前言

健康是孩子成長、成材的基石

中醫學講“天人合一”“取象比類”，正如《素問·五運行大論》所說，“天地陰陽者，不以數推，以象之謂也”。孩子就好比是生長在天地間的一株樹苗，生長迅速，但是枝、莖、葉也都比較嬌嫩，容易受到外界的傷害。風、寒、暑、濕、燥、火，是謂六氣。但當六氣過盛，或者孩子體內正氣不足時，六氣就變成了六邪，會傷害到孩子，孩子就會生病。

孩子經常生病會造成什么影響？這是我們經常會思考的問題。如果孩子經常生病，身體的正氣就經常需要去抵抗入侵的邪氣，這樣的話怎能有充足的精、氣、血、津液去幫助孩子長高、長壯、促進心智發育呢？這就好比一株嫩苗，如果今天被碰破一下，明天被削去一截，怎么能長成參天大樹呢？不同于有的孩子高高壯壯、雙目炯炯有神，有的孩子瘦瘦小小、頭發枯黃，還會因為經常生病而導致學習總會不定期中斷，家長們也為這類育兒問題感到苦惱不已。

孩子是家長的“心頭肉”，但不遂人愿的是在“心頭肉”在成長過程中總會遇到各種各樣的問題。其實這種情況的發生有時是因為家長在育兒方面有很多誤區，比如有些家長認為只要讓孩子多吃，孩子就能長得高高壯壯的，殊不知小兒臟腑嬌嫩，脾胃尤其容易受損，過食肥甘厚膩只會讓孩子出現食積、脾虛，進而引起便秘、腹瀉等一系列疾病，所以即使一天三頓都有雞鴨魚肉，很多孩子的身體還是不夠健康；有些家長怕孩子受凍，自己穿著薄薄的一層夏衣，卻把孩子捂在厚厚的襁褓中，甚至有時孩子已經發了高燒，還被捂得密不透風，結果出現了脫水、呼吸困難，甚至抽搐等情況。

像上面這樣的例子不勝枚舉，不正確的育兒觀念不僅要糾正，而且要越早糾正越好。這就是我們編寫這本書的目的，希望能夠幫助家長解決在育兒過程中經常遇到的問題。

中醫學講小兒“臟腑清靈，隨撥隨應”，痼疾、頑疾比較少，易趨康復，稍稍調理一下就能見到明顯的效果。例如，孩子有了食積，家長給孩子清一清胃經，或者把雞內金打成粉給孩子沖服一點，很快就好了。因此本書中除了向家長傳遞正確的育兒觀念，還介紹了一些常用的應用簡便、效果較好的小兒驗方及小兒推拿等中醫特色療法，以供家長參考。

總之，健康是孩子成長、成材的基石，讓我們共同努力！

馬波

2022年12月