追求細節的完美主義者通常有精神潔癖，他們對待一切的標準只有一條：每個細節都要符合我的期待！

自我加壓導致的焦慮

我們會覺得焦慮，無非是因為現在的我們，跟想象中的自己很有距離。當然，有的人故意制造焦慮，來加強工作效率。就像玩一場游戲，游戲的目標是激發自己最大的潛能，完成一次“壯舉”。許多時候他們都成功了，但有時候難免會成為一場“災難”。

想知道自己是否是一個完美主義者嗎...