣流通。
2.灸前和施灸的整個療程,不宜喝冷水,吃涼飯。
3.艾灸后可適當喝熱的生姜水或艾葉茶,不要急于用冷水洗手。建議1小時之后才洗熱水澡。
4.極度疲勞,過饑、過飽者不宜艾灸。
5.凝血功能障礙、血糖控制欠佳的患者不宜艾灸。
6.三歲以內嬰幼兒及孕婦慎灸。
7.每個部位艾灸時間控制在15~20分鐘,時間不宜過長,火力不宜過大。切忌灸至大汗淋漓,微微出汗為宜,防止燙傷。如取穴少、灸感溫和可延長時間,總時長控制在40~60分鐘。