2.7 熬夜人如何拯救“熬夜肌”

2.7.1 大多數TA的熬夜護膚是做加法

熬夜護膚與日常護膚相比，熬夜當天和當周一般會增加護膚次數，使用的護膚品件數也會增加；少部分人會減少護膚次數，精簡護膚步驟（圖2-32）。

圖2-32 熬夜護膚與日常護膚對比

數據來源：TMIC定量問卷調研，2023年5月，N=10131

2.7.2 熬夜人使用的護膚品類型及功效

71%的熬夜人針對熬夜肌膚問題會選用特定的護膚產品，主要是精華、眼部護理產品等。

熬夜人最期待的護膚品功效Top3:祛黃祛暗沉、改善黑眼圈、改善毛孔粗大（圖2-33）。

圖2-33 熬夜人使用的護膚品類型及功效

數據來源：TMIC定量問卷調研，2023年5月，N=9826（有護膚習慣的人）

根據調查結果，國民的熬夜現象為普遍晚睡早起，且已成為常態。超過六成的熬夜人群渴望改變熬夜情況，特別是26~30歲的年輕女性，以及互聯網行業、廣告傳媒業、科學研究領域人員和研究生、待業人員等重度熬夜群體。

熬夜原因多樣。盡管年輕人認識到熬夜可能引發嚴重的身體問題，但改變熬夜現狀仍然難以實現。他們更傾向于通過護膚品來減小熬夜對肌膚造成的影響。

熬夜肌膚呈現多種特征，如黑眼圈、膚色暗沉、過度出油和易長痘。黑眼圈是熬夜人群普遍面臨的問題，尤其受到年輕人的關注。熬夜也提高了肌膚的敏感性，年輕人在熬夜后更容易出油和長痘，而熟齡肌人群更容易出現皮膚干燥和衰老等問題。多數熬夜人采取熬夜護膚方式，即增加護膚次數和護膚品件數。