2 做自己欲望的主人

大家記住一句話：“欲而不知止，失其所以欲。”意思是我是健康的，即使我有食欲，但不需要用意念控制它，自然就會出現欲望的滿足。健康人的食欲滿足，心火下降，然后會進入下一個循環——食欲滿足，心火下降。健康的性欲也是這樣，有想法，想親密接觸，然后滿足，心火下降，進入性不應期（上一次性交到下一次性交的時間），然后還等下一次。

我們為什么說反對手淫、自慰？因為得不到對方的滋養，欲望就不停地往上沖，最后發展成性癮。我們現在治了很多十幾歲有性癮的男生、女生，他們非正常性交得不到正常欲望的滿足，滿足不了以后就出現這種情況。

對待病態的食欲亢進怎么辦

祛“鬼”。你的念頭不是自己的念頭，那是誰的念頭？是進入到你身體里的另一個信息團、能量場做的決定。因此，對待病態的食欲亢進一定要消食、化積、排痰、破瘀血，這些東西出來以后病態的念頭才消失。也就是說，當你控制不了自己邪惡欲望的時候，就去找醫生調理！

有人說：“我吃了還餓，還想吃，怎么辦？”頭朝下吊起來，現做的香氣噴噴的紅燒肉放在他的腦袋底下，他能聞見味兒，饞得流口水，就是吃不著，口水流得差不多了，把他放下來就不想吃了。

欲望去哪兒了？在痰涎里。我們有個成語叫痰迷心竅。因此，很多人的食欲是病態的欲望。

還有一些女生來月經前就想吃冰，怎么辦？我教給廣大男生的方法是讓他們學會做暖男，別總說“多喝熱水”，人家就想吃冰。

月經前想吃冰是什么原因？虛火和心火。

木柴的火叫陽火，油燃燒的火叫陰火

大家記住，木柴的火可以用水撲滅，油著火了是不能澆水的，得拿沙土蓋住。因此，木柴的火叫陽火，油燃燒的火叫陰火。女性在來月經前，肝火起來以后催動心火，這就是陰火。不能拿冰水澆滅這種火，越澆，不僅火下不去，還把人的胃喝壞了。

有的男生有了性欲，想靠沖冷水澡把性欲壓下去。其實是兩碼事，即使沖冷水澡，性欲的火也下不去，還會讓人著涼。這時要給他用清心火或補腎水的滋陰降火的方法，把虛火降下來。

可能這時有人會說喝綠茶好，這種人不是“PUA”，就是“綠茶”。事實上，如果是虛火，是不能喝綠茶的。比如有的女強人說，“我要考研”“我要當一把手”“我要爭取女權”“我要爭取男女平等”“我要讓男人也生孩子”等，如果是這些情況，需要黃連、苦參、龍膽草，去澆滅她的火。

如果你的女朋友月經前有這個火，一定要吃丹梔逍遙散（牡丹皮、梔子，加上生地），或者吃知柏地黃丸、六味地黃丸都行，這樣她就沒有燒灼的感覺。

她想吃涼的，其實她要吃的物理性質的涼和化學性質的涼是兩碼事。化學性質的涼同樣都是苦寒藥，有偏清心火的苦寒藥，也有補腎水的苦寒藥，你選哪一個？如果你懂點兒中醫知識，懂點兒營養學知識，你的女朋友就會離不開你。因為她碰到別人都是給她喝綠茶、吃冰激凌，碰到你就不一樣了，因為你知道她是虛火。

虛火有個表現叫虛性亢奮，有很多人晚上睡不著，睡不著可以起床，他就起不來，因此叫虛性亢奮。我一般管這叫詐捐，比如我要捐一百萬，到落實的時候說沒錢。你沒錢就別捐，為什么要捐呢？這就屬于虛火。

我說：“要做自己欲望的主人。”就有人說：“你們道家主張‘各從其欲’，為什么要做主人啊？”

如果你是健康的，你就永遠跟著自己的欲望走；如果你知道自己有點兒不健康，那你就用學來的知識去矯正自己的不健康。比如你看今天下雪了，就覺得應該吃冰棍。為什么？因為今天下雪了，有冰。

夏天也可以吃冰棍，什么時候吃？下冰雹的時候，那會兒人的肚子是熱的。