02 學(xué)《脾胃論》，知道怎么把一日三餐吃得有價(jià)值

補(bǔ)土（脾）派理念：很多病都是脾胃虛導(dǎo)致的

張?jiān)亍⒗顤|垣、羅天益師徒看病的時(shí)候，都特別重視脾胃。后來(lái)他們形成了易水學(xué)派，也叫補(bǔ)土派、補(bǔ)脾派。為什么會(huì)形成這個(gè)學(xué)派呢？就是因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)脾胃太重要了。

很多稀奇古怪的疾病，比如有的發(fā)熱的病，看著是外感，但最后發(fā)現(xiàn)，好像都跟脾胃有點(diǎn)關(guān)系——都是脾胃虛導(dǎo)致的。

在治療方面，他們發(fā)現(xiàn)如果能從補(bǔ)脾入手，把脾胃調(diào)好，讓清氣升濁氣降，讓脾胃吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，向全身運(yùn)化營(yíng)養(yǎng)，讓四肢百骸得到營(yíng)養(yǎng)的滋養(yǎng)，那么病人的身體就能恢復(fù)健康。

所以，他們就想出了一個(gè)特別好的思路——用各種各樣的方法去補(bǔ)脾胃。

李東垣補(bǔ)脾胃的思路很多，也很有意思，比如說(shuō)怎么讓清氣往上升，怎么讓廢氣往下降，這個(gè)非常講究。

方子也很多，這些方子的思想?yún)R集起來(lái)，最后形成補(bǔ)土派，也就是補(bǔ)脾胃。

補(bǔ)土派又被稱為醫(yī)中王道，是什么意思呢？

過(guò)去管理國(guó)家的王道是什么呢？有人說(shuō)，打、殺，天天強(qiáng)兵！這不是最好的方法，仁愛(ài)、仁慈才是最好的辦法。中國(guó)古代，比如老子、孟子的時(shí)期，就形成了這種思想。讓老百姓吃上飯，生活好，以這種方法治國(guó)，才能治好。其他國(guó)家的人一看，老百姓吃飯吃得那么好，那么富裕，就來(lái)歸附，老百姓都奔這來(lái)。仁者無(wú)敵，這就是孟子所強(qiáng)調(diào)的王道。

補(bǔ)脾胃也是這個(gè)道理。我們想方法攻邪，把邪氣趕出去，可您如果餓肚子，身體臟腑沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，氣血都不足，外邪還會(huì)再來(lái)。所以，攻邪的方法只能用一時(shí)，真正持久地讓身體健康要靠補(bǔ)脾胃，把氣血補(bǔ)足，最后身體才能自己抵抗外邪。所以大家稱補(bǔ)脾胃為醫(yī)中王道。

李東垣的補(bǔ)土學(xué)派，對(duì)后世的影響特別大，可以說(shuō)他們開(kāi)辟了中醫(yī)的一片天地，是中醫(yī)非常重要的根基，幾乎每一個(gè)成名成家的中醫(yī)，思想里都有這個(gè)學(xué)派的影子。比如說(shuō)張錫純，我們統(tǒng)計(jì)，張錫純治病用懷山藥用得特別多。為什么呢？因?yàn)樗苎a(bǔ)脾胃。所以他的思想里面也有李東垣的影子。

那李東垣的思想從哪來(lái)的呢？

李東垣師徒，以及最早的師父張?jiān)兀麄兯玫姆阶樱枷攵际莵?lái)自《黃帝內(nèi)經(jīng)》，從《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面找根據(jù)，然后自己擴(kuò)展。后來(lái)他們的經(jīng)驗(yàn)越來(lái)越豐富，最后落地，出了很多方子。