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第8章 人生的目的與價值

  • 自律修煉手冊
  • (美)史蒂夫·帕弗利納
  • 1517字
  • 2022-06-07 11:17:36

上一次我更新自己的人生目的宣言和價值觀列表,已經是很多年前的事了。自那以后,我的生活發生了極大的變化,過去的一些想法已經沒法和我當前的狀態保持一致了。所以,這周我花了些時間進行自我精神的探索與內省,以便對老版本進行一輪更新。

我的新生活目標宣言是:

·深切地關懷,充滿樂趣地與世界連接,強烈地熱愛,慷慨地分享。

·愉悅地探索、學習、成長并取得成就。

·創造性地、聰明且高尚地為這個世界整體的美好做出貢獻。

我也許會持續修改這份宣言,但總體上我覺得它已經可以很好地概括自己人生中真正重要的內容了。

人生的目的宣言是一件非常個人化的事情,所以當你閱讀別人的人生目的時,它可能對你沒有太大用處,但對制定它的人而言意義非凡。

我的最新價值觀列表如下(按優先級排序):

1.關懷(同情,善良,慷慨)

2.合一(無條件的愛,連通性,和諧)

3.奉獻(激情,忠誠,熱切)

4.親密(真誠,開放,分享)

5.探索(好奇心,學習,冒險)

6.才華(天賦,創造力,風格)

7.榮譽(謙遜,感恩,優雅)

8.快樂(有趣,幽默,玩樂)

9.成功(充裕,富足,財富)

我發現最簡單的方法是先明確自己的價值觀,然后按優先順序排列,再用這個清單來幫助我確定人生目標。整理價值觀列表花了我好幾個小時,而當這部分完成后,生成新的人生目的宣言只用了不到30分鐘。

創建這份列表給我帶來了一些新的見解,讓我能夠看到對自己來說最重要的是什么。

開頭的三條價值觀(“關懷”“合一”與“奉獻”),涉及創建一個把“愛”“支持”和“連接”融合在一起的價值核心。這些價值觀幫助我與“愛”這一基本價值保持一致。

接下來的兩條價值觀(“親密”和“探索”),幫助我與“真實”這一基本價值保持一致。當我擁有一個強烈的“愛”的基礎,我就會被激發出熱情,以向外探索、分享和學習。

第六條價值觀(“才華”),是關于創造性的自我表達。我能給別人帶來什么獨特的價值?我最值得分享的是什么?

最后三條價值觀(“榮譽”“快樂”與“成功”),是關于我希望怎樣去體驗并享受生命這場游戲。

自己核心價值觀的顯著變化,讓我感到驚奇。現在的列表與過去20年里我創建的任何一個都不一樣。以前有一些價值觀幾乎排在列表最頂端,如“專注”“自律”和“效率”。如今,這些價值觀對我來說已經不那么重要了。現在讓我感到更重要的,是遵循自己內心的指引。

價值觀列表的轉變會改變你的決策和行為。舉例來說,若干年前,我移除了自己主頁上的第三方廣告,這讓我馬上失去了每年超過10萬美元的被動收入。一些人覺得我是傻子。但是,這個決策和我的價值觀是一致的。

就像你所看到的,在我現在的價值觀列表里,對他人的關懷和做出高尚選擇的重要性,高于個人財富的增長。然而,對一些持有不同價值觀的人而言,同樣的選擇可能就不會讓他們感到快樂,但我自己從來沒后悔過做這件事情。

和人生的目的宣言一樣,價值觀列表也是一個非常個人化的東西。別人的價值觀可能對你并沒有太大用處。只有當你看到自己的價值觀被寫在紙上時,你才會清晰地感知到擁有這樣一份列表的好處。

人生中做某些決定會很困難。然而,當你擁有一份人生的目的宣言和價值觀列表作為參考時,做這些決定會變得容易很多,同時你做出的決策也會更連貫一致。

你應該辭去你的工作,開始自己創業嗎?是的,如果你認為“成長”和“學習”比“穩定”更重要的話。

你應該結束當前的感情關系嗎?是的,如果這段關系不能讓你堅持最重要的價值觀,而另一份關系可以更好地匹配你的價值觀。

早餐時你應該吃一頓比薩代替水果奶昔嗎?不,如果你重視“活力”和“機敏”勝過單純的“生理滿足”。

當你能夠快速地提醒自己什么對你來說是最重要的、什么具有更高的優先級的時候,你不僅可以清楚地知道正確的決定,還能知道為什么這些決定對你來說是正確的。

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